Resultados para "Hannah" en Ejercicio, dieta y nutrición
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La Dieta Cetogénica
- La guía paso a paso para perder peso de manera sana y tener más energía, con más de 50 recetas y planes de comidas
- De: Hannah K. Dyson
- Narrado por: Mafe Cabezas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
La Dieta Cetogénica es hoy en día una de las dietas más populares en todo el mundo, debido a sus numerosos beneficios para la salud y facilidad de seguimiento para disfrutar de un físico envidiable. ¿Pero en qué consiste la Dieta Cetogénica? En este libro dispondrá de una introducción en profundidad sobre el tema y de instrucciones paso a paso para comenzar su dieta cetogénica y experimentar todos sus beneficios desde el principio.
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La Dieta Cetogénica
- La guía paso a paso para perder peso de manera sana y tener más energía, con más de 50 recetas y planes de comidas
- Narrado por: Mafe Cabezas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-12-18
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Ketogenic Diet: The Ketogenic Diet Guide for Beginners: The Smart and Healthy Way to Lose Weight and Feel Increased Energy, with Delicious Recipes and Meal Plans
- De: Hannah K. Dyson
- Narrado por: Angel Bell
- Inglés
- Duración: 1 h y 44 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This book will not only give you an answer to that question but will expand on the matter and give you easy step-by-step instructions to start your ketogenic diet in order to experience all its benefits from the get-go. To describe it in the easiest way, the ketogenic diet is a diet that has a low content of carbs and high content of fats. If we delve a little deeper, the ketogenic diet is instrumental in making your liver produce ketones, which are the key elements that induce your body to switch into a metabolic state named ketosis.
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Ketogenic Diet: The Ketogenic Diet Guide for Beginners: The Smart and Healthy Way to Lose Weight and Feel Increased Energy, with Delicious Recipes and Meal Plans
- Narrado por: Angel Bell
- Inglés
- Duración: 1 h y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-07-18
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Healthy Aging Through Exercise
- A Senior's Guide
- De: Hannah Affran
- Narrado por: Timothy Burke
- Inglés
- Duración: 1 h y 32 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
This book is aimed at seniors interested in maintaining their health and well-being through exercise and healthy aging practices. Overall, the book aims to empower seniors with knowledge and practical advice to lead active, healthy lives as they age.
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Healthy Aging Through Exercise
- A Senior's Guide
- Narrado por: Timothy Burke
- Inglés
- Duración: 1 h y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-05-24
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Makeup
- De: Hannah Martin
- Narrado por: Hannah Martin
- Inglés
- Duración: 5 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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YouTube sensation and the ‘queen of radiant skin and smoky eye tutorials’, brings us the ultimate guide to flawless makeup. Hannah Martin has created amazing looks using top British beauty brands. Now she shares her expertise in this must-have resource, so you can master everything from everyday look to special-occasion glamour.
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Makeup
- Narrado por: Hannah Martin
- Inglés
- Duración: 5 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-05-23
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Do What Feels Good
- Recipes, Remedies, and Routines to Treat Your Body Right
- De: Hannah Bronfman
- Narrado por: Hannah Bronfman, Adenrele Ojo
- Inglés
- Duración: 5 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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""Hannah Bronfman is challenging us all to rethink our default standards of beauty and definitions of ‘healthy’ —and I, for one, couldn’t be happier to hear this from another woman of color in the wellness community. Do What Feels Good is a practical, inspirational, and beautiful...
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Do What Feels Good
- Recipes, Remedies, and Routines to Treat Your Body Right
- Narrado por: Hannah Bronfman, Adenrele Ojo
- Inglés
- Duración: 5 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-01-19
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Vegetarian Low Carb Diet Recipes for Everyday Nutrition That Will Promote Healthy Lifestyle
- De: Hannah Parkes
- Narrado por: Nicole Chriqui
- Inglés
- Duración: 58 mins
- Versión íntegra
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In this clear cut and concise guide to attaining a higher level of health consciousness, author Hannah Parkes takes on the myths, the facts, and seeks to find the truth in what it means to pursue the vegetarian lifestyle.
