Resultados para "Gelassenheit" en Espiritualidad
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Gelassenheit trainieren
- Stress & Ängste überwinden, negative Emotionen loslassen mit Tiefenentspannung
- De: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrado por: Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 39 mins
- Versión íntegra
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Der innere Weg zu mehr Gelassenheit. Wenn dich Dinge schnell aus der Fassung bringen, du innere Unruhe und Ängste hast, die Dich daran hindern, eine Situation zu entstressen oder Du dich einfach über vieles zu schnell aufregst und Dich nicht mehr erden kannst, dann ist das, was man sich meist sehnlichst wünscht, etwas mehr Gelassenheit... Gelassenheit ist in schwierigen Situationen die Ruhe zu bewahren.
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Gelassenheit trainieren
- Stress & Ängste überwinden, negative Emotionen loslassen mit Tiefenentspannung
- Narrado por: Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-04-20
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Gelassenheit & Resilienz
- Coaching Meditationen für mehr Klarheit, innere Ruhe und Souveränität
- De: minddrops, Monika Alicja Pohl
- Narrado por: Thomas Küchler
- Alemán
- Duración: 3 horas y 14 mins
- Versión íntegra
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Gelassenheit und Resilienz lassen sich trainieren. Sie führen uns gerade in stürmischen Zeiten zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Souveränität. Und genau das ist das Ziel dieses Hörbuchs. Ich möchte Sie auf eine Reise einladen, auf der Sie Ihre Ressourcen (wieder-)entdecken, Belastendes loslassen und lernen, Ihre innere Stärke zu kultivieren. Wie Ihnen das in nur sieben Schritten gelingen kann, erfahren Sie, indem Sie sich beherzt und offen für Neues auf die hier vorgestellten CoachingMeditationen einlassen.
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Gelassenheit & Resilienz
- Coaching Meditationen für mehr Klarheit, innere Ruhe und Souveränität
- Narrado por: Thomas Küchler
- Alemán
- Duración: 3 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-12-21
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Führungsstärke Gelassenheit
- Narrado por: Kurt Tepperwein
- Alemán
- Duración: 1 h y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-04-11
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Ruhe - Entspannung - Gelassenheit
- Positive Suggestionen
- De: Andreas Pijet
- Narrado por: Andreas Pijet
- Alemán
- Duración: 16 mins
- Versión íntegra
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Diese positiven Suggestionen können Dir helfen mehr Ruhe, Entspannung und Gelassenheit in dein Leben zu bekommen. Das regelmäßige hören dieses Hörspiels verstärkt die Wirkung.
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Ruhe - Entspannung - Gelassenheit
- Positive Suggestionen
- Narrado por: Andreas Pijet
- Alemán
- Duración: 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-12-18
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GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen werden für mehr Glück & Entspannung
- Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeit, Affirmationen und Resilienz in jeder Situation die Ruhe bewahren und effektiv Stress bewältigen
- De: Victoria Lakefield
- Narrado por: Stefanie Masnik
- Alemán
- Duración: 2 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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Gelassenheit lernen: Jederzeit innere Ruhe und Entspannung beibehalten - Spürbar erfolgreiche Übungen & Methoden zum Stressabbau! Sie möchten trotz stressiger Umstände stets gelassen bleiben und die Nerven bewahren? Sie wollen Stressfaktoren herausfinden und bekämpfen? Sie beneiden Menschen mit einer seelenruhigen Ausstrahlung? Werden Sie mit Techniken aus diesem Buch selbst zu einer solchen Person! Nur die Wenigsten beherrschen die hohe Kunst der Gelassenheit, unabhängig von äußerlichen Einflüssen.
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GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen werden für mehr Glück & Entspannung
- Wie Sie mit Hilfe von Achtsamkeit, Affirmationen und Resilienz in jeder Situation die Ruhe bewahren und effektiv Stress bewältigen
- Narrado por: Stefanie Masnik
- Alemán
- Duración: 2 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-03-21
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Frei von Nervosität - Innere Ruhe und Gelassenheit
- Geführte Meditation
- De: Erhard F. Freitag
- Narrado por: Erhard F. Freitag
- Alemán
- Duración: 25 mins
- Versión íntegra
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Innere Unruhe blockiert uns in all unserem Tun. Nervosität zerstört unsere Gesundheit und Lebensfreude. Die Nerven sind das Kostüm der Seele und brauchen Ruhe und Entspannung. Dieses Programm hilft Ihnen, wieder ausgeglichen und gelassen zu werden. Erhard F. Freitag überträgt auf Sie innere Ruhe und Sicherheit, damit Sie Ihr Leben in Gelassenheit genießen können.
