Resultados para "Leben" en Éxito personal

Zwei einfache Worte–Lass sie–werden dich befreien. Befreien von der ständigen Anstrengung, alles und jeden um dich herum kontrollieren zu wollen. Befreien von den Meinungen, den Sorgen, den Emotionen und den Urteilen anderer.

Die stille Kraft der Annahme. Einführung in die persönliche Reise, die Idee hinter „Amor Fati“ und warum dieses Buch mehr als nur Philosophie ist – es ist eine Einladung zu einem neuen Lebensgefühl. Manchmal ist es nur ein Moment. Ein Satz. Ein Blick. Ein leiser Gedanke, der sich zwischen den Lärm des Alltags schiebt und dich innehalten lässt. Vielleicht hast du diesen Moment schon erlebt. Vielleicht bist du gerade mittendrin. Und vielleicht ist es kein Zufall, dass du dieses Buch in den Händen hältst – oder es dir anhörst.

Durch Dornen zu Früchten ist deine Einladung, dich zu befreien – nicht nur von Symptomen, sondern von spiritueller Verwirrung und psychologischen Blockaden, die dich daran hindern, ein erfülltes, freudvolles Leben zu führen. In diesem bahnbrechenden Werk offenbart die Psychologin und geistliche Begleiterin Elena Beutel eine tiefgreifende Methode, die zeitlose christliche Wahrheiten mit bewährten Prinzipien der Psychologie vereint.

Die Lehren, Übungen und Meditationen aus Tolles großem Werk "The Power of Now" in gestraffter und überarbeiteter Form – von Eckhart Tolle selbst gesprochen. Nur durch die "unparteiische" Beobachtung unseres Gedankenkinos gelingt der Ausstieg aus fest gefahrenen Verhaltensmustern. Alte Probleme beginnen sich zu lösen, Leichtigkeit und Freude stellen sich ein, das Leben gelingt. Die vollständige Audio Version von Eckhart Tolles Standardwerk Leben im Jetzt – von ihm selbst gesprochen.

"Erfolg durch innere Ruhe - Wach auf und lebe! Sprenge deine inneren Fesseln". Ein Vortrag von Paul Fleiter, ganzheitlicher Gesprächstherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie. Wir wurden gelehrt, dass Dinge wie Diplome und Titel, Geld und Wohlverhalten wichtiger sind als die Liebe. Wir wurden gelehrt, dass wir von anderen Menschen getrennt sind, dass wir in Konkurrenz treten müssen, um vorwärts zu kommen, dass wir nicht gut genug sind, so wie wir sind. Wir bitten nicht darum, dass sich etwas in der Außenwelt verändert, sondern darum, dass sich etwas in uns selbst verändert. Unsere Aufgabe ist es, alle Schranken in uns selbst aufzugeben.

Leben, Lieben, Sein - eine geführte Meditation, gesprochen von Gudrun Freitag. Die Therapeutin Gudrun Freitag führt Sie zu den Quellen und Möglichkeiten Ihrer Kraft.

Ist das Leben schön? Ja. Immer? Ja. Natürlich inklusive den Momenten, Situationen und Phasen, wo es nicht ganz so schön ist. Dennoch: In der Gesamtheit ist es schön, sogar sehr schön. Wir träumen manchmal von einem schönen Leben, als zu erkennen bzw. anzuerkennen, dass es das wirklich schon ist. Wach auf. Dein Leben ist schön. Wir übersehen auf der Suche nach der riesengroßen, für immer erfüllenden Freude oft die vielen kleinen und großen Schönheiten des Lebens. Lass mich dir beweisen, dass unser Leben schön ist und wir diese Schönheit auch sehen und fühlen.

In 40 spielerischen, tiefgreifenden und leicht anwendbaren Übungen zeigt sie dir, wie du Minimalismus in verschiedenen Lebensbereichen für dich nutzen kannst – seien es Besitz, Finanzen, Zeit, Gedanken, Emotionen, Beziehungen, Beruf oder Digitales. Begib dich auf eine Reise, die weit über das Aufräumen hinausgeht – hin zu einem Leben mit mehr Raum für das, was dich wirklich erfüllt.

Dies hier sind Meditationen zum Anhören. In der Zeit dieser meditativen Reise sorge bitte dafür, dass du ungestört bist und dabei keinerlei Gefahr für dich oder dein Umfeld besteht, wenn du in diesen Minuten völlig entspannt deine Augen schließen wirst. Suche dir einen Ort, wo du bequem sitzen oder liegen kannst und nicht von Mitmenschen oder anderen Störfaktoren unterbrochen wirst. Genieße einfach diese Zeit deiner Seelenreise und versuche dich komplett zu entspannen. Lasse dich einfach leiten und genieße diese kurze Reise deiner Seele.

Das Leben ist schön. Nein, es ist auch mal scheiße. Es ist an der Zeit den ganzen Mist raus zu lassen. Kotz Dich richtig aus. Was war, ist und wird so richtig scheiße? Mach Dir Luft ohne Vernunft und Sachlichkeit. Scheiß drauf. Jammern, nörgeln, bemitleiden – das setzt viel Energie frei. Herrlich oder? Mache mit einem lauten Knall Schluss mit Deinen pessimistischen Gedanken und Bildern im Kopf. Öffne Dich für eine possibilistische Perspektive auf Dich und Dein Leben. Erkenne, wie schön Dein Leben ist.

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig, dass Menschen ihre Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren, die das permanente Kreisen um das innere Kind erzeugen können.

