Resultados para "Autoestima Para Mujeres. Tu Eres Un Ser Especial Y Único" en Psicología y salud mental
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Deja de ser tu propio obstáculo
- De: Britt Frank
- Narrado por: Ana Paula Corpus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:13
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Narración:13
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Historia:13
¿Eres capaz de superar lo que te frena? ¿Qué te frena en la vida, en el amor y en el trabajo para superarte? Probablemente has sentido que algo en tu vida no está bien o que ni siquiera avanza: tus relaciones, tu trayectoria profesional o tu cambio de hábitos. Pero a pesar de que tu agobiante crítico interno insista en ello, no tienes un problema de motivación. Hay algo más detrás de tus planes de autocuidado, listas de actividades y metas desatendidas, y salir de ahí es más fácil de lo que imaginas.
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Muy real y útil
- De Gemy en 16-07-25
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Deja de ser tu propio obstáculo
- Narrado por: Ana Paula Corpus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-04-25
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Lo mejor de tu vida eres tú
- De: Mª Jesús Álava Reyes
- Narrado por: Anna Romano
- Español
- Duración: 5 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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General:8
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Narración:7
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Historia:7
A veces, ciertas vivencias negativas o traumáticas pueden condicionarnos hasta el extremo de no vivir ni aprovechar el presente. Nos dominan emociones que no controlamos, provocadas por acontecimientos pasados o actuales que se nos escapan y ante los que nos sentimos angustiosamente impotentes...
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Es interesante me quedo con lo que me resuena
- De Andrea Charry en 31-07-25
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Lo mejor de tu vida eres tú
- Narrado por: Anna Romano
- Español
- Duración: 5 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-10-24
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El problema de ser demasiado bueno
- De: Xavier Guix
- Narrado por: Chema Agullo
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:52
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Narración:50
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Historia:50
Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.
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interesante para entender el egoísmo de las personas
- De clara en 21-12-25
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El problema de ser demasiado bueno
- Narrado por: Chema Agullo
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-08-24
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
- De: Walter Riso
- Narrado por: Carlos Garza
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 53 mins
- Versión íntegra
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General:256
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Narración:248
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Historia:248
Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.
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excelente
- De Yeliddni en 27-09-25
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
- Narrado por: Carlos Garza
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-12-22
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Cómo dejar de pensar demasiado
- Las técnicas probadas para reducir la ansiedad, alcanzar la paz mental y controlar nuestro pensamiento. Con ejercicios para vivir en el presente.
- De: PsicoPráctica
- Narrado por: Julián Outeyral
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:18
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Narración:17
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Historia:17
¿Estás cansado de darle vueltas a la misma idea una y otra vez? Si quieres aprender a lidiar con pensamientos recurrentes, entonces sigue leyendo: Estudios como el de Nolen-Hoeksema, o "La mediatización del pensamiento rumiativo en el accidente cerebrovascular"; han demostrado que el pensamiento rumiativo está relacionado con problemas como la ansiedad, la depresión e incluso accidentes cerebrovasculares. La OMS subraya que una correcta educación emocional puede ser clave para prevenir estas patologías.
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Maravilloso
- De EVP en 17-10-25
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Cómo dejar de pensar demasiado
- Las técnicas probadas para reducir la ansiedad, alcanzar la paz mental y controlar nuestro pensamiento. Con ejercicios para vivir en el presente.
- Narrado por: Julián Outeyral
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-06-25
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Mujeres malqueridas
- Atadas a relaciones destructivas y sin futuro
- De: Mariela Michelena
- Narrado por: Mariela Michelena
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:71
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Narración:57
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Historia:57
Este audiolibro está dedicado a todas las mujeres que sufren por un mal amor. Mujeres enganchadas a relaciones imposibles, destructivas. Mujeres que lloran por un amor perdido o sin futuro. Mujeres fieles a parejas intermitentes. Amores furtivos, prohibidos, clandestinos. Mujeres extraordinarias que se transforman en niñas enfermizas si un hombre no las llama. Mujeres que son fuertes ante todos los retos de la vida, excepto para resguardarse de quien las quiere mal. Mujeres dispuestas a esperar y esperar. Engañadas, traicionadas, en definitiva: malqueridas.
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Muy interesante, con pautas realistas y claras
- De Cliente de Amazon en 02-09-24
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Mujeres malqueridas
- Atadas a relaciones destructivas y sin futuro
- Narrado por: Mariela Michelena
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-04-21
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Curación Emocional
- Acabar con el estrés, la ansiedad y la depresión sin fármacos ni psicoanálisis
- De: David Servan-Schreiber
- Narrado por: Lluis Grau
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:42
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Narración:39
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Historia:39
David Servan-Schreiber nos presenta en este audiolibro una nueva medicina de las emociones sin medicamentos ni psicoterapias interminables. Vinculando estrechamente su experiencia clínica y sus competencias de investigador, ha elegido presentar siete métodos de curación particularmente eficaces, algunos de ellos totalmente desconocidos por el público en general.
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Fantastico
- De Rafael B. en 04-12-25
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Curación Emocional
- Acabar con el estrés, la ansiedad y la depresión sin fármacos ni psicoanálisis
- Narrado por: Lluis Grau
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-05-21
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Mujeres que follan
- Historias de sexo real contadas por ellas
- De: Adaia Teruel
- Narrado por: Paloma Insa, Raquel Romero, Mamen Mengó, y otros
- Español (Castellano)
- Duración: 12 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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General:95
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Narración:91
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Historia:91
En "Mujeres que follan" hay sexo loco y sexo aburrido, sexo vainilla y sexo duro, sexo romántico y sexo no convencional, pero hay mucho más. El sexo nunca es solo sexo. Hablar de sexo es hablar de educación emocional, de clase social, de la presión por tener un cuerpo bonito, del mito del amor romántico, de relaciones tóxicas, de feminismo y de patriarcado. El sexo nos acompaña a todas desde que nacemos hasta que morimos, pero no todas lo vivimos de la misma manera.
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Repetitivo
- De Mari Carmen en 14-11-23
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Mujeres que follan
- Historias de sexo real contadas por ellas
- Narrado por: Paloma Insa, Raquel Romero, Mamen Mengó, Aida Baida, Ana Conca, Laura Sanchís, Pilar Martínez, Lucía Aránega
- Español (Castellano)
- Duración: 12 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-10-23
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Aprendiendo a aprender
- Mejora tu capacidad de aprender descubriendo cómo aprende tu cerebro
- De: Héctor Ruiz Martín
- Narrado por: Jordi Llovet, Héctor Ruiz Martín
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
¿Por qué a unas personas se les dan mejor los estudios que a otras? ¿Qué diferencias entre los estudiantes determinan su habilidad para aprender? ¿Cómo podemos adquirir conocimientos más profundos, duraderos y transferibles a nuevas situaciones? Estas son preguntas de enorme interés que la neurociencia y las ciencias cognitivas han investigado en las últimas décadas. Sus conclusiones resultan tan sorprendentes como alentadoras.
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Merece mucho la pena
- De Cliente de Kindle en 04-10-24
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Aprendiendo a aprender
- Mejora tu capacidad de aprender descubriendo cómo aprende tu cerebro
- Narrado por: Jordi Llovet, Héctor Ruiz Martín
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-08-22
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