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Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?

Cuando andamos escasos de vitaminas, minerales u otros compuestos naturales, la alimentación por sí sola no basta, por lo que necesitamos tener a los suplementos alimenticios como buenos aliados. En un mundo tan saturado de opciones, hay productos de excelente calidad y otros que pueden ser ineficaces y hasta perjudiciales. Por eso urgen voces como la de la Dra. Odile Fernández que, desde la evidencia científica, nos enseña cómo podemos integrar con éxito los suplementos en nuestra rutina sin descuidar unos buenos hábitos.

Hay días en los que tu despertar vaticina un suplicio. Apagas el despertador y te dan ganas de cerrar los ojos y mandar a un replicante para que te remplace durante el resto de la jornada. Cuando tu energía está a cero, la motivación se convierte en una extraña. En cambio, cuando te sientes fuerte no importa lo que te depare el día. Estar en un extremo en el otro depende ti, de tus decisiones diarias… y de la vitamina X. Vitamina X es un libro que te desafía a que consigas que tus niveles de energía sean constantes y se acerquen a su cota máxima.

Neue, bahnbrechende Studien deuten darauf hin: Auch die so umstrittenen Nahrungsergänzungsmittel könnten dazu beitragen, geistig und körperlich fit zu bleiben und lange gesund zu leben. In seinem neuen Hörbuch gibt der renommierte Bestseller- und Wissenschaftsautor Bas Kast einen fundierten Überblick über den aktuellen Stand der Wissenschaft zu Wirkung, Risiken und Nebenwirkungen von Supplements. Er erklärt, welche nach neuesten Erkenntnissen für wen sinnvoll sind, welche vor Altersleiden schützen können und welche Nährstoffe in bestimmten Lebensphasen besonders wichtig sind.

Vitamin C begins with scurvy, which afflicted Europe for four hundred years and killed millions. The reasons that a disease whose cure was known from the outset persisted over that time are at once baffling and familiar, and these trials eventually lead to invention of the science of epidemiology. Author Stephen M. Sagar MD then chronicles the discovery of vitamins at the beginning of the twentieth century, a story that encapsulates the rise of a scientific approach to nutrition but with surprising twists and turns.

¿Necesitamos suplementos nutricionales?, ¿Aumentan nuestro bienestar? ¿Ayudan a prevenir o a curar enfermedades? ¿Podemos fiarnos de lo que nos dice la publicidad? Buena parte de la industria de los suplementos, sostenida por los amantes de las pseudociencias, exagera los beneficios de ciertos productos, distorsiona los resultados, o simplemente los esconde cuando resultan poco halagüeños.

Este audiolibro explica la razón por la que usted necesita y debe comer los alimentos para cada vitamina, mineral y mucho más.

Un pequeño oasis entre el árido territorio de tantas dietas milagro y/o de moda, promesas falsas y estudios rigurosos. Para mantener una buena salud debes proporcionar a tu cuerpo más de 30 vitaminas, minerales y otros compuestos que este no puede fabricar. ¿Tomas suficiente cantidad de todos ellos? Muchos expertos consideran que no. Su teoría es que la dieta típica de las sociedades modernas, deficitaria en ciertos minerales y vitaminas, podría estar relacionada con la gran prevalencia de algunas enfermedades crónicas actuales. Pero ¿es cierto?

Several years ago the author, cardiologist Thomas E. Levy, MD, JD, was asked to assist Hal Huggins, DDF, with a number of Dr. Huggins's dental patients. Each of the patients was quite ill and obviously suffering with one or more very serious medical conditions. Prior to sedating each patient, Dr. Huggins asked Dr. Levy to administer a specific protocol of vitamin C. Dr. Levy had never performed, or even heard of such a practice, but was greatly impressed as each patient left the dental office markedly improved - many were asymptomatic.

Former spy Irma Abercrombie wasn't looking for drama when she invited Violet Blackheart—a brainy, sun-deprived acquaintance—for a visit at her island home. But after an armed robbery in town goes terribly wrong, Irma gets pulled into an island intrigue: Was it a simple snatch and grab, or are there darker forces at work?

"Les vitamines du bonheur" est un recueil de douze nouvelles considéré comme le chef d'œuvre de l'auteur. Il nous fait vivre des tranches de vie intemporelles, loin des clichés du rêve américain. "Tout le monde rêve. Si tu ne rêvais pas, tu deviendrais fou. J’ai lu des trucs là-dessus. C’est une soupape. Les gens rêvent quand ils dorment. Ou alors, ils deviennent dingues. Mais moi, quand je rêve, je rêve de vitamines. Tu comprends ce que je te dis ?"

Are you taking calcium or vitamin D? This book could save your life! Learn the secret to avoiding osteoporosis and heart disease. Millions of people take calcium and Vitamin D supplements thinking they're helping their bones. The truth is, without the addition of Vitamin K2, such a health regimen could prove dangerous. Without Vitamin K2, the body cannot direct calcium to the bones where it's needed; instead, the calcium resides in soft tissue, like the arteries, leading to a combination of osteoporosis and atherosclerosis, or the dreaded "calcium paradox".

Vitaminas para el desarrollo socioemocional de los niños (y de los padres también!) es un libro que tiene como objetivo entregarle a los padres herramientas y los conocimientos para que puedan entender, apoyar y promover el adecuado desarrollo socioemocional de sus hijos.

Las VITAMINAS DIARIAS PARA EL ESPÍRITU son una ayuda práctica e indispensable en todo ser humano. Las que aquí presentamos pretenden apoyar a quienes tienen a su cargo personas dentro de las organizacio-nes, asociaciones, instituciones, colegios, colectivos humanos; o sea, conferencistas...

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En este segundo tomo de Vitaminas Diarias para el Espíritu, viene un Especial sobre Mujeres Heroicas Cristianas, ante la escasez de valores humanos que trasciendan el aquí y el ahora. La juventud femenina está sometida al mundo de la farándula, con personajes que se remontan como ídolos y...

Los libros de "VITAMINAS DIARIAS PARA EL ESPÍRITU" han continuado la labor propuesta de brindar aportes y ayudas pedagógicas a quienes coordinan o son responsables de grupos, familias y comunidades, como apoyos de iluminación hacia la educación en los Valores Humanos (Personales, Familiares...

Las VITAMINAS DIARIAS PARA EL ESPÍRITU son una ayuda práctica e indispensable en todo ser humano. Las que aquí presentamos pretenden apoyar a quienes tienen a su cargo personas dentro de las organizacio-nes, asociaciones, instituciones, colegios, colectivos humanos; o sea, conferencistas...

"Un día, Julián se aleja del pueblo y, cerca de una oscura caverna, tiene un encuentro con una criatura fantástica que le pide que crea en él para poder ser amigos. Su nombre es Yi Kan Lu. Es nada más y nada menos que un dragón. La maravillosa criatura ha venido a México en busca de una...

Amanda não gosta de comida. Na hora da fome, seus sabores favoritos são de salgadinhos e outras guloseimas nada saudáveis. Por isso, seu corpo está sofrendo... Faltam vitaminas essenciais para sua saúde. Até que um dia ela vai parar dentro da gaveta da geladeira e com os legumes e verduras que lá vivem, descobre algo muito importante para sua alimentação. Em edição renovada, "Amanda no país das vitaminas" ganha projeto gráfico moderno com ilustrações de Fabiana Salomão e integra a nova coleção "Aventuras de Amanda".