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Frei von Nervosität - Innere Ruhe und Gelassenheit
- Geführte Meditation
- Narrado por: Erhard F. Freitag
- Alemán
- Duración: 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-09-18
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Achtsamkeit & Gelassenheit für normale Leute [Mindfulness & Serenity for Normal People]
- Kompakte Infos, kleine Schritte und viele praktische Tipps zu mehr innerer Balance [Compact Information, Small Steps and Lots of Practical Tips for More Inner Balance]
- De: Munich Publishing
- Narrado por: Jasmine Auboeck
- Alemán
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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‘Achtsamkeit & Gelassenheit für normale Leute’ ist kein herkömmliches Achtsamkeitsbuch. Ja, mittlerweile ist das Praktizieren von Achtsamkeit im Mainstream angekommen, und viele Leute werfen den Begriff herum, meditieren und lesen Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung, aber vieles ist doch noch merkwürdig esoterisch. Dieses Buch ist für Leute gedacht, die sich eher nicht so ganz wohl fühlen mit Esoterik und Spiritualität, das Ganze Thema eher praktisch sehen und es ganz leicht in ihren normalen Alltag integrieren möchten.
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Achtsamkeit & Gelassenheit für normale Leute [Mindfulness & Serenity for Normal People]
- Kompakte Infos, kleine Schritte und viele praktische Tipps zu mehr innerer Balance [Compact Information, Small Steps and Lots of Practical Tips for More Inner Balance]
- Narrado por: Jasmine Auboeck
- Alemán
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-06-24
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Präsentation mit Selbstvertrauen, Gelassenheit und Selbstbewusstsein
- Audiobuch zur Selbstmotivation für einen erfolgreichen Vortrag
- De: Paul Röhrig
- Narrado por: Paul Röhrig
- Alemán
- Duración: 32 mins
- Versión íntegra
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Eine öffentliche Rede mit Selbstvertrauen und Anmut zu halten, ist eine machbare Aufgabe. Immer wenn Sie vor einem Publikum stehen, ist es wichtig, sich an Ihren eigenen Mut zu erinnern. Sie hören in Verbindung entspannender Musik eine geführte Tiefenentspannung, eine Motivation für eine erfolgsgekrönte Rede. Des Weiteren haben Sie die Möglichkeit, Ihren erfolgreichen Vortrag zu visualisieren, wodurch sich bei regelmäßiger Wiederholung Ihre Vision verwirklichen kann. Sie werden Ihre Redefähigkeiten zweifellos verbessern. Ihr Selbstvertrauen und Ihr Sicherheitsgefühl wachsen.
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Präsentation mit Selbstvertrauen, Gelassenheit und Selbstbewusstsein
- Audiobuch zur Selbstmotivation für einen erfolgreichen Vortrag
- Narrado por: Paul Röhrig
- Alemán
- Duración: 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-08-23
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Achtsamkeit Komplettset
- 100+ Techniken & Übungen für weniger Stress, mehr Gelassenheit und neue Energie im Alltag & Beruf
- De: Sophia Waldner
- Narrado por: Anna Grüninger
- Alemán
- Duración: 4 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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Achtsamkeit ist lernbar. Mit einfachen, bewussten Übungen stärken Sie Konzentration, Gelassenheit und Energie – Tag für Tag. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie über 100 Techniken praktisch anwenden und dauerhaft innere Ruhe finden.
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Achtsamkeit Komplettset
- 100+ Techniken & Übungen für weniger Stress, mehr Gelassenheit und neue Energie im Alltag & Beruf
- Narrado por: Anna Grüninger
- Alemán
- Duración: 4 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-12-25
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Das Praxis-Hörbuch zu "how to get Gelassenheit"
- Meditationen für ein achtsames Leben
- De: Patrick Lynen
- Narrado por: Patrick Lynen
- Alemán
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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Bestsellerautor Patrick Lynen zeigte uns in seinem Basisbuch "how to get Gelassenheit", wie man mit Leichtigkeit neue Kraft gewinnt, den Augenblick lebt, hier und jetzt. Wir wissen jetzt, wie wir die Lust am Leben und Arbeiten immer wieder neu entdecken können, einen liebevollen und gelassenen Umgang mit uns selbst erreichen. Doch auf dem Weg zum Ziel können sich einige Hindernisse in den Weg stellen, zum Beispiel unsere alten Muster, der hundsgemeine Alltag oder einfach der eigene Schweinehund.
