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Life has a way of provoking us with traffic jams and computer malfunctions, with emotionally distant partners and crying children—and before we know it, we're upset. We feel terrible, and then we end up saying and doing things that only make matters worse. But it doesn't have to be that way, says Pema Chödrön. It is possible to relate constructively to the inevitable shocks, losses, and frustrations of life so that we can find true happiness. The key, Pema explains, is not biting the "hook" of our habitual responses.

Die Welt kämpft noch immer mit den Folgen der Rippocalypse und die nächste Gefahr ist schon im Anmarsch: eine heimtückische Krankheit namens Eisfieber, die sich rasend schnell ausbreitet … Sel und seine Freunde müssen handeln, um den Ausbruch zu stoppen. Da kommt es ihnen ganz gelegen, dass Sel durch den Biss des Wiedergängers geschärfte Sinne hat und sich jederzeit verwandeln kann. Doch seine neuen Fähigkeiten bringen auch Gegner auf den Plan und die Zeit wird knapp.