Resultados para "Audiobooks" en Salud, estilo de vida y relaciones

Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.

Nunca es tarde para otorgarte una segunda oportunidad. Por mucho tiempo te has juzgado, y en este viaje, uno de los destinos será el perdón. Mereces cerrar los ojos abrazando tus logros, porque, aunque te sientas muy lejos de la meta, estás avanzando por la escalera de la vida, donde cada peldaño ya es un triunfo.

¿Alguna vez has escuchado cómo resuena en tu cabeza la palabra «cáncer»? El cáncer tiene algo curioso y es que todos pensamos que es de los demás. Hasta que te llega a ti, y entonces resuena demasiado fuerte, como un pitido lejano pero incesante, de esos que, una vez empiezan, ya no puedes dejar de oír.

Los tiempos han cambiado. Las redes sociales, los chats, la vida práctica y vertiginosa de los jóvenes; todo ello ha contribuido a que las parejas tengan nuevas dinámicas. Cada vez son menos usuales los noviazgos. A cambio, proliferan las relaciones libres. El autor de Juventud en éxtasis, nos presenta el libro más esperado de la actualidad. Un documento moderno, con formato ágil y divertido, pero de conceptos profundos, basados en datos estrictamente científicos y objetivos.

Being a teenager today can feel noisy, stressful, and confusing. School pressure, social media, friendships, self-doubt, and big questions about the future can make it hard to know where to focus or how to move forward with confidence. The Teen Edge is a practical and encouraging guide for teens who want to build real-life skills that matter now and later. Instead of pushing perfection or unrealistic success advice, this book focuses on simple habits and mindset shifts that help teenagers grow stronger, think clearer, and stand out in meaningful ways.

Teen love can feel powerful, exciting, and overwhelming all at once. One message can brighten your day. A delayed reply can leave you overthinking. You may find yourself adjusting who you are just to keep the connection strong. Slowly, without realizing it, love begins to take more than it gives. The Soft Strength of Teen Love is a calm, honest guide for teens who want to care deeply without losing themselves.

Quem nunca desejou ser invisível? Quem nunca desejou deixar de ser? Mais de 500 mil exemplares vendidos. Uma história comovente sobre bullying e as perigosas consequências de fecharmos os olhos. Um audiolivro necessário para adolescentes, pais e professores.

¿Estamos criando una generación de adictos a las pantallas o exageramos un problema que afecta solo a una minoría de niños y adolescentes? Ni internet tiene por qué ser una amenaza para la educación de nuestros hijos ni las redes sociales son un veneno sin antídoto ni los videojuegos generan actitudes violentas. Rosa Jové, una de las mayores expertas en psicología clínica infantil, expone en este libro la verdadera dimensión de un riesgo real, pero controlable.

The Calm Teen Relationship Guide offers a gentle, reassuring path to understanding emotions, communication, boundaries, and healthy connections without pressure or confusion. Instead of strict rules or unrealistic advice, this book helps teens slow down, understand their feelings, and build calm, steady relationships.

What if the life you’ve been waiting for… doesn’t require anyone else to begin? In Going Solo: A Guide to Enjoying Your Own Life, Ivy Sinclair invites you into a new kind of freedom—one where you stop waiting for company, approval, or perfect timing, and start showing up fully for your own life. This isn’t about being alone—it’s about being fully with yourself. Through relatable stories, practical exercises, and uplifting reflections, Going Solo helps you celebrate small wins, trust your choices, and discover that your own company can be your favorite place to be.

Siete minutos después de la medianoche, Conor despierta y se encuentra un monstruo en la ventana. Pero no es el monstruo que él esperaba, el de la pesadilla que tiene casi todas las noches desde que su madre empezó el arduo e incansable tratamiento. No, este monstruo es algo diferente, antiguo... Y quiere lo más peligroso de todo: la verdad.

