Resultados para "Pequeños hábitos, grandes cambios Penguin" en Psicología y salud mental
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El pequeño libro de los hábitos saludables
- Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma
- De: Amagoia Eizaguirre
- Narrado por: Gádor Martín
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:55
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Narración:41
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Historia:40
Numerosos estudios indican que el 40 por ciento de las acciones que ejecutas a diario no son decisiones reales, sino la consecuencia de tus hábitos. Los hábitos te ayudan a ahorrar energía mental, es decir, te hacen funcionar automáticamente sin tener que pensar cómo ejecutar las acciones...
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Buen libro
- De Ramalhojessi en 23-09-24
Muestra -
El pequeño libro de los hábitos saludables
- Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma
- Narrado por: Gádor Martín
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-01-22
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Incluido en la suscripción -
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Pequeños grandes cambios
- Hábitos alcanzables y duraderos: un paso a paso para llevar una vida saludable
- De: Jorge Tartaglione
- Narrado por: Axel Cornelli
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Con el espíritu de su exitoso programa Médico de familia, uno de los médicos y divulgadores más populares de la televisión argentina nos propone una serie de hábitos saludables que, adoptados paso a paso—sin prohibiciones ni fundamentalismos, en la medida de los deseos y las posibilidades de cada uno—generarán sensibles mejoras en nuestra vida cotidiana.
Muestra -
Pequeños grandes cambios
- Hábitos alcanzables y duraderos: un paso a paso para llevar una vida saludable
- Narrado por: Axel Cornelli
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-05-24
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