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Fasten-Wandern
- Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst
- De: Ruediger Dahlke
- Narrado por: Andreas Neumann
- Alemán
- Duración: 2 horas y 42 mins
- Versión resumida
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Fasten-Wandern steigert das körperliche Wohlbefinden: Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, und der Körper verbrennt Energie. In seinem neuen Hörbuch erklärt Ruediger Dahlke die physiologischen Zusammenhänge und zeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie wähle ich die richtige Strecke? Mit wem gehe ich? Was esse und trinke ich unterwegs?
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Fasten-Wandern
- Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst
- Narrado por: Andreas Neumann
- Alemán
- Duración: 2 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-01-17
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