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Das Praxis-Hörbuch zu "how to get Gelassenheit"
- Meditationen für ein achtsames Leben
- Narrado por: Patrick Lynen
- Alemán
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-11-17
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Innere Ruhe, Entspannung & Gelassenheit lernen. 4 in 1 Sammelband
- Die Reise zur inneren Ruhe - Waldbaden - Pflanzenwasser anwenden - Ikigai
- De: Alexander Pipetz
- Narrado por: Jakob Seel
- Alemán
- Duración: 12 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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"Die Reise zur inneren Ruhe - Das Praxisbuch": Erleben Sie immer wieder Wutausbrüche, die Ihnen im Nachhinein Leid tun? Oder fällt es Ihnen schwer, Gefühle zuzulassen und vor Konflikten flüchten Sie lieber? Neigen Sie zu zwanghaftem Verhalten oder lenken sich gerne von unangenehmen Wahrheiten ab? Egal, was davon auf Sie zutrifft: Um Ihre Selbstregulation ist es dann möglicherweise nicht zum Besten bestellt – das muss aber zum Glück nicht so bleiben! Denn diese kostbare Fähigkeit können Sie erlernen und zwar in jedem Alter und jeder Situation.
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Innere Ruhe, Entspannung & Gelassenheit lernen. 4 in 1 Sammelband
- Die Reise zur inneren Ruhe - Waldbaden - Pflanzenwasser anwenden - Ikigai
- Narrado por: Jakob Seel
- Alemán
- Duración: 12 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-05-23
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Der Wegweiser zum Ruhepol - Gelassenheit und innere Ruhe ist erlernbar
- Wie Sie ab sofort die Ruhe in Person werden und in stressigen Situationen immer einen kühlen Kopf bewahren (inkl. Workbook)
- De: Emilia Morel
- Narrado por: Frank Schmalbach
- Alemán
- Duración: 3 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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Innere Ruhe finden - oder: Wie Sie mit konkreten Techniken ganz einfach zu Gelassenheit, Harmonie und umfassender Zufriedenheit gelangen. Wachsen Ihnen Ihre Sorgen manchmal über den Kopf und Sie sehnen sich danach, einfach abschalten zu können? Haben Sie das Gefühl, das Leben besteht aus einer langen Abfolge von Stress, Enttäuschung, Angst, Unruhe und Ärger? Schimmert jedoch irgendwo in Ihnen eine Ahnung auf davon, dass es möglich sein muss, all diese seelischen Qualen einfach hinter sich zu lassen und zu immerwährenden Zustand des inneren Friedens zu gelangen?
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Der Wegweiser zum Ruhepol - Gelassenheit und innere Ruhe ist erlernbar
- Wie Sie ab sofort die Ruhe in Person werden und in stressigen Situationen immer einen kühlen Kopf bewahren (inkl. Workbook)
- Narrado por: Frank Schmalbach
- Alemán
- Duración: 3 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-11-21
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Inner Peace - Key Meditation
- Gelassenheit mit Inner Peace im Liegen
- De: Ramin Raygan
- Narrado por: Ramin Raygan
- Alemán
- Duración: 1 h
- Versión íntegra
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Diese Variante der Key Meditation führt dich in 20 Minuten zu innerer Ruhe, Klarheit und Kraft. Ganz gleich, ob am Morgen, Mittag oder Abend - "Inner Peace" wirkt. Der Klassiker der Key Meditation hat schon zahlreiche Menschen aus überhöhtem Stress heraus, hinein in den Flow geführt. So kannst du ein nachhaltig höheres Wohlgefühl erleben und mit mehr Leichtigkeit einfach "sein". Aufgrund der angenehmen, warmen Stimme von Ramin Raygan können auch Anfänger*innen sehr schnell in einen meditativen Zustand gelangen.
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Inner Peace - Key Meditation
- Gelassenheit mit Inner Peace im Liegen
- Narrado por: Ramin Raygan
- Alemán
- Duración: 1 h
- Fecha de lanzamiento: 22-06-18
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Stress dich richtig!
- Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
- De: Jacob Drachenberg
- Narrado por: Jacob Drachenberg
- Alemán
- Duración: 6 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-für-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland. Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Stress Ihr täglicher Begleiter ist? Falls ja, geht es Ihnen wie vielen anderen - die Weltgesundheitsorganisation bezeichnete ihn als "Seuche des 21. Jahrhunderts". Die gute Nachricht: Nicht der Stress ist in Wahrheit das Problem, sondern wie wir damit umgehen.
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Stress dich richtig!
- Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
- Narrado por: Jacob Drachenberg
- Alemán
- Duración: 6 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-02-22
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Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben
- 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
- De: Patrizia Collard
- Narrado por: Daniela Hoffmann
- Alemán
- Duración: 1 h y 18 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.
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Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben
- 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
- Narrado por: Daniela Hoffmann
- Alemán
- Duración: 1 h y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-10-17
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Mindful Men (German Edition)
- Der Achtsamkeitsguide für Männer - Mit 7 Minuten Auszeit zu mehr Gelassenheit im stressigen Alltag!