Mein Pilger-Weg, auf den ich Sie nun einlade, ist in drei größere Teilstrecken - "Die Vorgeschichte - Ein Jahrzehnt in meiner Opferrolle - Mein Weg" gegliedert. Ich erzähle Ihnen unverblümt von meinen Irrwegen, meiner psychischen Erkrankung, meinen Weggabelungen und Neuorientierungen. Ich erzähle Ihnen, wie ich aus der Opferrolle kam, den Täter in mir enttarnte und mich von herkömmlichen Heilmethoden verabschiedete. Ich erzähle Ihnen, wie ich wieder zu meinem Selbstwert gelangte, zum Glauben an das Gute und in das Leben zurückfand.

Wir leben nur einmal - und was zählt wirklich in diesem Leben? Friedemann Schulz von Thun, Kommunikationspsychologe, Coach und Bestsellerautor, blickt bei dieser Frage immer wieder auch auf sein eigenes Leben zurück. Besonders beschäftigt er sich mit Erlebnissen, die als Beispiele für sein neues Modell dienen. Wir werden dazu angeregt, unser Leben aus fünf Blickwinkeln zu betrachten, zu würdigen und womöglich zu verändern.

In diesem Hörbuch lernst Du, wie Du Achtsamkeit in Deinen Alltag und mit wenigen Übungen integrieren kannst. Atem Medikation an der Supermarktkasse...? Kein Problem. Auch ohne 25 Minuten im Lotussitz zu Dir und im Jetzt zu finden. Red Flags in der Partnerschaft. Und wann Du "Let it go" sagen musst. Glaube nicht alles was Du denkst. Und viele Affirmationen, die Dir helfen Dein Leben besser, einfacher und zufriedener zu machen.

Mit Herzschmerz und einer sich anbahnenden Sinnkrise schmeißt sich Sebastian in ein Abenteuer. 12 Rollen in 12 Monaten. Er lebt unter anderem anonym, frutarisch, nackt, pilgernd und autark. In den unterhaltsamen Selbstversuchen ermutigt Sebastian, festgefahrene Gewohnheiten zu hinterfragen, den Autopiloten auszuschalten und sich großzügig am unendlichen Buffet des Lebens zu bedienen. Ein Jahr lang sucht er in 12 verrückten Selbstversuchen Ablenkung und neue Perspektiven. Was er findet, ist viel wichtiger: sich Selbst. Aus kleinen Veränderungen wurden Lawinen.

Una historia de lucha, fe y propósito. Leslie ha transitado un camino marcado por el dolor y la incertidumbre. Desde la pérdida de su hermano por suicidio hasta las batallas diarias con enfermedades como diabetes, convulsiones e hipotiroidismo, su vida parecía un constante enfrentamiento entre la oscuridad y la búsqueda de la luz.
Sin embargo, entre las cicatrices más profundas encontró raíces que la sostienen y le permitieron renacer. En esta obra, Leslie comparte, con honestidad y valentía, cómo un intento fallido de suicidio se transformó en un despertar hacia el sentido de su existencia.

Träumst du von einem besseren Leben, aber erlebst doch immer wieder das Gleiche? Möchtest du glücklicher sein, aber kannst nicht raus aus deiner Haut? Dr. Katharina Tempel, Expertin für Positive Psychologie, zeigt dir, wie du mit Hilfe kleiner Schritte dein Leben verändern und zu dem Menschen werden kannst, der du sein möchtest. In ihrem Hörbuch geht es darum, sich wirklich und nachhaltig ein anderes Leben und eine neue Realität aufzubauen – ohne hohle Phrasen, aber mit ganz viel Menschlichkeit, Pragmatismus und bewegenden Geschichten aus dem echten Leben.

Haben Sie ein Gewicht auf der Seele? Nehmen Sie alles zu ernst? Möchten Sie die beschwingte Lebensfreude der Kindheit zurück haben? Lassen Sie sich helfen! "Get Easy! Mehr Leichtigkeit im Leben mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. In dieser Hypnose übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Reaktionen: Entscheiden Sie selbst, wie schwer oder leicht Sie etwas nehmen wollen. Lernen Sie, drückende Erinnerungen loszulassen, die Gegenwart mit einem Lächeln zu nehmen und der Zukunft ohne Sorgen entgegenzusehen.

Egal ob Dachboden, Keller oder Kopf. Für ein glücklicheres Leben muss manchmal entrümpelt werden! Dieses Hörbuch hilft Ihnen dabei, sich von überflüssigem Ballast zu trennen und Ihre Altlasten hinter sich zu lassen! Mit "Simplify your life" lernen Sie Denkstrategien kennen und erleben, wie ein bisschen Ordnung Ihre Leben in eine völlig neue Richtung lenken kann. Schaffen Sie Ordnung: Im Kopf und in Ihrem Umfeld! Und spüren Sie ein neugewonnenes Lebensgefühl! Starten Sie mit der richtigen Ordnung in ein glücklicheres Leben! Im Rahmen dieser Premium-Doppelausgabe erhalten Sie außerdem den perfekten Ratgeber für den Start in Ihre neue Zukunft "Simplify your life - Zukunft. Mit kleinen Tricks in eine erfolgreiche Zukunft".

Das regelmäßige Hören dieser Audiodatei wird Sie motivieren, Ihre Träume zu leben und Ihre Ideen zu verwirklichen. Es wird Ihnen bewusst, dass Sie all das, was Sie sich erträumen, auch erreichen können: denn Ihre Träume sind die Vorboten Ihrer Fähigkeiten. Sie haben es verdient, ein glückliches und zufriedenes Leben zu leben. Sie bekommen die innere Sicherheit, die Sie dabei unterstützt, Ihre Ziele zu verwirklichen. Alles, was Sie träumen, können Sie auch erreichen. Wenn Sie diese Audiodatei hören, gelangen Sie in einen hypnoseähnlichen Zustand.