Resultados para "The Cure" en Relaciones, crianza y desarrollo personal

Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad...

Estamos ante un texto luminoso. Una gran selección de frases que han configurado la vida de Álex Rovira, que transmiten sus pensamientos y sus sentimientos, haciéndonos notar la textura de lo humano. Aquí se nos ofrecen palabras de sabiduría, de belleza y de humanidad. Retales de grandes...

¿Alguna vez se ha parado un momento y se ha relajado por completo? ¿Con la maravillosa sensación de que al final todo estará bien? Ese es exactamente el estado alfa. Incluso para los principiantes absolutos es fácil alcanzar este estado. Solo tiene que seleccionar un programa adecuado de este audiolibro, colocarse los auriculares e inhalar y exhalar profundamente para ralentizar la respiración. En un abrir y cerrar de ojos estará en un agradable estado de relajación.

¿Quiere meditar con un guión que le ayudará con la ansiedad? Si es así, siga leyendo...¿Tiene problemas de estrés regularmente? ¿No tiene suficiente el poder de voluntad? ¿Problemas para dormir como el insomnio? ¿O sufre de ansiedad? Si lo hace, este audiolibro lo ayudará a contrarrestar estos problemas leyendo contenido relajante que puede ayudarlo a descansar mucho más fácilmente. Las enseñanzas comprobadas son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes ha intentado la meditación, aún podrá encontrar el éxito siguiendo el material relajante.

El enfoque de este libro es accesible para todas las personas, es un acercamiento terapéutico que no le da una importancia excesiva a la fe o las creencias religiosas como otros libros.Es una obra seria que se sustenta en información real y no en cuentos e historias. Todo lo que te contiene este título es de gran provecho si quieres dejar atrás esta condición o si quieres ayudar a una persona cercana a ti.

Considerada la enfermedad del siglo, la depresión es un mal que ha llevado a muchas personas a la desesperación. Sin embargo, mediante ejercicios diarios durante largos años de trabajo y en sesiones tanto individuales como grupales, João Cabral demuestra que la depresión tiene cura. Para ello, es preciso trabajar sobre la autoestima y el optimismo, buscando siempre los caminos de la luz y la alegría de vivir. Este libro, de sencilla lectura, reúne reflexiones, consejos y dinámicas para prevenir o librarse de la depresión.

My retroactive jealousy audiobook will help squash all jealousy of your partner’s past, for good. Inside, I will teach you the ultimate retroactive jealousy cure—how to overcome retroactive jealousy in a relationship 12 SIMPLE STEPS.

En este libro, Larson despliega un enfoque revolucionario para la autocuración, enfatizando cómo nuestros pensamientos y creencias pueden influir profundamente en nuestro bienestar físico y emocional.

La codependencia es un juego peligroso. No es solo apego, lamentablemente, es uno de los problemas más comunes para muchas personas. La codependencia se siente mejor cuando vivimos nuestras vidas a través de los demás y dependemos de ellos para tener sentimientos de autoestima. ¿Imagina lo que pasa si alguien te deja? Todos hemos estado allí. Te desmoronas en un millón de pedazos y te sientes perdido sin esa otra persona. Esto es lo que aprenderá en este libro de dominio de autoayuda 3 en 1.

In The Art of Letting Go, best-selling author Lucas Hayes offers a gentle, practical guide to breaking free from overthinking, emotional baggage, and self-sabotaging patterns—so you can finally breathe again.

"Andrés Ramírez tiene miles de conferencias y escritos como prueba de su capacidad de conectar con la gente. Su conocimiento sobre la naturaleza humana tiene la potencia de alguien que vivió en el borde del abismo y sobrevivió. Cuando Ramírez habla de felicidad no propone fórmulas simples...

"Se i rami secchi ingombrano il nostro mondo interiore ci ammaliamo di ansia, insonnia, depressione. Nessun sapere convenzionale ci può aiutare quando stiamo male. Proprio perché siamo unici, c'è qualcosa dentro di noi che sa come curarci: sì, siamo abitati dal nostro psicoterapeuta nascosto e non lo sappiamo." In questo libro Raffaele Morelli ci insegna a prenderci cura di noi stessi. A trovare da soli la via della guarigione dai nostri problemi psicologici.

A new, comprehensive approach to help you identify, challenge, and overcome all types of worry. This empowering seven-step program, includes practical, easy-to-follow advice and techniques.

Get this book to quickly feel amazingly well with clear instructions on powerful holistic therapies from world renowned naturopathic doctor, psychotherapist & teacher.

Anne McTiernan begins her second memoir in 1982 at age 29, soon after completing her doctoral training in public health research at the University of Washington. She and her husband are now parents to 4-year-old and 3-month-old girls. Realizing that jobs in her field are scarce, especially for women, Anne decides the only option for their financial security is to become a medical doctor. Overcoming her fear and life-long struggle with inadequacy, she moves the family 3,000 miles to New York to begin medical school.

¡Empieza a vivir tu vida al máximo! Libérate de los grilletes de la codependencia, y conviértete en la persona feliz que mereces ser. Deja que este audiolibro te guíe a través de la transformación que necesitas hacer. Sé la mejor versión de ti mismo, ¡porque puedes hacerlo!

A GUARDIAN 'BOOK TO READ IN 2025' AND 'AUDIOBOOK OF THE WEEK' A WATERSTONES 'BEST PERSONAL DEVELOPMENT BOOK OF 2025' 'A truly inspirational and beautiful book with a powerful and timely message for today's society' - JIM AL-KHALILI Optimism, irrational though it might be, is central to the human...

En la actualidad, vivimos en un mundo interconectado, en el que las palabras fluyen con una facilidad asombrosa a través de múltiples plataformas y canales. Paradójicamente, la verdadera comunicación, aquella que sirve para conectar, comprender y construir, parece estar en serio peligro de extinción. Estoy seguro de que te habrás dado cuenta de que vivimos en una era donde la polarización, los malentendidos y los conflictos interpersonales están a la orden del día. ¿Por qué, teniendo más y mejores herramientas que nunca para comunicarnos, parece que nos entendemos menos?

Are you tired of the negative impact jealousy has on your well-being and relationships? Do you long for a life free from envy and insecurity? Look no further! This exclusive bundle combines two groundbreaking titles that provide you with the tools and insights to break free from the grip of jealousy and embrace a more fulfilling existence. In "The Jealousy Cure: A Guide to Overcoming Envy and Insecurity for a Happier Life," you'll embark on a transformative journey to understand and conquer jealousy at its core.

Uma visão completa, otimista e profundamente sensível do Transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) Escrito por um dos mais respeitados pensadores em saúde mental, esta obra desfaz o mito de que o TDAH é uma simples questão de genética. Com base na sabedoria adquirida em quarenta anos de prática clínica e em sua própria luta para superar a desatenção, Dr. Gabor Maté defende que as experiências da infância e o ambiente em que vivemos desempenham papel determinante tanto na causa quanto na cura do transtorno.