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Vegetarian Low Carb Diet Recipes for Everyday Nutrition That Will Promote Healthy Lifestyle
- Narrado por: Nicole Chriqui
- Inglés
- Duración: 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-10-16
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Intermittent Fasting for Women
- Why Women (Absolutely) Must Fast Differently Than Men
- De: Hannah Golden
- Narrado por: Beth Roberts
- Inglés
- Duración: 2 horas
- Versión íntegra
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Based on the author's own personal experience, this step-by-step guide to intermittent fasting for women will teach you safe ways to incorporate this plan into your life.
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Intermittent Fasting for Women
- Why Women (Absolutely) Must Fast Differently Than Men
- Narrado por: Beth Roberts
- Inglés
- Duración: 2 horas
- Fecha de lanzamiento: 17-12-18
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The Best Possible You
- A Unique Nutritional Guide to Healing Your Body
- De: Hannah Richards
- Narrado por: Sally Scott
- Inglés
- Duración: 10 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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A practical nutritional and lifestyle guide to improving your health and healing your body. The human body is an amazing and resilient system, and the food we eat, the way we move and the way we chose to live our lives can all help to keep it in balance and improve our health. Leading nutrition and lifestyle coach Hannah Richards takes us step by step through how to listen to our bodies and take our health into our own hands, by getting back to the basics and building a relationship with every part of our bodies.
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The Best Possible You
- A Unique Nutritional Guide to Healing Your Body
- Narrado por: Sally Scott
- Inglés
- Duración: 10 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-08-18
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The Beginner's Guide to Strength Training for Women Over 50
- Flexible 30 Minute Workouts, Improve Your Mobility, Crush Menopausal Weight Gain and Unlock a More Vibrant You
- De: Sage Lifestyle Press
- Narrado por: Kate Hannah
- Inglés
- Duración: 3 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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Achieve strength and vitality and build muscle mass in weeks, even if you've never lifted weights. Are you feeling overwhelmed by the changes aging brings or discouraged by past fitness failures? Do you need help finding safe and effective workout routines tailored to your age and body? Are you eager to reclaim your power, independence, and vitality? You're in the right place if you answered “yes” to any of these questions.
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The Beginner's Guide to Strength Training for Women Over 50
- Flexible 30 Minute Workouts, Improve Your Mobility, Crush Menopausal Weight Gain and Unlock a More Vibrant You
- Narrado por: Kate Hannah
- Inglés
- Duración: 3 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-02-25
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Unlocking the Healing Power of Fruits & Veggies for a Strong Immune System
- Mindful Habits, Pt. 3
- De: Christopher Bennett
- Narrado por: Hannah Husen
- Inglés
- Duración: 39 mins
- Versión íntegra
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Embark on a journey of vitality with Energizing Nature's Bounty, a comprehensive guide unlocking the secrets of sustained energy through fruits and vegetables. From the citrusy burst of oranges to the nutrient-packed power of almonds, each chapter unveils the holistic benefits of natural sources. Explore the antioxidant-rich delights of blueberries and the steady energy release from sweet potatoes. Navigate the healthy fats of avocados and the protein-packed goodness of quinoa. Discover the simplicity and nutritional prowess of apples and the plant-powered energy from lentils.
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Unlocking the Healing Power of Fruits & Veggies for a Strong Immune System
- Mindful Habits, Pt. 3
- Narrado por: Hannah Husen
- Inglés
- Duración: 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-03-24
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Apple Cider Vinegar for Weight Loss
- Simple Easy Solution for Quick Weight Loss and Increased Health
- De: Dana Lee
- Narrado por: Hannah Stone
- Inglés
- Duración: 52 mins
- Versión íntegra
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This amazing super-food has been used for thousands of years for many problems from diabetes to sustained fat loss. ACV is an affordable, simple and easy-to-find superfood that you can start supplementing with today. If you are looking for an easy, simple quick listen on how Apple Cider Vinegar can cause weight loss and enhance health, you found it! This book gets right to the 80/20 information you are seeking.
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Apple Cider Vinegar for Weight Loss
- Simple Easy Solution for Quick Weight Loss and Increased Health
- Narrado por: Hannah Stone
- Inglés
- Duración: 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-01-24
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