Resultados para "Arabia" en Crianza y familia

لقد أضفنا مؤخرًا حاسوبًا إلى شركتنا، وعلى الرغم من أنها شركة صغيرة، فإنه كان استثمارًا معقولًا. جلبنا خبيرًا لبرمجة الحاسوب، وهذا ببساطة لأن الحاسوب ليس أكثر كفاءة من المبرمج الذي يضع المعلومات فيه. والآن، دعني أسألك، إذا كان لديك حاسوب بقيمة 100 مليون دولار، أي خبير ستجلبه لبرمجته؟ دعني أخبرك عمن يجلبه المواطن الأمريكي العادي لبرمجة حاسوبه الشخصي المقدر بأكثر من 100 مليون دولار.

«نظرًا لأن هذا كتاب منطقي وجميل، فإنه يقدم للوالدين أكثر ما نتوق إليه: الراحة من القلق وانعدام اليقين شبه المستمرين. وسيشعر القراء بالراحة من خلال أسلوب كاثي المترابط، ونبرتها الحنون، والرؤى الرائعة،

في هذا الكتاب، تبدأ الفصول بوجهة نظر أكثر شمولًا للعلاقات السامة وتستطرد لتوضح لك أساليب أكثر تفصيلًا يمكنك استخدامها في التعافي من الإساءة النفسية، وفي حين أنني أنصح بقراءة جميع الفصول، فإنني لا أرى بأسًا بقراءتها بترتيب مخالف لترتيب الكتاب. فكل فصل يقدم معلومات عن جزء متكامل من العلاج، وفي ثنايا الفصول، ستجد قصصًا عن التجارب التي مر بها آخرون، و»مراجعات»، وأنشطة من الممكن أن تساعدك خلال عملية التعافي. على سبيل المثال، ستعرف كيف أن التدوين اليومي قد يكون وسيلة فعالة لمعالجة ما مررت به، ومعرفة المدى الذي وصلت إليه في عملية التعافي. إن لم يكن لديك بالفعل مفكرة أو تطبيق للتدوين، فربما آن لك أن

لقد تحدثت الدكتورة تارا بورتر خلال مسيرتها المهنية الحافلة في العلاج النفسي مع مئات الفتيات اللاتي يعانين مشكلات في الصحة النفسية. وفي هذا الكتاب تقدم تارا نصائحها المستمدة من خبرتها الطويلة حول القضايا الأكثر أهمية عند الفتيات الصغيرات، بدءًا من اجتياز الاختبارات وإقامة الصداقات وأمور الدراسة والتعليم، ومرورًا بالقلق والقضايا الأسرية والزواج، ووصولًا إلى ثقافة النظام الغذائي ووسائل التواصل الاجتماعي، حيث تجمع تارا كل ما تعلمته لتقدم للفتيات الإرشادات المباشرة التي يحتجنها من أجل التحلي برباطة الجأش والثقة، ولكي يصبحن أطيب نفسًا وأهنأ عيشًا.

I do not know how many people plan to divorce after getting married. Well, I didn't. That's why the reality of an impending divorce and a feeling of failing had me in its grip for years during a physically and emotionally abusive marriage. Even more, it was a foreign concept to me to seek a way out of it, because as a Christian, divorce did not seem to be a right alternative or choice. In this audiobook, I invite you to explore with me my struggles, mental health, confusion, and ultimately my journey into clarity and freedom, choice, and mental well-being.

بعد فترة وجيزة من الإغلاق العالمي الذي وقع في ربيع عام 2020 نتيجة لجائحة كوفيد-19، بدأت المكالمات الهاتفية تتوالى عليّ من الصحفيين ومقدمي البودكاست الذين كانوا يرغبون بإجراء مقابلات هاتفية معي حول كتابي. فبعد أسابيع، ثم أشهر، من محاولات التوفيق بين التعليم المنزلي والعمل عن بُعد، إلى جانب القلق من العيش وسط جائحة عالمية، ومع ضغوط الحياة اليومية التي لا تتيح حتى دقيقتين من الخصوصية لاستخدام الحمام، كان الآباء والأمهات يفقدون أعصابهم تمامًا مع أطفالهم.

