Resultados Editorial "Random House Audio" en Salud y bienestar
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You Can Fix Your Brain
- Just 1 Hour a Week to the Best Memory, Productivity, and Sleep You've Ever Had
- De: Tom O'Bryan, Mark Hyman - introduction
- Narrado por: Tom O'Bryan
- Inglés
- Duración: 11 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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For anyone worried about any type of brain ailment, ranging from the chronic conditions to simple brain fog and fatigue, this essential guide covers the full spectrum of prevention to treatment. We've all experienced brain fog—misplaced keys, forgotten facts, a general feeling that you're just...
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You Can Fix Your Brain
- Just 1 Hour a Week to the Best Memory, Productivity, and Sleep You've Ever Had
- Narrado por: Tom O'Bryan
- Inglés
- Duración: 11 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-09-18
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Survival of the Friendliest
- Understanding Our Origins and Rediscovering Our Common Humanity
- De: Brian Hare, Vanessa Woods
- Narrado por: René Ruiz
- Inglés
- Duración: 6 horas y 5 mins
- Versión íntegra
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A powerful new theory of human nature suggests that our secret to success as a species is our unique friendliness “Brilliant, eye-opening, and absolutely inspiring—and a riveting read. Hare and Woods have written the perfect book for our time.”—Cass R. Sunstein, author of How Change...
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Survival of the Friendliest
- Understanding Our Origins and Rediscovering Our Common Humanity
- Narrado por: René Ruiz
- Inglés
- Duración: 6 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-07-20
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Good Morning, Destroyer of Men's Souls
- A Memoir of Women, Addiction, and Love
- De: Nina Renata Aron
- Narrado por: Nina Renata Aron
- Inglés
- Duración: 9 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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A scorching memoir of a love affair with an addict, weaving personal reckoning with psychology and history to understand the nature of addiction, codependency, and our appetite for obsessive love “Ferocious . . . glints with hard-won truths . . . Aron lights a path through the darkness of her...
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Good Morning, Destroyer of Men's Souls
- A Memoir of Women, Addiction, and Love
- Narrado por: Nina Renata Aron
- Inglés
- Duración: 9 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-04-20
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- A Memoir
- De: Susan Burton
- Narrado por: Susan Burton
- Inglés
- Duración: 9 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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An editor at This American Life reveals the searing story of the secret binge-eating that dominated her adolescence and shapes her still. “Her tale of compulsion and healing is candid and powerful.”—People NAMED ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR BY MARIE CLAIRE For almost thirty years...
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- A Memoir
- Narrado por: Susan Burton
- Inglés
- Duración: 9 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-06-20
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The Smallest Lights in the Universe
- A Memoir
- De: Sara Seager
- Narrado por: Xe Sands
- Inglés
- Duración: 9 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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LOS ANGELES TIMES BOOK PRIZE WINNER An MIT astrophysicist reinvents herself in the wake of tragedy and discovers the power of connection on this planet, even as she searches our galaxy for another Earth, in this “bewitching” (Anthony Doerr, The New York Times Book Review) memoir...
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The Smallest Lights in the Universe
- A Memoir
- Narrado por: Xe Sands
- Inglés
- Duración: 9 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-08-20
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Everyday Immortality
- A Concise Course in Spiritual Transformation
- De: Deepak Chopra M.D.
- Narrado por: Deepak Chopra M.D.
- Inglés
- Duración: 54 mins
- Versión resumida
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Bestselling author Deepak Chopra guides listeners on a path to true knowledge in Everyday Immortality...
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Everyday Immortality
- A Concise Course in Spiritual Transformation
- Narrado por: Deepak Chopra M.D.
- Inglés
- Duración: 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-12-08
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Healing the Heart
- A Spiritual Approach to Reversing Coronary Artery Disease
- De: Deepak Chopra M.D.
- Narrado por: Deepak Chopra M.D.
- Inglés
- Duración: 1 h y 31 mins
- Versión resumida
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One of the world's best-selling authors and the pioneering teacher of the benefits of mind body medicine focuses on America's number one health problem: coronary artery disease. Millions of Americans suffer from coronary artery disease or have a loved one who does. Despite...
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Healing the Heart
- A Spiritual Approach to Reversing Coronary Artery Disease
- Narrado por: Deepak Chopra M.D.
- Inglés
- Duración: 1 h y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-12-08
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Boundless Energy
- The Complete Mind/Body Program for Overcoming Chronic Fatigue
- De: Deepak Chopra M.D.
- Narrado por: Deepak Chopra M.D.
