Resultados para "simple" en Higiene y vida sana
-
-
Mayo Clinic Guide to a Healthy, Happy Heart
- Simple Steps to Achieving Long-Term Cardiovascular Health
- De: Amir Lerman M.D., Francisco Lopez-Jimenez M.D. M.S., Kyla M. Lara-Breitinger M.D. M.S.
- Narrado por: Mike Lenz
- Inglés
- Duración: 5 horas y 42 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Want a longer, healthier, happier life? Start with healthy, happy heart. Mayo Clinic cardiologists give simple advice and actionable steps to help you lower your cardiovascular risk at any age and enjoy living well. Heart disease is the number-one killer in the United States. Despite the latest...
Muestra -
Mayo Clinic Guide to a Healthy, Happy Heart
- Simple Steps to Achieving Long-Term Cardiovascular Health
- Narrado por: Mike Lenz
- Inglés
- Duración: 5 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-05-26
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
18,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- De: Dr. Caroline Leaf
- Narrado por: Marge Sudheimer
- Inglés
- Duración: 1 h y 40 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Although many of us prioritize our physical health through exercise and healthy eating, we often forget to spend time boosting our mind, mood, and mental health. It is so important that we focus on mental self-care and reducing daily stress since mental toughness and resilience will get us through difficult times and help us achieve success in every area of our lives. Using the incredible power of our minds, we can persist and grow in response to life's challenges.
Muestra -
101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- Narrado por: Marge Sudheimer
- Inglés
- Duración: 1 h y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-04-21
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
6,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Eat Your Ice Cream
- Six Simple Rules for a Long and Healthy Life
- De: Ezekiel J. Emanuel MD
- Narrado por: Ezekiel J. Emanuel
- Inglés
- Duración: 6 horas y 50 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Everyone wants to live a full and healthy life―and every day brings a tidal wave of attention-grabbing misinformation, faddish ideas from "wellness" influencers, and bizarre advice from news outlets over-extrapolating the results of tiny, outlier studies. The "Wellness Industrial Complex" prescribes conflicting and complicated regimens while promising us more time to enjoy in the future―though it sure is demanding a lot of time right now. But what actually matters most to our health and longevity? What has the most robust, actionable evidence? What's the junk you can skip?
Muestra -
Eat Your Ice Cream
- Six Simple Rules for a Long and Healthy Life
- Narrado por: Ezekiel J. Emanuel
- Inglés
- Duración: 6 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-01-26
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Ayuno Intermitente
- Un enfoque simple y comprobado del estilo de vida del ayuno intermitente - quema grasa y desarrolla tus músculos comiendo lo que...(Dieta Cetogénica)
- De: Mark Evans
- Narrado por: Orlando Maura Ruiz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 17 mins
- Versión íntegra
-
General:7
-
Narración:5
-
Historia:5
¿Alguna vez llegaste a un punto en el que solo quieres renunciar a todos estos planes de dieta que apenas marcaron la diferencia? Bueno, en el ayuno intermitente, descubrirás un enfoque completamente nuevo para perder peso. Un enfoque comprobado que puede proporcionar cambios dramáticos no solo en tu peso sino también en tu salud en general, algo que no teníaa en ninguno de esos planes de dieta.
-
-
El lector tiene una dicción pésima.
- De Malizzia_ en 13-03-21
Muestra -
Ayuno Intermitente
- Un enfoque simple y comprobado del estilo de vida del ayuno intermitente - quema grasa y desarrolla tus músculos comiendo lo que...(Dieta Cetogénica)
- Narrado por: Orlando Maura Ruiz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-03-20
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
5,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Régime Anti-Inflammatoire [Anti-Inflammatory Diet]
- Apportez Ces Changements Simples Et Peu Coûteux À Votre Régime Alimentaire Et Commencez À Vous Sentir Mieux [Make These Simple, Inexpensive Changes to Your Diet and Start Feeling Better]
- De: Jason Michaels
- Narrado por: Jean-Sebastien Mercier
- Francés
- Duración: 1 h y 26 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Si vous avez accès à une épicerie normale, vous pouvez vous sentir mieux? Avez-vous passé des années à essayer de contrôler votre intestin qui fuit? Avez-vous des problèmes de santé inexpliqués comme des yeux secs, des problèmes de peau et un brouillard cérébral? Ou bien l'arthrite vous gâche-t-elle la vie? Ce qui peut vous surprendre, c'est que de plus en plus d'études, y compris celles de l'Institut national des allergies et des maladies infectieuses, montrent que ces maux sont souvent directement causés par votre alimentation.