Bibiana es una joven normal, inmersa en una sociedad obsesionada con la apariencia física. Como les sucede a muchas personas, ella cae en una trampa que pone en peligro su vida. Los fantasmas del espejo es una historia estremecedora, breve, basada en hechos reales. Aunque sea sólo por entretenimiento y cultura, todos deberíamos escucharlo. Descubre las causas, consecuencias y soluciones de los trastornos alimentarios. Es indispensable para jóvenes, padres y maestros. Urgente en la época actual.

Un libro de no-ficción adolescente de Míriam Tirado, autora de crianza consciente con más de 900.000 ejemplares vendidos y éxitos como El hilo invisible, Sensibles e Infinito. Inspirado en la saga del momento «Me llamo Goa», este libro ofrece herramientas con el humor y la sensibilidad que caracterizan a la autora para que los adolescentes vivan los cambios de esta etapa con seguridad y autenticidad.

No puedes detener el futuro. No puedes rebobinar el pasado. La única manera de conocer el secreto es presionando “play.” Clay Jensen desearía no tener nada que ver con los casetes que grabó Hannah Baker. Porque Hannah está muerta y se debería haber llevado sus secretos con ella. Pero si Clay recibió los casetes es porque, de alguna manera, él fue responsable de la muerte de la joven. Y lo que ella grabó en esas cintas puede cambiar la vida de Clay y de todos sus compañeros para siempre....

La depresión no es un padecimiento que se deba sufrir para siempre. No es un pecado, ni un demonio. La depresión es una enfermedad que lentamente va apagando el alma. Andrés Arango aborda aspectos espirituales, científicos y personales que permiten comprender esta enfermedad que se ha convertido en el mayor enemigo y tormento de mucha gente. ¡Sí, hay salida de esa prisión!

Varios autores de primer nivel unen sus voces en esta serie de relatos contra el acoso escolar por medio de historias de aprendizaje y superación. Un volumen absolutamente necesario y clave en un tema tristemente candente como es el bullying. En él encontraremos desde empujones hasta insultos pasando por amenazas, persecuciones en internet y humillaciones. Desde el bully hasta la víctima pasando por el testigo que se niega a denunciar.

Belén es una chica normal con una vida normal. Vive en Madrid y disfruta de su trabajo, su pareja y sus amigas. Es verano, vienen las vacaciones y todo son planes y deseos por cumplir, hasta que un dolor en la espalda la lleva al médico. Parece una contractura, pero descubre que en realidad tiene un tumor en la médula. En un momento le cambia la vida y, con el mundo del revés, se dispone a enfrentar esta nueva situación de la mejor manera posible. La palabra "cáncer" le resuena en la cabeza desde hace más de un año y, aunque es un momento difícil, lo vive con alegría y confianza...

El libro Cómo ganar amigos e influir sobre las personas es un clásico en mayúsculas de la literatura sobre autoayuda, que todavía a día de hoy sigue vendiendo más de 200 ejemplares a la semana. Esta nueva edición es una relectura del clásico con una perspectiva moderna y actual dirigida a las chicas y mujeres de hoy en día; un libro con todas las claves para conocer y entender a los otros a través del empoderamiento y desde una perspectiva femenina y feminista.

Luciana, 17 años, está en coma por haber ingerido una pastilla de éxtasis. Es "el día siguiente". Mientras sus amigos se preguntan qué ha pasado, Eloy, el chico que la ama, busca desesperado al camello que le vendió la pastilla para tratar de salvarle la vida. Sólo analizando qué contenía la droga sabrán los médicos a qué se enfrentan.

Silvia, estudiante de Medicina, marcha a la India para trabajar como cooperante durante el verano en un hospital ubicado en un recóndito lugar lejos del mundo. Al hacerlo, se opone a sus padres, a su novio, y toma así, siguiendo su instinto y su corazón, una decisión que cambiará su vida y su forma de pensar. En ese país lejano conocerá el dolor y el sufrimiento de los que no tienen nada, pero también la alegría y la paz de su conciencia.