لقد قررنا تأليف الكتاب الذي تحمله بين يديك، بعد طلب الكثير من الآباء الحصول على مزيد من الأمثلة والإستراتيجيات لاستخدامها مع الأطفال الصغار جدًّا، صعاب المراس في سن الثانية، والمشاكسين في سن الثالثة، والشرسين في سن الرابعة، والمتهورين في سن الخامسة، والمتمركزين حول الذات في سن السادسة، والمهذبين أحيانًا في سن السابعة. ويمثل هذا الكتاب كل ما تعلمته في أثناء نشأتي، فضلًا عن رؤى إضافية تُعيننا على المضي قدمًا كآباء في القرن الحادي والعشرين. وجزء من هذه العملية تمثَّل في التعاون مع صديقة طفولتي جولي كينج، التي شجعتني على القيادة حين شعرت بأنني ما زلت أبحث عن طريقي.

يبدأ هذا الكتاب بسبع وعشرين أداة أساسية للتربية الإيجابية في الجزء الأول. وفي الجزء الثاني ستجد الكثير من المقترحات للتعامل مع كل التحديات السلوكية التي يمكنك التفكير فيها, وستشير العديد من هذه المقترحات إلى هذه الأدوات الأساسية. قد تميل إلى القفز مباشرة للمشكلات التي تعانيها وتتخطي الجزء الأول. لكن إذا قرأت الجزء الأول في البداية, فستكتسب المزيد من المعرفة من خلال قضاء وقت في مراجعة أدوات التربية السبع والعشرين الأساسية ومبادئها قبل أن تحاول حل مشكلة معينة. وربما يغريك أيضًا أن تقرأ المشكلات التي تعانيها فقط.

في نهاية كل فصل يوجد قسم عنوانه أسئلة مهمة"؛ وهو عبارة عن أسئلة لتحفيز أفكارك. يمكنك أيضًا استخدامها كبداية للمناقشة مع شريك حياتك أو شخص آخر مهم، أو المجموعة التي تتناولين معها غداء العمل، أو مجموعة تمارسين معها رياضة التأمل، أو مع من يشاركك نزهاتك، أو مع الأمهات الأخريات أثناء تناول العشاء، أو مع مجموعة صغيرة من الأشخاص. ومن أجل تنمية مهاراتك في التربية، تحدثي مع أولياء الأمور الآخرين. واسأليهم عن تجاربهم، وعما نجح منها، وما لم ينجح، ولماذا؟ وما الذي سيفعلونه بشكل مختلف الآن، إذا استطاعوا التعامل مع مثل هذه المواقف مرة أخرى؟

لقد مررت بتلك الأيام، أليس كذلك؟ عندما تسبب الحرمان من النوم، والنعال الموحلة، وزبدة الفول السوداني على السترة الجديدة، ومعارك الواجبات المنزلية، والصلصال فوق لوحة مفاتيح حاسوبك، واعتراضات هي التي بدأت!" في جعلك تعد الدقائق حتى وقت النوم. في هذه الأيام، عندما يتوجب عليك إخراج حبة زبيب من منخار طفلك (مجددًا؟!)، يبدو كأن أكثر ما يمكنك أن تأمل به هو أن تنجو وتبقى على قيد الحياة.

أهدافي من هذا الكتاب هي أن أساعدك على فهم سبب سوء التصرف لدى أطفالك، وكيف تستجيب لهذا بطريقة تتميز بكل من الفعالية والرقة. الكثير من أساليب الانضباط الأكثر شيوعًا في المجتمع لا يمكن أن تدعي بأنها تتميز بأي من هذين الأمرين. الفهم الحالي للانضباط يعود بجذوره إلى الفهم السلوكي القديم؛ الاعتقاد بأن الأطفال يحتاجون إلى العقاب والتحفيز لكي يتحسنوا. ورغم أن الانضباط الذي يركز على العقاب والتحفيز يمكن أن يبدو أنه يحقق نتائج سريعة، فإن تأثيراته طويلة المدى يمكن أن تتسبب للآباء في مشاكل أسوأ مما كان لديهم قبل تطبيقه.

كتاب لا يوجد أطفال سيئون حيث يوفر طرقًا عملية للتعامل مع تحديات الطفولة المبكرة مع تعزيز علاقة قائمة على الاحترام مع طفلك. يمكّن هذا الكتاب الوالدين من التعامل بهدوء مع السلوكيات مع احترام مشاعر الأطفال وتجاربهم، مما ينحهم تجارب تأديبية تدعم نمو أدمغتهم وتساعدها على الازدهار.