Muestra -
Régime Anti-Inflammatoire [Anti-Inflammatory Diet]
- Apportez Ces Changements Simples Et Peu Coûteux À Votre Régime Alimentaire Et Commencez À Vous Sentir Mieux [Make These Simple, Inexpensive Changes to Your Diet and Start Feeling Better]
- Narrado por: Jean-Sebastien Mercier
- Francés
- Duración: 1 h y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-04-22
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
5,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
LONGEVITY MADE SIMPLE
- Live Healthier for Longer with the DRESS Code
- De: Shad Marvasti MD MPH, Richard H. Carmona MD MPH, Dr. Andrew Weil (Foreword By) - introduction
- Narrado por: Mike Chamberlain
- Inglés
- Duración: 7 horas y 25 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
What if aging didn't mean decline—and chronic disease wasn't inevitable? Longevity Made Simple: Live Healthier for Longer with the DRESS Code is a transformative guide that challenges everything we think we know about health, aging, and the future of medicine. Longevity Made Simple empowers...
Muestra -
LONGEVITY MADE SIMPLE
- Live Healthier for Longer with the DRESS Code
- Narrado por: Mike Chamberlain
- Inglés
- Duración: 7 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-03-26
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
16,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Не корми свою тревогу [Fuel Your Brain, Not Your Anxiety]
- Как питание влияет на наше настроение [Stop the Cycle of Worry, Fatigue, and Sugar Cravings with Simple Protein-Rich Foods]
- De: Кристен Эллот, Наташа Дуарте
- Narrado por: Александра Максимова
- Ruso
- Duración: 5 horas y 23 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда—важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллиот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции, а главное, какие продукты могут усиливать тревожность.
Muestra -
Не корми свою тревогу [Fuel Your Brain, Not Your Anxiety]
- Как питание влияет на наше настроение [Stop the Cycle of Worry, Fatigue, and Sugar Cravings with Simple Protein-Rich Foods]
- Narrado por: Александра Максимова
- Ruso
- Duración: 5 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-05-26
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
17,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Simple Ways to Unwind without Alcohol
- 50 Tips to Drink Less and Enjoy More
- De: Rebecca E. Williams PhD
- Narrado por: Moniqua Plante
- Inglés
- Duración: 3 horas y 55 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Are you tired of hangovers? Do you wish you could think more clearly during the day or feel less anxious at night? Are you curious about that #soberlife? Many of us want to cut back on our drinking—or even stop altogether. But in a culture that glamorizes the cocktail hour, "white wine playdates," and boozy brunches, you might wonder, What would I do instead? If you're ready for a change, this go-to guide has the answer.
Muestra -
Simple Ways to Unwind without Alcohol
- 50 Tips to Drink Less and Enjoy More
- Narrado por: Moniqua Plante
- Inglés
- Duración: 3 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-11-23
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
11,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- De: Dr. Caroline Leaf
- Narrado por: Caroline Leaf
- Inglés
- Duración: 8 horas y 4 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
A best-selling author and neuroscientist offers five proven steps to help you overcome the unhealthy thinking habits that contribute to anxiety, depression, and intrusive thoughts and replace them with positive thinking that leads to health, happiness, and success.
Muestra -
Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- Narrado por: Caroline Leaf
- Inglés
- Duración: 8 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-03-21
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Happy Mind, Happy Life
- 10 Simple Ways to Feel Great Every Day
- De: Rangan Chatterjee
- Narrado por: Rangan Chatterjee
- Inglés
- Duración: 5 horas y 53 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Brought to you by Penguin. *This audiobook contains an exclusive Q&A with Rangan where he answers questions from fans* We often conflate happiness with success, but over the course of his career GP and bestselling author, Dr Rangan Chatterjee, has seen first-hand how this misunderstanding of...
