Resultados para "The Trap" en Higiene y vida sana
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The Pleasure Trap
- Mastering the Hidden Force That Undermines Health and Happiness
- De: Douglas J. Lisle PhD, Alan Goldhamer DC, John McDougal MD - foreword
- Narrado por: Chef AJ
- Inglés
- Duración: 9 horas y 1 min
- Versión íntegra
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The authors offer unique insights into the factors that make us susceptible to dietary and lifestyle excesses and present ways to restore the biological processes designed by nature to keep us running at maximum efficiency and vitality. Foreword by John McDougal, M.D.
Muestra -
The Pleasure Trap
- Mastering the Hidden Force That Undermines Health and Happiness
- Narrado por: Chef AJ
- Inglés
- Duración: 9 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 10-02-25
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Incluido en la suscripción -
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Decolonizing Wellness
- A QTBIPOC-Centered Guide to Escape the Diet Trap, Heal Your Self-Image, and Achieve Body Liberation
- De: Dalia Kinsey
- Narrado por: LaNecia Edmonds
- Inglés
- Duración: 4 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
In Decolonizing Wellness, registered dietitian and nutritionist Dalia Kinsey will help listeners improve their health without restriction, eliminate stress around food and eating, and turn food into a source of pleasure instead of shame. A road map to body acceptance and self-care for queer people of color, this book is filled with practical eating practices, journal prompts, affirmations, and mindfulness tools.
Muestra -
Decolonizing Wellness
- A QTBIPOC-Centered Guide to Escape the Diet Trap, Heal Your Self-Image, and Achieve Body Liberation
- Narrado por: LaNecia Edmonds
- Inglés
- Duración: 4 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-02-22
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