Resultados para "Omero" en Ejercicio, dieta y nutrición
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Der achtgliedrige Pfad des Yoga
- Eine ruhige Einführung in Yoga, Geist und innere Klarheit – jenseits von Fitness und Spiritualität
- De: Roman Welzk
- Narrado por: Ömer Ciblak
- Alemán
- Duración: 2 horas y 14 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Dieses Buch erklärt den achtgliedrigen Pfad des Yoga als praktisches Modell für den Umgang mit innerer Unruhe, Reizüberflutung und mentalem Druck. Es zeigt, wie Haltung, Körper, Atem, Sinne und Geist zusammenwirken – und warum echte Ruhe nicht durch Kontrolle entsteht, sondern durch Klarheit. Statt Übungen oder Versprechen bietet das Buch Verständnis: für den Geist, für Identifikation, für Stressmechanismen und für die langsamen Prozesse, durch die nachhaltige Veränderung möglich wird.
Muestra -
Der achtgliedrige Pfad des Yoga
- Eine ruhige Einführung in Yoga, Geist und innere Klarheit – jenseits von Fitness und Spiritualität
- Narrado por: Ömer Ciblak
- Alemán
- Duración: 2 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-02-26
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Incluido en la suscripción -
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Ernährung ganz einfach
- Die Prinzipien gesunder Ernährung verständlich erklärt und alltagstauglich umgesetzt
- De: Jannis Kuhrt
- Narrado por: Ömer Ciblak
- Alemán
- Duración: 4 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Dieses Buch richtet sich an Menschen, die keine weitere Diät suchen, sondern endlich verstehen wollen, wie Ernährung funktioniert. Es geht um die grundlegenden Prinzipien gesunder Ernährung, verständlich erklärt und konsequent auf den Alltag übertragen.
Muestra -
Ernährung ganz einfach
- Die Prinzipien gesunder Ernährung verständlich erklärt und alltagstauglich umgesetzt
- Narrado por: Ömer Ciblak
- Alemán
- Duración: 4 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-03-26
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