Muestra -
Happy Mind, Happy Life
- 10 Simple Ways to Feel Great Every Day
- Narrado por: Rangan Chatterjee
- Inglés
- Duración: 5 horas y 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-02-22
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
-
Let Your Body Do The Work
- Simple Tweaks to Stimulate Your Body's Natural GLP-1 for Long Term Health and Weight Loss – Without Fat Jabs
- De: Anette Sams
- Narrado por: Keyonni James
- Inglés
- Duración: 3 horas y 22 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
A groundbreaking handbook for activating your body's naturally occurring weight-loss hormones without relying on medication, from the former director at the pharmaceutical company behind Wegovy and Ozempic. In 2022, the world changed drastically when GLP-1 medications became popular in the...
Muestra -
Let Your Body Do The Work
- Simple Tweaks to Stimulate Your Body's Natural GLP-1 for Long Term Health and Weight Loss – Without Fat Jabs
- Narrado por: Keyonni James
- Inglés
- Duración: 3 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-06-26
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
12,31 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
The New Health Rules
- Simple Changes to Achieve Whole-Body Wellness
- De: Frank Lipman MD, Danielle Claro
- Narrado por: Chris Andrew Ciulla
- Inglés
- Duración: 1 h y 29 mins
- Versión íntegra
-
General:1
-
Narración:1
-
Historia:1
Dr. Frank Lipman is at the vanguard of a revolutionary way to deliver medical care (O, The Oprah Magazine). A leading expert in the field of functional medicine, he focuses on the root causes of illness and guides his patients to the deepest, most lasting sources of wellness. In this audiobook, he and co-author Danielle Claro make life-changing health advice available to all. They wade through the often contradictory information that bombards us daily and deliver more than one hundred actionable tips that will improve every aspect of our health - body, mind, and soul.
Muestra -
The New Health Rules
- Simple Changes to Achieve Whole-Body Wellness
- Narrado por: Chris Andrew Ciulla
- Inglés
- Duración: 1 h y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-04-18
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
6,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
The Probiotic Promise
- Simple Steps to Heal Your Body From the Inside Out
- De: Michelle Schoffro Cook PhD DNM
- Narrado por: Karen Saltus
- Inglés
- Duración: 5 horas y 43 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
You've heard how beneficial probiotics are for gut health; new research reveals that they can do much more! Probiotics can also improve a host of other conditions, from allergies to arthritis, depression to obesity - they have even been shown to inhibit cancer and antibiotic-resistant superbugs. Now Dr. Michelle Schoffro Cook shares this groundbreaking research, demonstrating the link between gastrointestinal health and overall well-being.
Muestra -
The Probiotic Promise
- Simple Steps to Heal Your Body From the Inside Out
- Narrado por: Karen Saltus
- Inglés
- Duración: 5 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-02-15
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Allen Carr's Fast Track to Quit Vaping
- The Simple, Effective Method to Break Free from Nicotine
- De: Allen Carr
- Narrado por: Tom Babbage, Emily Cass, Shaun Mendum, y otros
- Inglés
- Duración: 3 horas y 33 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Allen Carr's Easyway method is a global phenomenon that has helped over 50 million people break free from addiction without willpower or substitutes. Whether you use disposables, pods, mods, or pens, Allen Carr's Fast Track to Quit Vaping shows you how to stop: without fear, without struggle, and without missing out. You'll learn how the addiction really works, why you've found it hard to quit in the past, and how to remove the desire to vape altogether.
Muestra -
Allen Carr's Fast Track to Quit Vaping
- The Simple, Effective Method to Break Free from Nicotine
- Narrado por: Tom Babbage, Emily Cass, Shaun Mendum, Rob Groves
- Inglés
- Duración: 3 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-07-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
12,31 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Start with One
- A Simple Approach to Upgrade Your Health: Mind, Body & Spirit
- De: Kathleen Klug
- Narrado por: Lisa Brandt
- Inglés
- Duración: 4 horas y 26 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Integrated Nutrition Health Coach Kathleen Klug shares a combination of practical tips, personal anecdotes, and current research that shows you how making just one small change at a time can help you: Heal your body through tweaking your diet, increasing your movement, improving your sleep, and managing your stress; improve your mind by identifying and mitigating limiting beliefs and toxic thinking; and restore your spirit through practicing self-love, grace, and forgiveness.