لقد ساعد تشابمان الملايين على الاستعداد للزواج، فاجعله الآن يساعدك هو ود. شانون واردن على الاستعداد لإنجاب الأطفال وتربيتهم. إن تربية الأبناء من أكثر المغامرات خطورة وإثارة على الإطلاق، فهي تجربة يشعر فيها الوالدان بالقهر والمرح والإرهاق والمتعة، ولا تخلو قطعا من المخاطر والمزالق، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه هل من الممكن تجنب بعض الألم والأخطاء من خلال الاستعانة بالحكمة الحقيقية الصادقة القائمة على الخبرة والتجربة؟

يحدث شيء كبير في أمخاخ الأطفال عندما يصلون إلى سنوات المراهقة، فتطرأ عليهم تغييرات عميقة، وهذا بدوره يؤثر في طريقة تربيتهم، بل في طريقة تعاملك معهم. ولا شك أن مرحلة المراهقة تتسم بالاضطراب، ولكن إياك واليأس فهناك طريقة للتعامل مع هذا الأمر. لقد ربي جاري تشابمان طفلين، لذا فهو يعرف التقلبات المعتادة لتربية المراهقين. وقد جمع لك في هذا الكتاب بين الحكمة التي اكتسبها بعناء شديد من تجربته في تربية ولديه والخبرة التي اكتسبها في العمل مستشارًا لمساعدة الآباء على الاستعداد لمرحلة مراهقة أبنائهم. ستتعلم في هذا الكتاب 12 درسًا رئيسيًّا يتمنى جاري وزوجته كارولين لو عرفاها قبل دخول هذه المرحلة الجديدة.

إن النوع الصحيح من الضغط الأبوي يضع الأبناء على طريق النجاح اما النوع الخاطىء فقد يكون كارثياً

في هذا الكتاب تحلل المؤلفة سوزان فورورد بنية العلاقة التي يهدمها الاستغلال لتقدم لضحايا الابتزاز الأدوات التي يحتاجون اليها للدفاع عن أنفسهم وبأسلوب واضح ومباشر تبين الخطوات المحددة التي يمكن للقراء اتخاذها وتقدم قوائم مرجعية وسيناريوهات ممارسة وأساليب اتصال حازمة من شأنها أن تقوي العلاقات وتحطم دائرة الابتزاز الى الأبد فهو كتاب مفيد وموجه لأي شخص يشعر بأنه خاضع لاحتياجات شخص آخر وبكائه وتهديداته .

إن هذا الكتاب موجَّه للأمهات على شتى أنواعهن؛ العاملات منهن واللاتي لديهن أطفال من مختلف الأعمار، والأمهات اللائي يعانين ضغوط الحياة أحيانًا، والأمهات اللائي يفتقدن حياتهن قبل إنجاب الأطفال ولكنهن لن يغيرن أي شيء، والأمهات اللائي يعرفن أنهن بحاجة إلى مزيد من العناية بالذات، ويردن أن يشعرن بتحسن. هذا الكتاب لجميع الأمهات، ولأولئك اللائي لديهن دعم من شركائهن في الحياة وأولئك الذين يخوضون تلك الرحلة بمفردهن. ويمكنكِ الحصول على مزيد من العناية بالذات في حياتك، بدءًا من 5 دقائق فقط في كل مرة؛ لذا، فقد حان وقت البدء!

كآباء نرغب جميعاً في أن يكبر أطفالنا ليصبحوا أشخاصاً لطفاء وناجحين وسعداء في المستقبل ولكن من اجل تربية أطفالنا وتعليمهم ومساعدتهم على اكتساب المهارات الاجتماعية والعاطفية التى يحتاجون إليها للنجاح علينا أولا أن نطلع على الأمور من منظورهم يقدم هذا الكتاب نهجاً جديداً لفهم المرحلة التطورية التى وصل اليها طفلك

يبدأ علاج كوكبة العائلة بفرضية : الأمرلم يبدأ من عندي . الكثيرون منا "يتورطون" في تعاسة من جاءوا قبلنا, فيتبنون دون أنماطاً عائلية هدٌامة من القلق والاكتئاب والفشل بل والمرض والإدمان في محاولة "لإعادة كتابة" الماضي و"اصلاح"عائلتنا.

على مدى السنوات العديدة الماضية، أشعلت الدكتورة بيكي كينيدي - والمعروفة لدى متابعيها باسم "د. بيكي" - شرارة ثورة في مجال التربية فنجد أن ملايين من الآباء والأمهات - الذين سئموا اتباع نصائح إما غير مجدية أو لا تشعرهم بالرضا - قد اتبعوا نهجها التمكيني الفعال، وهو نموذج يعطي الأولوية للتواصل مع الأطفال بدلا من توبيخهم.