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El Tao Te King del sabio chino Lao-Tse, con 2500 años de antigüedad, se considera una joya de la sabiduría oriental. Es uno de los libros más profundos de la literatura universal. Escrito en un lenguaje dotado de incomparable fuerza visual, el Tao Te King habla del Tao, el origen divino de todo ser, y su influencia sobre los hombres. Busca acompañar a las personas de vuelta a la unidad original con el Tao y por lo tanto a la armonía con la inmensidad que todo lo abarca del Ser.

Zhuang Zi, quizá el más grande de los escritores taoístas, floreció hacia el siglo -IV. El libro que lleva su nombre consta de 33 capítulos, de los que la crítica moderna ha dejado establecido que se le pueden atribuir con seguridad los siete primeros. Para Zhuang Zi, el bien sumo del ser humano es la armonía y la libertad, las cuales se alcanzan si uno sigue con espontaneidad la propia naturaleza. Central al pensamiento del Zhuang-Zi es la doctrina de la no-acción (wu-wei), es decir, del obrar desapegadamente.

In this landmark modern-day rendition of the ancient Taoist classic, Ursula K. Le Guin presents Lao Tzu’s time-honored and astonishingly powerful philosophy like never before. Drawing on a lifetime of contemplation, she offers an unparalleled window into the text’s awe-inspiring, immediately relatable teachings and their inestimable value for our troubled world.

In this concentrated instructional audio, long-time hypnotist and martial artist Maggie Dubris explains and guides you through the basics techniques of Taoist breathing. This is a Chinese martial arts-based breathing method that can be learned easily, and, once learned, practiced with or without the audiobook. Taoist breathing is an exercise that is beneficial both physically and mentally. Through this ancient method, you will learn to use your full lung capacity, maximizing blood oxygenation.