Muestra -
Start with One
- A Simple Approach to Upgrade Your Health: Mind, Body & Spirit
- Narrado por: Lisa Brandt
- Inglés
- Duración: 4 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-06-23
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
12,31 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Clean Mama's Guide to a Healthy Home
- The Simple, Room-by-Room Plan for a Natural Home
- De: Becky Rapinchuk
- Narrado por: Tiffany Morgan
- Inglés
- Duración: 5 horas y 17 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
In Clean Mama's Guide to a Healthy Home, Becky Rapinchuk, author of Simply Clean and creator of the popular cleaning website Clean Mama, provides a step-by-step guide to take charge of your home's wellness with a comprehensive, all-natural cleaning system.
Muestra -
Clean Mama's Guide to a Healthy Home
- The Simple, Room-by-Room Plan for a Natural Home
- Narrado por: Tiffany Morgan
- Inglés
- Duración: 5 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-02-21
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Happy Gallbladder
- Top 10 Simple Habits for a Healthy Digestive System
- De: Marcus Raithe
- Narrado por: James Musson
- Inglés
- Duración: 3 horas y 29 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Your gallbladder may be small, but it plays a mighty role in keeping your digestive system running smoothly. Tucked quietly beneath the liver, this pear-shaped organ stores and releases bile — the essential fluid that breaks down fats and helps your body absorb vital nutrients. Yet for most of us, it’s an afterthought — until something goes wrong. In Happy Gallbladder: Top 10 Simple Habits for a Healthy Digestive System, Marcus Raithe reveals how simple daily choices can make all the difference between lasting digestive comfort and chronic discomfort.
Muestra -
Happy Gallbladder
- Top 10 Simple Habits for a Healthy Digestive System
- Narrado por: James Musson
- Inglés
- Serie: Medical Facts by Zentara UK, libro 9
- Duración: 3 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-11-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
12,31 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
The Healthy Home
- Simple Truths to Protect Your Family from Hidden Household Dangers
- De: Dr. Myron Wentz, Dave Wentz
- Narrado por: Denis Waitley, Dr. Myron Wentz, Dave Wentz
- Inglés
- Duración: 7 horas y 8 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
In The Healthy Home, father-and-son team Dr. Myron Wentz and Dave Wentz walk listeners room-by-room through a typical house, pointing out the surprising health risks posed by the everyday products and behaviors of any modern family. You will learn about the negative effects of toxins found throughout your home and receive simple solutions to help minimize exposure without foregoing convenience.
Muestra -
The Healthy Home
- Simple Truths to Protect Your Family from Hidden Household Dangers
- Narrado por: Denis Waitley, Dr. Myron Wentz, Dave Wentz
- Inglés
- Duración: 7 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-04-11
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
60 Ways to Lower Your Blood Sugar
- Simple Steps to Reduce the Carbs, Shed the Weight, and Feel Great Now!
- De: Dennis Pollock
- Narrado por: Bob Souer
- Inglés
- Duración: 5 horas y 55 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
It's projected that in 50 years, one American in three will be diabetic. Many today are well on their way to becoming a sad statistic in the war on obesity, high blood sugar, and the related diseases - including diabetes - that can result from a diet that's seriously out of whack. In his previous best-selling book, Overcoming Runaway Blood Sugar, Dennis Pollock shared his personal experience with this deadly epidemic - including his success at lowering his runaway blood sugar to acceptable levels. Now Dennis offers listeners the next step in the battle.
Muestra -
60 Ways to Lower Your Blood Sugar
- Simple Steps to Reduce the Carbs, Shed the Weight, and Feel Great Now!
- Narrado por: Bob Souer
- Inglés
- Duración: 5 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-05-20
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
The Big Five
- Five Simple Things You Can Do to Live a Longer, Healthier Life
- De: Sanjiv Chopra, David Fisher
- Narrado por: Dana Hickox
- Inglés
- Duración: 5 horas y 40 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Presented by a trusted expert, Dr. Sanjiv Chopra's The Big Five includes easily digestible data and startling results from real studies conducted by reputable universities and involving thousands of subjects. Listeners of The Big Five can hear for themselves that without a doubt, these five simple actions offer many more proven benefits than the latest expensive supplements, fad diets, jazzy exercise programs, and state-of-the-art gym equipment.
Muestra -
The Big Five
- Five Simple Things You Can Do to Live a Longer, Healthier Life
- Narrado por: Dana Hickox
- Inglés
- Duración: 5 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-04-16
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -