Resultados para "Das Erste" en Relaciones, crianza y desarrollo personal

Dieses Hörbuch leistet Erste Hilfe für Ihre Beziehung! Das Thema Partnerschaft wird aus männlicher und weiblicher Sicht beleuchtet und liefert Gedankenanstöße und Umsetzungsideen für einen angenehmeren Beziehungsalltag. Verpackt in lustige Anekdoten und mit Know-how werden verschiedene Themen durch Kommunikationscoach Ingo Hoppe und die Psychologin und Paarberaterin Marie Karehnke in verdaulichen Häppchen serviert.

Viele Eltern haben Sorge, dass sie etwas falsch machen könnten, wenn ihr Kind krank ist. Die Notfallsanitäterin Larissa Meier zeigt, worauf es bei der Ersten Hilfe an Baby und Kind wirklich ankommt, so dass schnell und kompetent, aber auch bedürfnisorientiert und zugewandt gehandelt werden kann. Larissa Meier bietet eine kompakte Gesamtübersicht, die Eltern rasch umsetzbare Kenntnisse für Paniksituationen an die Hand gibt.

Wie Sie in Sekunden souverän & sympathisch auftreten und kompetent überzeugen. In den ersten Sekunden jeder Begegnung entscheidet sich bereits, "wie es weiter geht". Wissenschaftliche Studien haben mehrfach nachgewiesen, dass der erste Eindruck eine weit größere Macht über uns hat, als uns bewusst ist oder als wir es mögen.

Schlaf ist ein herausforderndes Thema, wenn es um Neugeborene und Babys geht. Vor allem Neueltern sind von Babys Schlafrhythmus oft überrascht. Viele Fragen tauchen auf: Was ist die Norm? Wie schaffen wir Regelmäßigkeit? Braucht es mehr Konsequenz? Hier hilft unser Ratgeber weiter. Darin findest du nicht nur die Grundlagen zum Babyschlaf, die Reflexion von Erwartungshaltungen und viele Anregungen, wie du deinen Schatz beruhigen kannst. Hilf ihm vor allem, in der Welt anzukommen. Und hilf dir, dich nicht unnötig unter Druck setzen zu lassen.

Das Buch Wagnis der Elternschaft handelt von der aufregenden Zeit beginnend in der Schwangerschaft bis zum ersten Lebensjahr. Meine drei Protagonisten Baby Elias, Mutter Anna und Vater Lukas erleben gleichzeitig sehr viele verschiedene Dinge: Wie fühlt und denkt ein Baby? Wie bewältigen unerfahrene Eltern diese erste Zeit? Wie ist es möglich zu dritt eine Familie zu werden? Diese subjektiven Perspektiven werden mit neuen Erkenntnissen aus der Säuglingsforschung unterfüttert und lassen uns die faszinierende Welt von Babys von Anfang an besser verstehen.

"Erste Schritte in Deutschland – Anleitung zum Glück, Erfolg und Erfüllung. Die ersten Schritte in einem neuen Land können ohne Orientierung überwältigend wirken. Fühlst du dich unsicher, alleine oder unverstanden? In diesem praktischen Ratgeber erhältst du wertvolle Tipps und Ideen, die dir helfen, deinen Weg zu Erfolg, Glück und Erfüllung in Deutschland zu erleichtern. Mit klaren Handlungsanweisungen und praktischen Beispielen wird der Einstieg in dein neues Leben deutlich einfacher.

Dieses unterhaltsame Hörbuch erzählt die faszinierende Business-Geschichte von Peter Jansen, einem Karrieremenschen, der eine Strategie sucht, um die Einstellung und Motivation seiner Mitarbeiter zu verbessern. Als er bei seiner Suche auf das Neuro-Linguistische-Programmieren (NLP) stösst, erkennt er begeistert die unbegrenzten Möglichkeiten.

Im Kern baut dieses NLP - Einstiegshörbuch auf der grundsätzlichen Antriebskraft jedes Menschen auf: den Gefühlen.

Diese Meditation ist ideal für Meditationseinsteiger und Fortgeschrittene. Die Vorteile von Meditation sind anfangs eher unsichtbar und bauen sich durch tägliche Wiederholung auf. Wissenschaftlichen Studien zufolge wird durch die Regulierung deines Nervensystems dein Schlaf verbessert, deine Stresserleben gemindert, deine kognitiven Fähigkeiten erhöht und dein Glückempfinden gesteigert.

*WAS DU UNBEDINGT ÜBER DIE ZEIT NACH DER GEBURT WISSEN MUSST* ist der ultimative Leitfaden für jede Frau die gerade ein Baby geboren hat. Dieses Buch ist ein wichtiger Ratgeber voller praktischer Vorschläge, alltagstauglicher Tipps und Maßnahmen um Unsicherheiten, Ängsten und Sorgen im Wochenbett und im ersten Jahr der Familienphase entgegen zu wirken. Hier wird Klartext gesprochen über den Übergangszeitraum des „Mamawerden“! Fast jede Mama träumt von einer erholsamen Zeit im Wochenbett und einem romantischen Babyjahr.

Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine eigene Mitte zu gelangen und den Moment vollständig zu erleben. Lass dich von den folgenden Meditationen inspirieren, um mehr Klarheit, Frieden und Harmonie in dein Leben zu bringen.

Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine eigene Mitte zu gelangen und den Moment vollständig zu erleben. Lass dich von den folgenden Meditationen inspirieren, um mehr Klarheit, Frieden und Harmonie in dein Leben zu bringen.

Das menschliche Gehirn ist dafür verantwortlich, wie wir fühlen und wie wir uns verhalten. Aber warum tickt das Gehirn bei jedem unterschiedlich? Warum kann der eine gut mit Stress umgehen und der andere nicht? Dieses Buch erklärt, wie Gehirn und Persönlichkeit eines Menschen durch seine Gene und seine vorgeburtlichen und frühkindlichen Erfahrungen geprägt werden und warum vor allem die frühen Bindungserfahrungen so wichtig für die weitere Entwicklung sind.

Der erste Schultag Deines Kindes ist ein Ereignis, das nicht nur für das Kind, sondern auch für Dich als Elternteil von großer Bedeutung ist. Dieser Tag markiert den Beginn eines neuen Lebensabschnitts, voller Herausforderungen, Entdeckungen und Wachstum. Warum ist die Vorbereitung auf diesen Tag so wichtig? Warum sollte man sich die Mühe machen, jeden Schritt sorgfältig zu planen und nicht einfach den Dingen ihren Lauf lassen? Warum also solltest Du Dir die Zeit nehmen, Dich intensiv mit der Vorbereitung auf den ersten Schultag zu beschäftigen?

Jedes Mutter-Tochter-Team erlebt sie anders: die erste Menstruation der Tochter. Manchmal kommt und geht sie wieder, leise und ganz ohne Schmerzen. Sie kann der Tochter aber auch Unannehmlichkeiten bereiten und das erschwert Dir als Mutter die Situation. Wie sie auch abläuft, die erste Menstruation Deiner kleinen Tochter - sie ist jetzt kein Mädchen mehr, sondern wird zur erwachsenen Frau und braucht Dich jetzt an ihrer Seite. Bereite Dich optimal auf die erste Periode Deines Mädchens vor und gib ihr eine wertvolle und schöne Erfahrung auf ihren weiteren Lebensweg mit.

Einem Kind das Leben zu schenken ist ein einzigartiger Prozess, der für höchste Glücksgefühle, zugleich aber auch für Ängste und jede Menge Fragezeichen sorgen kann. Vom ersten Moment bis hin zu Geburt und Wochenbett erfährst du hier alles rund um körperliche Veränderungen, Untersuchungen, Geburtsvorbereitung, Geburt, die erste Zeit als frischgebackene Mama und vieles mehr.

Nicht immer ist man sich seiner Stärken auch wirklich bewusst. Sprechen Sie zum Beispiel auch nur ungerne vor vielen Menschen? Oder leiden Sie unter mangelndem Selbstvertrauen? Dann wird Ihnen dieses Hörbuch dabei helfen, selbstsicherer zu werden und Ihr verstecktes Potential zu wecken! Von jetzt an werden Sie jede Situation souverän, entspannt und zu Ihren Gunsten meistern!

Ein Hörbuch für alle Hypochonder und Comedy-Fans: Diese geistreichen und witzigen Dialoge zwischen der "Hypochonderin" Cordula Stratmann und der Ernährungswissenschaftlerin Marion Grillparzer sind nicht nur für (eingebildete) Kranke lehrreich und lustig gleichermaßen und streifen dabei eine Vielzahl an Themen, denen man im Alltag begegnet. Wer also schon immer mal wissen wollte, was eine Überdosis Lakritze für Folgen haben kann, der findet hier Antworten.

Der Gedulds-Leid-Faden für geplagte Eltern. Kaum sind die Kinder zwei Jahre alt, da geht es auch schon los: Sie wollen nicht ins Bett, und das Essen schmeckt auch irgendwie nie. Willkommen in der ersten kleinen Pubertät mit Wutanfällen auf beiden Seiten. Wem als Eltern zwischen Autonomiephase und Wackelzahnpubertät der Sinn nach mehr Leichtigkeit und Humor gepaart mit pädagogischem Wissen und wirkungsvoller Hilfe steht, den unterstützt Pubertätscoach und Bestsellerautor Matthias Jung auf gewohnt unterhaltsame und faktenreiche Weise.

Lern dich kennen, lern dich lieben! Erste Schritte auf dem Weg zu Selbsterkenntnis und SelbstliebeWillst du endlich den wundervollen Menschen kennenlernen, der du bist? Möchtest du die Leere überwinden, die aus dem fehlenden Kontakt zu dir selbst resultiert? Dürstest du nach mehr Tiefgang und Sinn in deinem Dasein? Die wichtigste, aber leider oft auch komplizierteste Beziehung in unserem Leben, ist jene, die wir mit uns selbst führen.

Teenager aufklären und ihre digitalen Bedürfnisse sicher und gelassen begleiten Heutige Jugendliche und ihre Eltern erleben eine vollkommen andere Pubertät als noch die Generation vor ihnen. Während das Gehirn in dieser wichtigen Entwicklungsphase eine große Baustelle ist, zieht heute gleichzeitig das Smartphone mit all seinen Herausforderungen für die Eltern-Kind-Beziehung ins Familienleben ein.