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Una guía esencial para vivir mejor. Una conversación con Epicteto, el antiguo esclavo convertido en maestro. No sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa con un alto nivel de estrés. Quizás sufres una gran saturación de trabajo. O...

Para todos, la adolescencia es una etapa de profundos cambios. Tanto los padres como los maestros necesitan entender las transformaciones que los adolescentes están viviendo para poder acompañarlos de la mejor manera en esta última etapa, de la que emergerán como adultos jóvenes. Rosa Barocio nos invita a ver a nuestro adolescente con el corazón. Para darnos cuenta de que necesitamos acercarnos a ellos de una nueva manera: abiertos y sin juicios, interesados y respetuosos, presentes pero sin ser controladores. 

Si te has preguntado alguna vez por qué mejorar tu vida es tan complicado, acabas de dar con la respuesta que buscabas: existe un método antiguo —no revelado hasta hoy— que te ha sido ocultado de forma deliberada, el código de la disciplina. Un código oculto que el autor ha descifrado para ti, lo ha probado en su experiencia y ahora te lo ofrece resumido en este libro.

Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón definió la virtud de la templanza como el esplendor de la vida. Sin límites ni autocontrol, no solo nos arriesgamos a no alcanzar nuestro potencial y a perder lo que hemos logrado, sino que, además, nos aseguramos una vida de humillación y miseria.

HAY MUCHOS SECRETOS PARA EL ÉXITO Y ESTE ES EL MÁS EFECTIVO. Imagina crear un hábito que construya una vida ideal y que a la vez sea la matriz de todos los buenos hábitos que deseas para ti. Este libro, basado en la experiencia del autor, te revela el Superpoder que le dio todo en la vida. El autor explica cómo la disciplina se convirtió en su única arma secreta para conseguir sus metas, explica anécdotas y te proporciona una visión que cambiará tu mentalidad y comportamiento.

"El Estoicismo Moderno" combina la sabiduría ancestral del estoicismo y el yoga con herramientas prácticas de mindfulness, respiración consciente y desarrollo personal. Su enfoque claro y transformador te ayudará a recuperar el equilibrio, encontrar claridad mental y alinear tu vida con tus valores más profundos.

¿Deseas lograr un equilibrio para que tu hijo crezca sano, con autoestima, y que a la vez sea respetuoso y responsable? ¿Es posible corregir y ser firme, pero al mismo tiempo amoroso? ¿Se puede poner límites sin sentirse culpable? A través de consejos prácticos, sensibilidad y un gran sentido del humor, Rosa Barocio ofrece respuestas directas a estas preguntas y presenta una guía clara para educar con consciencia, apoyo, aceptación y amor incondicional: claves indispensables para ser un excelente educador.

El estoicismo es una filosofía de vida diseñada para permitir que las personas vivan sus vidas de la mejor manera posible. Esta filosofía ayuda a reducir las emociones negativas, maximiza los sentimientos positivos y le permite concentrarse y trabajar en las virtudes de su personalidad. En este audiolibro, aprenderá cómo aplicar el estoicismo en todas las etapas y momentos de su vida. Le recordará lo que es realmente importante y descubrirá estrategias prácticas para vivir una vida mejor.

Si estás escuchando esto, es porque nos merecemos hacer este viaje. Es tiempo de entender que para curar de verdad, debemos de dejar de ignorar nuestra herida. Que es necesario enfrentar los problemas y no seguir huyendo de ellos. Te aseguro que, por más difícil que parezca, no todo está perdido; el sol volverá a brillar.

Penelope faceva il pubblico ministero, poi un misterioso incidente ha messo drammaticamente fine alla sua carriera. Un giorno si presenta da lei un uomo che è stato indagato per l'omicidio della moglie. Il procedimento si è concluso con l'archiviazione ma non ha cancellato i terribili sospetti da cui era sorto. L'uomo le chiede di occuparsi del caso, per recuperare l'onore perduto. Penelope, dopo un iniziale rifiuto, si lascia convincere... Gianrico Carofiglio ci consegna una figura femminile dai tratti epici.

