Resultados para "Gute Laune" en Salud y bienestar
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Deine "Gute Laune"- Reise
- Geführte Meditation für mehr Lebensfreude und Optimismus
- De: Nils Klippstein, Frank Hoese
- Narrado por: Daniel Wandelt
- Alemán
- Duración: 34 mins
- Versión íntegra
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Trübsal war gestern: "Deine Gute-Laune-Reise" hilft dir, ein Stimmungstief zu überwinden und wieder in Kontakt mit deinen inneren Kraftquellen zu kommen. Diese start2dream-Phantasiereise bringt dich mit angenehmen Vorstellungsbildern auf andere Gedanken und schenkt deinem Körper tiefe Entspannung, Ruhe und Erholung - ein wirkungsvolles Rezept für trübe Tage. Sie stimuliert das Genusserleben, schafft Abstand zu Sorgen und Problemen und lässt Körper und Seele aufatmen: Sanfte, natürliche Stimmungsaufhellung, die die Funktionsweise des Gehirns nutzt, um Optimismus, Zuversicht und Gelassenheit zu fördern.
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Deine "Gute Laune"- Reise
- Geführte Meditation für mehr Lebensfreude und Optimismus
- Narrado por: Daniel Wandelt
- Alemán
- Duración: 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-04-15
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Workout für die Seele
- Wie wir unseren Gute-Laune-Muskel trainieren können & was Ängste mit Triathlon zu tun haben
- De: Alice Romanus-Ludewig
- Narrado por: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Alemán
- Duración: 4 horas y 13 mins
- Versión resumida
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Historia:0
Alice Romanus-Ludewig stellt in diesem Buch passende Übungen für ein individuelles "Seelenworkout" vor. Egal, ob Ihnen akut etwas auf der Seele liegt oder Sie ganz grundsätzlich etwas für Ihre Resilienz tun möchten - hier finden Sie Impulse und praktische Anleitungen, um Warnzeichen für psychische Belastungen frühzeitig zu erkennen. So beugen Sie Erschöpfung, Burn-out oder Depression vor und bekommen übermäßige Ängste in den Griff.
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Workout für die Seele
- Wie wir unseren Gute-Laune-Muskel trainieren können & was Ängste mit Triathlon zu tun haben
- Narrado por: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Alemán
- Duración: 4 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-01-21
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