- Inglés
- Duración: 1 h y 29 mins
- Versión resumida
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Dr. Chopra presents an approach to eliminating fatigue and to regaining a sense of energy and vitality that is based upon one's Ayurvedic body type and the correct balance of mind and body. LG Alternate...
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Boundless Energy
- The Complete Mind/Body Program for Overcoming Chronic Fatigue
- Narrado por: Deepak Chopra M.D.
- Inglés
- Serie: Perfect Health Library (abridged), libro 3
- Duración: 1 h y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-12-08
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Long Way Home
- De: Cameron Douglas
- Narrado por: Cameron Douglas
- Inglés
- Duración: 15 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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A “gripping" memoir (Rolling Stone) of one man’s descent into the depths of addiction and self-destruction—and his successful renewal of family ties that had become almost irreparably frayed. On the surface, Cameron Douglas had everything: descended from Hollywood royalty (son of Michael...
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Long Way Home
- Narrado por: Cameron Douglas
- Inglés
- Duración: 15 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-10-19
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The Progress Paradox
- How Life Gets Better While People Feel Worse
- De: Gregg Easterbrook
- Narrado por: Jonathan Marosz
- Inglés
- Duración: 11 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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In The Progress Paradox, Gregg Easterbrook draws upon three decades of wide-ranging research and thinking to make the persuasive assertion that almost all aspects of Western life have vastly improved in the past century--and yet today, most men and women feel less happy than in previous...
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The Progress Paradox
- How Life Gets Better While People Feel Worse
- Narrado por: Jonathan Marosz
- Inglés
- Duración: 11 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-12-03
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Keto for Life
- Reset Your Biological Clock in 21 Days and Optimize Your Diet for Longevity
- De: Mark Sisson, Brad Kearns
- Narrado por: Brad Kearns
- Inglés
- Duración: 10 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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Mark Sisson, bestselling author of The Keto Reset Diet and publisher of the number one paleo blog, reveals a new ketogenic eating and lifestyle plan that promotes longevity. At age 66, ancestral health movement leader Mark Sisson is still in peak athletic condition and exceptional health. He...
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Keto for Life
- Reset Your Biological Clock in 21 Days and Optimize Your Diet for Longevity
- Narrado por: Brad Kearns
- Inglés
- Duración: 10 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-12-19
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The Essential Oils Diet
- Lose Weight and Transform Your Health with the Power of Essential Oils and Bioactive Foods
- De: Eric Zielinski DC, Sabrina Ann Zielinski
- Narrado por: Joe Knezevich, Ann Marie Gideon
- Inglés
- Duración: 6 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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The first diet program that harnesses essential oils and bioactive foods for weight loss and disease prevention, from the nation’s trusted authority in essential oils and natural remedies. The runaway success of The Healing Power of Essential Oils showed that there is a growing interest in...
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The Essential Oils Diet
- Lose Weight and Transform Your Health with the Power of Essential Oils and Bioactive Foods
- Narrado por: Joe Knezevich, Ann Marie Gideon
- Inglés
- Duración: 6 horas y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-05-19
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Dr. Kellyann's Cleanse and Reset
- Detoxify, Nourish, and Restore Your Body for Sustained Weight Loss...in Just 5 Days
- De: Kellyann Petrucci MS ND
- Narrado por: Jodie Bentley
- Inglés
- Duración: 5 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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The New York Times and USA Today bestselling author of Dr. Kellyann's Bone Broth Diet and The 10-Day Belly Slimdown is back with her quickest, most effective plan yet: a detoxifying and nourishing cleanse program that liberates every cell of your body from poisons that make you sick, tired, and...
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Dr. Kellyann's Cleanse and Reset
- Detoxify, Nourish, and Restore Your Body for Sustained Weight Loss...in Just 5 Days
- Narrado por: Jodie Bentley
- Inglés
- Duración: 5 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-12-19
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Running with Sherman
- The Donkey with the Heart of a Hero
- De: Christopher McDougall
- Narrado por: Christopher McDougall
- Inglés
- Duración: 12 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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"A delight, full of heart and hijinks and humor . . . McDougall is a gifted storyteller who gets to the heart of the human-animal connection." --John Grogan, author of Marley & Me: Life and Love with the World's Worst Dog From the best-selling author of Born to Run, a heartwarming story about...
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Running with Sherman
- The Donkey with the Heart of a Hero
- Narrado por: Christopher McDougall
- Inglés
- Duración: 12 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-10-19
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Run for Your Life
- How to Run, Walk, and Move Without Pain or Injury and Achieve a Sense of Well-Being and Joy
- De: Mark Cucuzzella MD
- Narrado por: Mark Cucuzzella MD
- Inglés
- Duración: 8 horas y 31 mins
- Versión íntegra
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The first running book by a leading pioneering running doctor and athlete, creator of the Air Force's Efficient Running program--the result of more than three decades of study, practice, and science that shows us in clearly illustrated and accessible text how easy it is to run efficiently and...
