Resultados Editorial "Bore srl - Youcanprint.it" en Salud y bienestar

Fitness Academy descrive la scienza che c'è dietro la pratica dello Yoga attraverso le illustrazioni e combina la sua conoscenza medica dell'anatomia con la sua comprensione dello Yoga per mostrare le strutture anatomiche che sono le chiavi per la vostra pratica. Il libro riunisce arte, scienza e spiritualità mentre espone le forze al lavoro durante la pratica Yoga. Le illustrazioni rivelano il ruolo che gioca ogni muscolo e organo nella pratica dello Yoga.

"How to Meditate For Beginners". Would you like to start meditating but don't know how? Do you want to start meditating quickly? You don't have a lot of time during the day? "How to meditate for beginners" is your book to start the Meditation practice in 2 Week and receive the benefits of this practice.Whenever you come across the term "meditation", you can already visualize a person sitting still in a silent environment, seemingly lost in a world of his own.

Intuitive eating is the opposite of dieting. It takes into consideration the whole person's health and wellness. With traditional diets, when you restrict a certain food item, there is an emotional response. The internal response occurs when a forbidden food is eaten, such as feelings of guilt or failure. Success is short-lived if restrictions in caloric intake and fasting cause the opposite to occur later: over-eating or cheating. The intuitive approach takes into consideration your internal signals and responses, not the number of calories or carbs you need to limit or keep track of.

Hai difficoltà ad addormentarti? Non riesci a staccarti dallo stress accumulato durante gli impegni della giornata? Un buon sonno ristoratore è tutto ciò che ti occorre per liberartene e ristorare corpo, mente e spirito, per poi ripartire alla grande. Regalati questa piacevole e rilassante meditazione che, attraverso la sua musica mesmerizzante e la voce suadente di Vita Wulff, ti farà scivolare dolcemente verso un sonno piacevole e ristoratore.

Gli Yoghi dell'India praticano ed insegnano le molte modalità ed i molti aspetti del sistema del benessere fisico che chiamano Hatha Yoga. Migliaia di indiani non conoscono altro sistema di cultura fisica e di igiene per conservare la salute ed accrescere il vigore del corpo. Messo in rapporto armonicamente con la terapeutica mentale, l'Hatha Yoga costituisce la Medicina Naturista degli indiani. Nella nostra opera sull'Hatha Yoga spieghiamo questo sistema in generale ed in molte delle sue particolarità.

L'ipnosi al giorno d'oggi è ampiamente utilizzata per trattare tantissimi problemi. Può essere utilizzata per superare la dipendenza da alcool o da droghe, o anche per migliorare la tua autostima e le tue capacità comunicative aiutandoti a mettere in mostra il tuo io interiore. Con questo audiolibro scoprirai come apprendere le giuste strategie ipnotiche e cambiare totalmente la tua vita dandogli un'impronta completamente nuova!

Esiste la necessità di un audiolibro che possa essere letto ed utilizzato da coloro che non abbiano familiarità con l'Oftalmologia. È mio desiderio di scrivere queste informazioni in maniera che anche chi non abbia avuto una preparazione specifica su questo argomenti sia capace di migliorare la sua vista senza consultare un medico. Questo audiolibro non intende sostituirsi ad un medico, ma di aiutare migliaia di persone che hanno voglia e sono pronte ad aiutare se stesse.

Regalati una breve pausa di Relax. Semplicemente lasciati cullare dal suono dolce dell'acqua di un ruscello e dalla voce suadente di "Vita", che ti accompagnerà in questo breve e piacevole viaggio all'interno di un profondo rilassamento. Se è vero che "un arco sempre teso non tira più con la forza originaria", forse è arrivato il momento di concederti una breve pausa per rilassarti, ricaricarti e ripartire... alla grande.

L'aria è il deposito dell'energia divina. È il più grande serbatoio in cui la vita ha immagazzinato le sue energie. L'aria, portatrice di pensieri divini, passa prima nel sistema respiratorio dove viene trasformata e da lì arriva al cervello attraverso il sangue. L'uomo, quindi, non riceve i pensieri divini direttamente dal cervello, ma è l'aria che ne è il principale vettore. Nelle attuali condizioni di vita, se l'uomo viene privato dell'aria, non sarà in grado di raccogliere alcun pensiero. In questo senso, respirare è un atto sacro.

Le meditazioni presenti in questo audiolibro sono state accuratamente formulate per aiutare a liberarti dallo stress, alleviare l'ansia, aumentare la fiducia in te stesso e attivare l'energia positiva per manifestare la prosperità e la ricchezza nella tua vita. Semplicemente ascoltando la voce suadente ed ipnotica, riuscirai a rilassarti profondamente, ad allontanare i pensieri negativi e a concentrarti sulle vibrazioni positive, per attirare nella tua vita tutto ciò che desideri.

