Resultados para "Gelassenheit" en Relaciones, crianza y desarrollo personal

Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit: Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion, das heißt Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmethode. Der Begriff Autogen bedeutet sinngemäß "aus sich heraus entstehend". "Autogen" beschreibt, dass es sich um die Förderung der inneren Entwicklung durch die Stärkung der seelischen und körperlichen Selbstheilungskräfte dreht, also ein Werkzeug, das Sie jederzeit im Alltag umsetzen können.

Die Kunst der Gelassenheit. Wie gehen wir entspannter mit der Welt, mit uns selbst und mit anderen um? Diese Grundfrage der Menschheit beantwortet der bekannte Philosophie-Berater und Autor Albert Kitzler, indem er uns den antiken Philosophen Seneca als Lehrer fürs Hier und Heute nahebringt. Als wohl bekanntester Vertreter des Stoizismus ist die Lehre Senecas auch nach fast 2000 Jahren noch aktuell. Kitzler stellt uns in dieser praktischen Anleitung zu einem gelasseneren Leben eine Philosophie vor, die uns ganz konkret in der Navigation des Alltags hilft.

Überall scheint es an ihr zu fehlen: an Gelassenheit. Lange Zeit schien das Alter wie geschaffen dafür, gelassen auf sich und die Welt zu schauen. Aber inzwischen ist auch in diesem Lebensabschnitt Gelassenheit ein rares Gut geworden. Doch wie ist sie wiederzugewinnen?

Du wünschst Dir in hektischen Momenten fokussiert und ruhig zu bleiben? Dann ist diese Meditation für Dich! Sie hilft Dir und Deinem Unterbewusstsein neu und anderes mit stressigen Momenten umzugehen, so dass Du schon bald gelassener durchs Leben gehen kannst. Höre sie am besten 3 Wochen lang täglich an, um maximal zu profitieren.

"Gesund gedacht" - Mentalcoaching für Zuhause! Die Mentalprogramme aus der Reihe "Gesund gedacht" sind das ideale Coaching für Zuhause. Zurücklehnen - entspannen - und sich gesund denken! Basierend auf der Grundlage tiefenentspannender und hypnotischer Wirkweise sind alle Programme so konzipiert, effektive, spürbare und dauerhafte Erfolge zu erzielen. Und dies ganz gemütlich von zu Hause aus. Alles Neue beginnt in uns. Und genau dort setzen die "Gesund gedacht" Mentalprogramme auch an.

Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

Innere Unruhe blockiert uns in all unserem Tun. Nervosität zerstört unsere Gesundheit und Lebensfreude. Die Nerven sind das Kostüm der Seele und brauchen Ruhe und Entspannung. Dieses Programm hilft Ihnen, wieder ausgeglichen und gelassen zu werden. Erhard F. Freitag überträgt auf Sie innere Ruhe und Sicherheit, damit Sie Ihr Leben in Gelassenheit genießen können.

Professor Dr. Arno Müller und seine Mitarbeiterin Ulrike Schrempp haben mit diesem Hörbuch eine geführte Hypnose kreiert, die Ihnen die Möglichkeit erschließt, sanft und mittels einfühlsamen Worten in den Kontakt mit Ihrem Unterbewusstsein zu treten. Dort ist der Zugang und Schlüssel zu den gewünschten Veränderungen und Zielen. Hören Sie diese Hypnose so oft an wie Sie mögen. Schon bald erleben Sie eine positive Wirkung. Im Falle einer Krankheit fragen Sie bitte Ihren Arzt oder Heilpraktiker, ob eine Hypnose durchgeführt werden kann.

Diese geführte Meditation mit entspannender Musik kann Ihnen helfen, zu jeder Zeit im Einklang mit sich selbst und Ihrem gesamten Umfeld zu sein. Die folgenden Suggestionstexte prägen sich tief in Ihrem Unterbewusstsein ein und können für Sie Wirklichkeit werden. Sie werden überrascht sein, wie ruhig und ausgeglichen Sie sein können. Sie spüren die harmonische Verbundenheit all Ihrer Kräfte und Fähigkeiten, die sich immer mehr entfalten und wachsen.

Eine öffentliche Rede mit Selbstvertrauen und Anmut zu halten, ist eine machbare Aufgabe. Immer wenn Sie vor einem Publikum stehen, ist es wichtig, sich an Ihren eigenen Mut zu erinnern. Sie hören in Verbindung entspannender Musik eine geführte Tiefenentspannung, eine Motivation für eine erfolgsgekrönte Rede. Des Weiteren haben Sie die Möglichkeit, Ihren erfolgreichen Vortrag zu visualisieren, wodurch sich bei regelmäßiger Wiederholung Ihre Vision verwirklichen kann. Sie werden Ihre Redefähigkeiten zweifellos verbessern. Ihr Selbstvertrauen und Ihr Sicherheitsgefühl wachsen.

In einer Welt voller Tempo, Reizüberflutung und ständiger To-do-Listen schenkt Dir der Meisterplan einen ruhigen Gegenpol. Du erfährst, wie Du Dich von unnötigem Druck befreist, Prioritäten neu setzt und wieder mehr bei Dir selbst ankommst. Mit poetischen Geschichten, praktischen Übungen und inspirierenden Gedanken öffnen wir Dir Türen zu einer inneren Haltung, die zugleich kraftvoll und stärkend ist.

In diesem Audiobuch begleite ich Sie auf einer Reise der Entspannung und des inneren Friedens. Der Inhalt ist darauf ausgelegt, Ihnen dabei zu helfen, Stress und Ängste loszulassen und ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit zu fördern. Das Audiobuch beginnt mit einer geführten Meditation, die Sie dazu anleitet, tief einzuatmen und sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Sie werden angeleitet, alle Sorgen und Ängste loszulassen und sich stattdessen auf die Entspannung Ihres Körpers zu konzentrieren.

Hypnotherapeutische Meditationsreise, zur Zentrierung der Energie, Heilung des Körpers und Reiningung des Unterbewußtseins um mehr Gelassenheit und innere Freiheit zu erzeugen.

Die Ruhe in Person: Für Anfänger, Selbstliebe, Resilienz, Beruf (Job), Eltern & Alltag, Minimalismus, Kinder, Selbstliebe, Lebensfreude. Trainieren Sie mit ihren Ohren. Denn Gelassenheit siegt immer. Das besondere Gelassenheitstraining auf Knopfdruck. Noch mehr Lebensfreude erhalten mit Gelassenheit to go. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg).

Mit Gelassenheit sind Sie in der Lage, ohne äußere Einflüsse und Manipulationen das eigene Glück zu schmieden und das Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten. Mehr Ruhe und mehr Gelassenheit in allen Situationen im Leben wünscht sich wohl jeder.

Diese Meditation dient dir innere Ruhe und Entspannung zu finden. Nimm dir diesen Moment Zeit, dich zu zentrieren, im Geiste klar zu werden und deinen Körper tief zu entspannen. Diese Reise nutzt bewusst den Atem und verankert das Ausatmen um schwerer und schwerer zu werden und dich mehr und mehr zu entspannen. Du wirst deinen Blick nach innen richten und deine wahre Präsenz mit jedem Einatmen immer mehr und mehr spüren. Die Musik unterstützt dich, in einen Zustand vollkommener Ruhe hineinzugleiten, den Gedankenstrom zu verlassen und Zufriedenheit und Entspannung zu finden.

Verlustangst überwinden – mehr Vertrauen und innere Sicherheit entwickeln. Fühlen Sie sich häufig unsicher in Ihren Beziehungen? Haben Sie Angst, geliebte Menschen oder vertraute Situationen zu verlieren? Verlustangst kann tief sitzen und unser Leben stark beeinflussen – doch sie muss nicht dauerhaft Ihr Denken und Fühlen bestimmen. Das Hypnoseprogramm Stop Fears Of Loss! Verlustangst überwinden mit Hypnose hilft Ihnen, emotionale Sicherheit zu stärken und neue, positive Denkmuster zu entwickeln.

Loslassen und entspannen so einfach wie nie! Stress, Termindruck, Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich davon überfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Zehn frei kombinierbare Einheiten mit vielen praktischen Übungen vermitteln die Methoden für ein gelassenes, ausgeglichenes Leben.

Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben. Die TaschenGuides von Haufe - kompaktes Wissen für Beruf, Studium und Weiterbildung.

Das Leben von vielen Menschen ist heute geprägt von Stress und Hektik. Wir wollen immer funktionieren und oft kommt die Ruhe und Gelassenheit viel zu kurz. In diesem Hörbuch erwarten dich wertvolle Tipps für ein Leben ohne Stress und seinen Begleiterscheinungen. Du und dein Leben sind zu kostbar dafür und du hast das Recht auf ein entspanntes Leben.