Resultados para "Meditación Penguin" en Espiritualidad
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Meditación
- De: Brian Weiss, Victoria Morera García - translator
- Narrado por: Fernando Solís
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 30 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos nuestra visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en nuestra capacidad para utilizar nuestras energías para purificar el cuerpo y la mente, y nos ayuda a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad.
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Meditación
- Narrado por: Fernando Solís
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-10-24
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Por qué meditar
- Ciencia y páctica de la claridad y la compasión
- De: Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche
- Narrado por: Lambda García
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
La importancia de la meditación ha crecido en los últimos años en Occidente. Ha pasado de ser una moda a un hábito de millones. Sin embargo, aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, autor del bestseller La inteligencia emocional, y el renombrado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficios de practicar las artes meditativas.
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Por qué meditar
- Ciencia y páctica de la claridad y la compasión
- Narrado por: Lambda García
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-04-23
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El libro de la alegría
- Alcanza la felicidad duradera en un mundo en cambio constante
- De: Desmond Tutu, Douglas Abrams, His Holiness the Dalai Lama
- Narrado por: Raúl Arrieta, Luis Solís, Josué Morales
- Español (Latino neutro)
- Duración: 11 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
El laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu han sobrevivido a más de cincuenta años de exilio, a varias persecuciones e incluso a situaciones de desgarradora violencia. A pesar de sus sufrimientos -o como ellos dirían, «gracias a ellos»- son dos de las personas más alegres del planeta.
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El libro de la alegría
- Alcanza la felicidad duradera en un mundo en cambio constante
- Narrado por: Raúl Arrieta, Luis Solís, Josué Morales
- Español (Latino neutro)
- Duración: 11 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-12-19
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Tiempo de Arcángeles
- De: Tania Karam
- Narrado por: Tania Karam, Gabriela Ramírez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 55 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Tiempo de arcángeles está escrito para ti: la creación más amada de Dios. Nadie está realmente solo. Es tiempo de que te dejes guiar por los poderosos arcángeles, ellos están dispuestos a prodigar su amor y protección trayendo nuevas alegrías a tu vida. Abre tu corazón: prepárate para conocer las distintas formas para conectar con cada arcángel.
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Tiempo de Arcángeles
- Narrado por: Tania Karam, Gabriela Ramírez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-04-18
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El arte de vivir en el nuevo milenio
- De: Dalái Lama, Miguel Martínez-Lage
- Narrado por: Josué Morales
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Haciendo uso del sentido común y de un envidiable espíritu práctico, el Dalai Lama nos devuelve la confianza en nuestras mejores cualidades y nos ofrece una propuesta simple y clara para el nuevo milenio: aprender a creer en nuestra bondad innata y a ejercer la compasión, no solo como un deber, sino como una virtud.
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El arte de vivir en el nuevo milenio
- Narrado por: Josué Morales
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-10-21
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Despertar
- Un viaje a lo más profundo de nuestro ser
- De: Maryell Cisneros
- Narrado por: Maryell Cisneros
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Con profunda sinceridad y conexión emocional, Maryell habla de su aprendizaje espiritual, de prácticas ancestrales como la meditación y de plantas sagradas que sirven de herramientas en este camino de búsqueda interna. A través de estas experiencias, descubre cómo las virtudes no sólo transmutan las aflicciones, también son guías poderosas para cultivar una vida más plena y significativa.
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Despertar
- Un viaje a lo más profundo de nuestro ser
- Narrado por: Maryell Cisneros
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-07-24
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Yoga para mi bienestar
- Rutinas de alimentación, meditación y yoga
- De: Xuan-Lan
- Narrado por: Xuan-Lan
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online un momento de encuentro con sus seguidores para reducir la ansiedad, ralentizar el ritmo de vida y conectarse con uno mismo.
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Yoga para mi bienestar
- Rutinas de alimentación, meditación y yoga
- Narrado por: Xuan-Lan
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-01-20
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Meditación de la presencia
- Manual para educadores de vanguardia. Nivel 2 y 3
- De: Clara Badino
- Narrado por: Valeria Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Clara Badino, precursora en toda América Latina de la formación de instructores de Mindfulness, es consciente de que desde hace algunos años cada vez son más las instituciones educativas que incorporan Mindfulness a su currícula. Sin embargo, el abordaje y la práctica no siempre son las indicadas. Para eso, en estos niveles de aprendizaje se propuso introducir en la meditación a los adultos educadores como agentes multiplicadores para llegar a los niños y a los adolescentes.
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Meditación de la presencia
- Manual para educadores de vanguardia. Nivel 2 y 3
- Narrado por: Valeria Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-02-23
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Los siete pasos hacia el amor
- De: His Holiness the Dalai Lama
- Narrado por: Josué Morales
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En Los Siete Pasos Hacia El Amor el Dalai Lama lanza un mensaje inspirador que nos empuja a abrir nuestros corazones a una nueva e ilimitada experiencia del amor que transformará para siempre nuestras vidas. Su Santidad el Dalai Lama, el líder budista más respetado en todo el mundo y premio Nobel de la Paz, ofrece en este audiolibro las claves del camino que tenemos que seguir para alcanzar la verdadera felicidad y la plenitud en nuestras vidas a través del amor.