- De: Ulli Russler, Daniel Scheffer
- Narrado por: Sebastiana Glaskie
- Alemán
- Duración: 5 horas y 57 mins
- Versión resumida
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Das Leben als Mann fordert: Wir müssen Geld verdienen, im Job aufsteigen, ein guter Partner und Vater sein, wir wollen erfolgreich sein, uns selbst verwirklichen, unser Leben als sinnvoll wahrnehmen und auch einmal zur Ruhe kommen. Doch häufig fühlen wir uns ausgebrannt und können nicht abschalten, uns fehlen Zeit, Energie und Ausgeglichenheit. Hast du dich auch schon einmal gefragt, warum es so viele Bücher für Frauen gibt, die helfen sollen, stressfreier und bewusster zu leben – aber eigentlich keines für Männer? Das hat sich jetzt geändert!
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Mindful Men (German Edition)
- Der Achtsamkeitsguide für Männer - Mit 7 Minuten Auszeit zu mehr Gelassenheit im stressigen Alltag!
- Narrado por: Sebastiana Glaskie
- Alemán
- Duración: 5 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-10-24
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Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein
- Fernöstliche Weisheiten treffen auf westliches Denken, fernöstliche Gelassenheit trifft auf westliches Handeln!
- De: Boris Simon
- Narrado por: Heiko Grauel, Johann Nikolussi
- Alemán
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Dieses Hörbuch ist eine Brücke zwischen der Gelassenheit fernöstlicher Weisheiten und der dynamischen Energie des Westens. Es zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie Stress meistern, Herausforderungen begegnen und jeden Augenblick Ihres Lebens voller Vitalität und Selbstsicherheit genießen können. Entdecken Sie, dass wahre Stärke nicht darin liegt, dem Sturm zu entkommen, sondern den Tanz im Regen zu erlernen. Begleitet werden Sie auf dieser Reise von Meister Taigen und dem Autor, die gemeinsam nicht nur als Wegweiser dienen, sondern Sie auch an einem roten Faden zu Ihrem persönlichen Glück führen.
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Der Meisterplan für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein
- Fernöstliche Weisheiten treffen auf westliches Denken, fernöstliche Gelassenheit trifft auf westliches Handeln!
- Narrado por: Heiko Grauel, Johann Nikolussi
- Alemán
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-04-24
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Die Ruhe in Person
- Stress abbauen, Ängste verstehen und negative Gedanken loswerden! Das einzig wahre Rundum-Sorglos-Buch zum Runterkommen, Abschalten und Gelassenheit Lernen
- De: Anastasia Schwarz
- Narrado por: Mario Kunze
- Alemán
- Duración: 3 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Stress? Wut? Neid? Angst? Steckst Du auch im sogenannten Winterstress? Oder kennst Du jemanden der gerade eine Auszeit von dem eisigen Wetter, dem Jahresendgeschäft oder der Winterdepression gebrauchen kann? Die Ruhe in Person bietet dir DAS Rezept gegen deinen Stress. Du bekommst die Möglichkeit, mit jeder noch so hektischen Situation kinderleicht fertig zu werden. Du lernst, deine Gedanken zu befreien und erkennst, wie du immer mehr und mehr innere Ausgeglichenheit erfahren kannst! Du hast alle Lösungen bereits in dir.
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Die Ruhe in Person
- Stress abbauen, Ängste verstehen und negative Gedanken loswerden! Das einzig wahre Rundum-Sorglos-Buch zum Runterkommen, Abschalten und Gelassenheit Lernen
- Narrado por: Mario Kunze
- Alemán
- Duración: 3 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-02-24
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Der kleine Achtsamkeitscoach
- Wie Sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden
- De: Doris Iding
- Narrado por: N.N.
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 3 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Ausgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heißt hier das Zauberwort. Für einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Intensität in jedem Augenblick. Der kleine Achtsamkeitscoach führt sanft und in kleinen Schritten zu einer achtsamen inneren Haltung. So schaltet man Stress am effektivsten aus und kurbelt gleichzeitig die Lebensfreude an. Klassische Achtsamkeitsmeditationen und viele kleine Alltagsübungen machen den Einstieg leicht. Mit Übungsplänen für 4 oder 8 Wochen.
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Der kleine Achtsamkeitscoach
- Wie Sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden
- Narrado por: N.N.
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 3 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-02-22
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Stille finden in einer hektischen Welt
- Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe
- De: Magnus Fridh
- Narrado por: Martin Bringmann
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 2 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch kleine Unterbrechungen im Alltag, durch bewusstes Sein in der Natur, durch Meditation. Er beschreibt unkomplizierte, aber effektive Übungen, die Inseln der Ruhe schaffen, uns entspannen und uns einer lauten Umwelt ausgeglichen gegenüber treten lassen - denn sie wirken sich positiv auf das Gehirn aus, reduzieren die Stresshormone, fördern Konzentration und Kreativität.
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Stille finden in einer hektischen Welt
- Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe
- Narrado por: Martin Bringmann
- Alemán (Alto, Estándar)
- Duración: 2 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-12-21
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