Parece que cada día nos enfrentamos a nuevos retos y problemas para los que no tenemos respuestas. ¿Cómo tomamos decisiones cuando no sabemos cuál es la respuesta correcta? Pensamiento Crítico y Estoicismo te mostrará cómo pensar en modelos mentales para desarrollar habilidades efectivas de toma de decisiones y resolución de problemas. También aprenderás a aplicar los principios del Estoicismo a tu vida diaria, para que puedas desarrollar mejores habilidades de toma de decisiones, resolver problemas de manera más efectiva y mantenerte positivo en cualquier situación.

En este audiolibro, la especialista en consumo y adicciones, Cecilia Besso, dará las herramientas necesarias para la prevención y el correcto tratamiento en caso de abuso de drogas.

La inspectora de homicidios Manuela Mauri lleva siete meses de baja cuando recibe la visita de la oficial Guadalupe Larbi para pedirle que se reincorpore al trabajo: sólo ella, le dice, tiene la autoridad y el empuje necesarios para sacar adelante una complicada investigación en la que la...

Conocer los temperamentos de las personas nos abre las puertas de su mundo interior. Si estás interesado en tu crecimiento personal, el conocimiento de los temperamentos puede ser una primera puerta para empezar a contestar estas preguntas que nos acompañan toda la vida. Nos puede ayudar a comprender a la pareja, a los hijos y a las amistades, a entender por qué las relaciones son tan complejas y a veces las diferencias nos unen.

Del baúl que Fernando Pessoa legó a la posteridad —de donde salen los papeles manuscritos o mecanografiados, firmados por diferentes personajes, que conforman buena parte de su obra— surgió un misterioso cuaderno de tapas negras atribuido al Barón de Teive, que comenzaba con una decidida afirmación de voluntad suicida y que iba encabezado con el subtítulo "la imposibilidad de hacer arte superior".

Inglaterra, 1135. El inicio de la Anarquía marca un antes y un después en la vida de Alana, una joven cuya existencia se ve sacudida por el caos de una noche fatídica. Diez años más tarde, el deber la llama a viajar hasta las remotas Highlands escocesas, arrastrándola hacia una misión que pondrá a prueba su lealtad, su valor… y su corazón.

Penelope se despierta en casa de un desconocido, después de la enésima noche para olvidar. Se marcha sola y en silencio, recorriendo las calles grises del otoño milanés. Trabajaba como fiscal hasta que un misterioso incidente acabó dramáticamente con su carrera. Un día acude a ella un hombre que en su día fue investigado por el asesinato de su esposa. La causa se archivó, pero no borró las terribles sospechas que habían recaído sobre él.

¿Estás buscando desarrollar una autodisciplina sólida y enriquecer tus pensamientos, deseos y acciones para lograr el bien común? ¿Te gustaría aprender cómo la filosofía estoica puede ayudarte a cultivar hábitos poderosos y vivir una vida más significativa? ¿Deseas controlar tus pensamientos, enfrentar situaciones difíciles y encontrar tu propósito? Este audiolibro te guiará a través de los fundamentos de la autodisciplina desde la perspectiva estoica, permitiéndote crear dicho hábito y alinear tus acciones con el bien común.

Esta obra te permitirá sumergirte en los principios milenarios del estoicismo, adaptados para la sociedad actual, explicado de forma simple y clara, dejando de lado todas las complejidades en las que se basan otros libros. A través de ejemplos prácticos y ejercicios introspectivos, aprenderás a manejar los problemas más comunes que enfrentas en tu día a día.

¿Qué pasaría si decidiese escribir una novela romántica? Lo primero... ¡Necesitaré un muso! Y no un muso cualquiera, no. Necesitaré uno de esos que se encuentran en los libros que devoro hasta las tantas de la madrugada. Un muso que me quite el sentido. Alto, guapo, cachas, tal vez tatuado; sí, sí, ¡tatuado! Y, una vez lo consiga..., solo necesito que se vuelva loco por mí con tan solo cruzar una mirada.