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Los siete pasos hacia el amor
- Narrado por: Josué Morales
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-04-15
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Mindfulness en movimiento
- Practicar a través del cuerpo. Una guía de meditación para occidentales
- De: Francisco Vanoni
- Narrado por: Juan Balvin
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En este audiolibro, Francisco Vanoni, codirector junto con Clara Badino de Visión Clara e instructor de Mindfulness desde hace varios años, se propone ayudarnos a entender de dónde surge esa mente estresada, ansiosa y acelerada, la posibilidad de reeducarla para pasar del modo supervivencia al modo bienestar.
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Mindfulness en movimiento
- Practicar a través del cuerpo. Una guía de meditación para occidentales
- Narrado por: Juan Balvin
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-04-23
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Finding Peace
- Meditation and Wisdom for Modern Times
- De: Lama Yeshe Losal Rinpoche
- Narrado por: Bert Seymour
- Inglés
- Duración: 3 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Originally written over 13 years ago, the teachings in this book have transformed the lives of people across the world, and, despite the passing of time, the advice has never been more pertinent. Having lived an extraordinary life spanning across Eastern and Western cultures, Lama Yeshe Losal Rinpoche, world-renowned meditation master and abbot of the oldest and largest Buddhist monastery in the UK, Kagyu Samye Ling, shares how simple Buddhist practices can help us all to train our minds so that we can find happiness and achieve our true potential.
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Finding Peace
- Meditation and Wisdom for Modern Times
- Narrado por: Bert Seymour
- Inglés
- Duración: 3 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-21
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Mindfulness for Mums
- Simple Tips to Help You and Your Family Feel Calm, Connected and Content
- De: Izzy Judd
- Narrado por: Izzy Judd
- Inglés
- Duración: 3 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Having suffered from anxiety for much of her life, Izzy Judd has brought together a brilliant and inspiring collection of simple activities and exercises to help mothers find their own piece of calm. Included are exercises for you to do alone and with your children of all ages, giving them their own tools to help remain happy and peaceful too. Mindfulness for Mums will guide you through invaluable, quick and easy self-care tips to help you find a moment's calm in the chaos of motherhood.
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Mindfulness for Mums
- Simple Tips to Help You and Your Family Feel Calm, Connected and Content
- Narrado por: Izzy Judd
- Inglés
- Duración: 3 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-01-20
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How to Calm It
- Relax Your Mind
- De: Grace Victory, Black Minds Matter UK
- Narrado por: Dami Olukoya
- Inglés
- Duración: 2 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This is not your typical book about mindfulness. This book is an insight into how we can learn to process what's going on inside our heads, heal our bodies for the better and learn to love ourselves. Full with tangible tools, creative exercises and tailored tips. This book is yours to listen to at your leisure and use when you want. The perfect accompaniment on your journey to detangling your mind and making a commitment to value yourself each and everyday.
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How to Calm It
- Relax Your Mind
- Narrado por: Dami Olukoya
- Inglés
- Duración: 2 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-01-21
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El universo en un solo átomo
- Cómo la unión entre la ciencia y espiritualidad pueden salvar el mundo
- De: Dalai Lama
- Narrado por: Josué Morales
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Su Santidad el Dalai Lama expone su visión de la ciencia y de la fe con una única intención: aliviar el sufrimiento humano. Mediante el estudio científico, que nunca ha abandonado, y el llamamiento a la práctica religiosa, el Dalai Lama explora muchos de los grandes y eternos debates y realiza asombrosas conexiones entre algunas cuestiones aparentemente dispares, como la evolución o el karma, llamadas a cambiar nuestra forma de percibir el mundo.
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El universo en un solo átomo
- Cómo la unión entre la ciencia y espiritualidad pueden salvar el mundo
- Narrado por: Josué Morales
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-03-19
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Siete cualidades para una vida plena
- En modo mindfulness
- De: Javier Cándarle
- Narrado por: Álvaro Pandelo
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Podría confesar que me la he pasado luchando contra quien verdaderamente soy. De jovencito, creo que me detestaba. Veía con dolorosa claridad lo lejos que estaba de aquello que idealizaba y me costaba mucho habitar mi precariedad imperfecta y contradictoria. Somos seres imperfectos con ansias de eternidad, con intuición de perfección. Quizá fue la fuerza de la frustración la que me ayudó a entender que algo muy estéril había en aquella pelea permanente. ¿No deberíamos dejar de intentar ser lo que no somos?
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Siete cualidades para una vida plena
- En modo mindfulness
- Narrado por: Álvaro Pandelo
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-04-23
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Mindfulness: del sufrimiento al bien-estar
- De: Javier Cándarle
- Narrado por: Alvaro Pandelo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 14 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En este nuevo audiolibro Javier Cándarle, psicólogo, instructor y formador de instructores de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) muestra cómo la práctica de la atención plena puede mejorar cada área de nuestras vidas y cómo sus beneficios irradian más allá de nosotros para impactar a los demás y al mundo en general.
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Mindfulness: del sufrimiento al bien-estar
- Narrado por: Alvaro Pandelo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-03-23
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