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Run for Your Life
- How to Run, Walk, and Move Without Pain or Injury and Achieve a Sense of Well-Being and Joy
- Narrado por: Mark Cucuzzella MD
- Inglés
- Duración: 8 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-09-18
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Endlich Nichtraucher
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen -
- De: Allen Carr, Ingeborg Andreas-Hoole
- Narrado por: Bert Coell
- Alemán
- Duración: 2 horas y 35 mins
- Versión resumida
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Die mit Abstand erfolgreichste Methode das Rauchen aufzugeben! Mit "Endlich Nichtraucher!" schrieb Allen Carr das weltweit erfolgreichste Buch zur Überwindung der Nikotinsucht. Der ehemalige Kettenraucher hat aufgrund eigener Erfahrungen eine Methode entwickelt, mit der es selbst langjährigen Rauchern gelingt, sich von ihrem Zwang zu lösen. Dieses Hörbuch vermittelt eine geradlinige Schritt-für-Schritt-Anleitung bis zur letzten Zigarette.
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Endlich Nichtraucher
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen -
- Narrado por: Bert Coell
- Alemán
- Duración: 2 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-02-07
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Das kleine Hörbuch vom guten Schlaf
- Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen
- De: Nerina Ramlakhan
- Narrado por: Daniela Hoffmann
- Alemán
- Duración: 1 h y 15 mins
- Versión íntegra
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Einfach gut schlafen. Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet! Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe - schnell und wirksam. Die Schlaftherapeutin hat dafür eine einzigartige Verbindung von östlichen und westlichen Praktiken aus u.a. Yoga, Ayurveda sowie der gezielten Schulung des eigenen Körperbewusstseins entwickelt: Endlich wieder schnell einschlafen, ungestört durchschlafen und am Morgen erholt und voller Energie aufwachen.
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Das kleine Hörbuch vom guten Schlaf
- Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen
- Narrado por: Daniela Hoffmann
- Alemán
- Duración: 1 h y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-09-19
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Du kannst schlank sein, wenn du willst
- Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
- De: Jan Becker
- Narrado por: Jan Becker
- Alemán
- Duración: 2 horas y 31 mins
- Versión resumida
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Für Abnehmwillige gibt es immer wieder neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald der Jo-Jo-Effekt. Doch wer sein Gewicht dauerhaft reduzieren will, muss mental dazu bereit sein, denn in Wirklichkeit hält unsere Psyche hartnäckig an den Fettreserven fest. Jan Becker zeigt, welche Denkmuster uns davon abhalten, gesünder zu leben.
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Du kannst schlank sein, wenn du willst
- Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
- Narrado por: Jan Becker
- Alemán
- Duración: 2 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-01-18
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Endlich ohne Alkohol!
- Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode
- De: Allen Carr
- Narrado por: Bert Cöll
- Alemán
- Duración: 2 horas y 31 mins
- Versión resumida
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Narración:0
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Historia:0
Einfach und endgültig zu einem genussvollen Leben: Hier ein Gläschen im Büro, da ein Gläschen auf der Party - die Grenze zwischen geselligem Genuss und zerstörerischer Abhängigkeit ist fließend. Allen Carr, der mit seiner sensationellen Methode schon Millionen Menschen geholfen hat, schafft hier Abhilfe. Schritt für Schritt weist er einen einfachen Weg, sich nicht vom Alkohol verführen zu lassen: Sofort, dauerhaft und ohne Entzugserscheinungen oder übermenschliche Willensanstrengung.
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Endlich ohne Alkohol!
- Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode
- Narrado por: Bert Cöll
- Alemán
- Duración: 2 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-04-14
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Endlich ohne Alkohol!
- Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode
- De: Allen Carr
- Narrado por: Bert Cöll
- Alemán
- Duración: 8 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Einfach und endgültig zu einem genussvollen Leben! Hier ein Gläschen im Büro, da ein Gläschen auf der Party - die Grenze zwischen geselligem Genuss und zerstörerischer Abhängigkeit ist fließend. Allen Carr, der mit seiner sensationellen Methode schon Millionen Menschen geholfen hat, schafft hier Abhilfe. Schritt für Schritt weist er einen einfachen Weg, sich nicht vom Alkohol verführen zu lassen: Sofort, dauerhaft und ohne Entzugserscheinungen oder übermenschliche Willensanstrengung.
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Endlich ohne Alkohol!
- Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode
- Narrado por: Bert Cöll
- Alemán
- Duración: 8 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-04-14
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