Sei mai entrato in un affare o in una discussione sapendo che il tuo successo era INEVITABILE? Una situazione che avresti senza dubbio DOMINATO? Questo è quello che Roberto Morelli chiama "Dominazione Mentale". D'altronde, persuadere e comunicare in modo davvero efficace non è come tirare un dado… Non è giocare alla roulette… Se ti senti in questo modo, stai sicuramente facendo qualcosa di sbagliato. Ma non è colpa tua, semplicemente nessuno ti ha mai insegnato a persuadere in modo scientifico, matematico, tagliente e preciso come un bisturi.

Ti sei mai chiesto se tutto quello che hai, tutto ciò che possiedi, sia davvero necessario nella tua vita? In un mondo in cui il consumismo bussa alla porta di continuo e le pubblicità assillanti bombardano la posta elettronica (e non solo), non si può far altro che rassegnarsi all'idea che per essere davvero felici bisogna avere una vita piena di oggetti, di cianfrusaglie, di "cose". Ma è davvero così? La nostra vita migliora se ci circondiamo di beni materiali? Quante volte ci siamo buttati nello shopping pur di non sentire certe "mancanze"?

Quante volte hai provato a conoscere donne online con scarsi risultati, "accontentandoti" di ragazze mediocri. Ti sei sentito insicuro, non sapevi quando scriverle e come iniziare una conversazione. Magari hai ottenuto un appuntamento, ma durante l'incontro ti sei sentito timido e non sapevi di cosa parlare e non è andata proprio come desideravi... O ancora peggio, ti sei sentito rifiutato e non sei riuscito ad attrarla ed entrare nella sua sfera sentimentale; ti ha detto che ti vede solo come un amico, facendo crollare la tua autostima.

Tutti possono imparare a tenere un discorso efficace e coinvolgente. Ci sono poche cose al mondo che spaventano gli individui di ogni tipo, educazione sociale ed estrazione, come quella di alzarsi, salire su un palco e parlare di fronte a un pubblico. Che si tratti di arringare una folla o presentare l'ultimo progetto aziendale ai colleghi, l'idea di dover tenere un discorso provoca in molti emozioni negative come ansia, angoscia e vero e proprio malessere fisico e mentale.

Lo scopo di questo audiolibro è di darti una visione degli enormi benefici che può offrirti l'antica ma sempre più attuale pratica del DIGIUNO, sia nella sua pratica "prolungata" che nella modalità "intermittente".

Di tutti i parassiti che colpiscono l'umanità non ne conosco, né posso immaginarne, uno più inquietante dell'obesità e, dopo essere appena uscito da un lungo periodo di prova in questa afflizione, sono desideroso di far circolare la mia umile conoscenza ed esperienza per il bene del prossimo, con la seria speranza che possa portare lo stesso comfort e felicità che ora sento dopo il mio cambiamento straordinario. Cambiamento che potrebbe quasi essere definito miracoloso se non fosse stato compiuto semplicemente dal senso comune.

Parli con te stesso allo specchio solo per vedere come appari quando parli con gli altri? Almeno una volta hai cercato di manipolare qualcuno per poi fargli fare ciò che volevi? A volte compiamo azioni bizzarre che ci fanno pensare: "Per quale motivo mi sono comportato così?". In effetti c'è sempre una logica dietro le nostre azioni ma a volte bisogna cercarla nelle aree più recondite della nostra mente.Aspetta però, non preoccuparti! Se sei arrivato fin qui è perché le innumerevoli scelte che hai fatto nella tua vita ti hanno portato qui a leggere questa descrizione.

Qui sei in buona compagnia! Alessandra, Antonello e Elena raccontano con delicatezza e sincerità come hanno fatto a uscire dalla palude delle diete e della sedentarietà. Claudia, la psicoterapeuta, ti aiuta a capire come puoi farcela anche tu. "Smettere di mangiare troppo, storie di chi ha imparato a viaggiare leggero" è un libro profondo, autentico e, soprattutto, utilissimo. Se anche tu hai esperienza di un difficile rapporto con il cibo e con il tuo corpo, ascoltare le storie di chi non solo ci è passato, ma ce l'ha fatta, può essere di ispirazione e di aiuto.

Suggestion, or rather Autosuggestion, is quite a new subject, and yet at the same time it is as old as the world. It is new in the sense that until now it has been wrongly studied and in consequence wrongly understood; it is old because it dates from the appearance of man on the earth. In fact autosuggestion is an instrument that we possess at birth, and in this instrument, or rather in this force, resides a marvelous and incalculable power, which according to circumstances produces the best or the worst results.

L'immaginazione è letteralmente il laboratorio in cui sono foggiati tutti i progetti creati dall'uomo. L'impulso, il DESIDERIO, viene modellato, prende forma, e viene messo in ATTO con l'aiuto della facoltà immaginativa della mente. È stato detto che l'uomo può creare tutto quello che può immaginare. Di tutte le epoche della civiltà, questa è la più propizia per lo sviluppo dell'immaginazione, perché è un'epoca di cambiamenti veloci. Da tutte le parti uno si può mettere in contatto con degli stimoli che sviluppano l'immaginazione.