Resultados para "Die Auszeit" en Todas las categorias

Ein Luxus-Retreat in den Alpen. Eine Influencerin und ihre Clique. Und ein grausamer Mord, der den schönen Schein zerfetzt. Es sollte die perfekte Auszeit werden: Die Influencerin Viktoria Kaplan und ihre fünf engsten Vertrauten wollen in einem abgeschiedenen Retreat in den Alpen das Leben feiern. Sie sind jung, schön und erfolgreich, und die ganze Welt soll an ihrem Glück und Glamour teilhaben. Doch unter der Oberfläche brodeln Spannungen und Geheimnisse. Aus Freundschaft, Liebe und Sex wird Eifersucht, Neid und Hass.

Ferien in Cornwall! Sonne, Meer und Lagerfeuer am Strand. Die Seele baumeln lassen und all den Stress einfach mal für ein paar Tage vergessen.

Sieg auf der ganzen Linie! Quinn Atherton hat alles, was ein Mann braucht, um ein verdammt cooler Typ zu sein. Zum einen lebt er den Traum eines jeden Amerikaners – er ist Profi-Footballspieler und kassiert Millionen dafür, dass er mit einem Lederball unter dem Arm über ein Spielfeld rennen darf, während ihm Tausende von begeisterten Zuschauern zujubeln. Zum anderen umschwärmen ihn heiße Groupies, die schneller ihre BHs öffnen können, als er das Wort Touchdown überhaupt über die Lippen bringen kann.

Gehetzt, gestresst und ausgelaugt. Wer kennt das nicht: Das Gefühl, im Alltag überhaupt nicht mehr zur Ruhe zu kommen. Kaum ist der Urlaub vorbei, sehnen wir uns nach dem nächsten. Dauerhaft ist das jedoch keine Lösung. Susanne Oswald, Autorin und Glücksexpertin, zeigt uns einen Ausweg: Es kommt darauf an, sich auch im größten Alltagsstress kleine Glücksoasen und Auszeiten zu gönnen. Dabei geht es nicht um exotische Reiseziele, sondern um Augenblicke der inneren Ruhe und die Kraft der Natur: im Park nebenan, im eigenen Garten, auf dem Balkon.

Entspannung. Energetisierung. Meditation. Für die Anwendung der Dorn-Breuss-Methode, als Einschlafhilfe oder kurze Auszeit für unterwegs: Die Klänge der Natur bringen uns in unsere Mitte. Töne und Geräusche beeinflussen unsere Emotionen unmittelbar. Viel stärker noch als Bilder bestimmen sie, wie wir unsere Umgebung und uns selbst wahrnehmen. Die Natur ist mit sich selbst immer im Reinen. Deshalb beruhigt es uns, wenn wir im Einklang mit der Natur sind - indem wir in den Klang der Natur eintauchen.

Entspannung. Energetisierung. Meditation. Für die Anwendung der Dorn-Breuss-Methode, als Einschlafhilfe oder kurze Auszeit für unterwegs: Die Klänge der Natur bringen uns in unsere Mitte. Töne und Geräusche beeinflussen unsere Emotionen unmittelbar. Viel stärker noch als Bilder bestimmen sie, wie wir unsere Umgebung und uns selbst wahrnehmen. Die Natur ist mit sich selbst immer im Reinen. Deshalb beruhigt es uns, wenn wir im Einklang mit der Natur sind - indem wir in den Klang der Natur eintauchen.

Entspannung. Energetisierung. Meditation. Für die Anwendung der Dorn-Breuss-Methode, als Einschlafhilfe oder kurze Auszeit für unterwegs: Die Klänge der Natur bringen uns in unsere Mitte. Töne und Geräusche beeinflussen unsere Emotionen unmittelbar. Viel stärker noch als Bilder bestimmen sie, wie wir unsere Umgebung und uns selbst wahrnehmen. Die Natur ist mit sich selbst immer im Reinen. Deshalb beruhigt es uns, wenn wir im Einklang mit der Natur sind - indem wir in den Klang der Natur eintauchen.

Um der erblindenden Pauli die Welt zu zeigen, nimmt sich die fünfköpfige Familie von Josefine Gauck (Enkelin von Joachim Gauck) ein Sabbatical und geht auf eine einjährige Reise um die Welt. In Kanada, USA, Neuseeland, Australien und Bali tauchen sie so in das Leben anderer Menschen ein. Pauli und ihre Brüder erleben die Freiheit in den Baumwipfeln eines kanadischen Kletterwalds und entdecken, wie weich Ziegeneuter sich beim Melken anfühlen.

Eltern haben oft zu wenig Zeit für sich, wenig Zeit zum Entspannen, Dehnen, Strecken, Spüren. Aber mit dieser kleinen Übungsreihe für Zwischendurch wird Yoga fast unbemerkt in den vollen Terminkalender geschmuggelt. Es kann sofort losgehen: Jetzt! Ohne Vorbereitung, ohne spezielle Sport-Kleidung, ja, sogar ohne Yogamatte. Es muss noch nicht einmal ruhig sein, um zu üben... und Kinder können selbstverständlich dabei sein. Viel Freude mit Yoga "to go" - mitten im Alltag!

Jetzt oder nie! Petronella und Sonja wollen zurück in den Job - unbedingt und in absehbarer Zeit. Beide Frauen haben sich in den vergangenen Jahren vorwiegend um die Erziehung ihrer Kinder gekümmert. Wie schwer es ist, nach einer Auszeit für die Familie wieder beruflich Fuß zu fassen, haben sie wiederholt erfahren und dabei jede Menge persönliche Kränkungen hinnehmen müssen. Um ihr Ziel trotz aller inzwischen aufgekommenen Selbstzweifel diesmal zu realisieren, haben sie sich einem Wiedereinstiegskurs angeschlossen.

Wie Sie mit 123 aufregenden Mikroabenteuern unvergessliche Momente erleben und Ihrem stressigen Alltag entfliehen können! Möchten Sie endlich mal wieder ein echtes Abenteuer erleben und aus der eintönigen Routine ausbrechen? Vermissen Sie aktuell das unvergleichliche Gefühl etwas Neues zu entdecken? Wollen Sie für eine spannende Freizeitgestaltung nicht gleich Unmengen an Geld ausgeben oder weit verreisen müssen? Dann haben Sie gerade genau das richtige Buch gefunden! Lassen Sie sich von 123 Mikroabenteuern inspirieren und erleben Sie atemberaubende Momente ganz in Ihrer Nähe!