Resultados Editorial "BookaVivo" en Relaciones, crianza y desarrollo personal

Existen formas de amar que son más conscientes y otras menos, pero son esas conductas que repetimos con frecuencia las que definen nuestro estilo de apego principal. Heridas de rechazo, abandono, humillación, traición o injusticia en la niñez, conforman un carácter que, de no trabajarse a nivel psicológico, generan sufrimiento y dependencia emocional. Este libro demuestra la importancia de la teoría del apego adulto, reforzada en la actualidad gracias a los avances en neurociencia, que nos ofrece la posibilidad de conseguir relaciones sanas.

La violencia no son solo gritos y golpes. Hay muchas formas de violencia menos espectaculares. Más sutiles y insidiosas. A veces, la violencia invisible es «normal». Es «útil». Permite expresar frustración, o tomar una decisión que nos hace progresar. Sin embargo, en muchas ocasiones, la violencia invisible es «tóxica». Peor aún: hace que quien la sufre se hunda en una profunda sensación de naufragio vital. Jean-Charles Bouchoux quiere visibilizar este fenómeno, desvelar los mecanismos psicológicos que lo desencadenan y ofrecernos herramientas y pautas para superarlo.

Un viaje sensorial en el que encontrarás regalos escondidos bajo capas de incertidumbre, visualizarás el amor invisible o volverás a creer en lo que ya no creías, mientras saboreas un café... o la propia vida.

¡Transforma tu vida en un viaje espiritual inolvidable! Despertar o seguir soñando, solo depende de ti. Tu despertar espiritual está en tus manos. Sumérgete en un revelador viaje hacia el amor propio, la confianza y la paz interior. La autora, con un profundo conocimiento espiritual, te enseña a vivir conectada a tu alma, recibiendo guía espiritual. Este libro no es solo una lectura; es una experiencia transformadora que promete iluminar tu camino hacia el despertar espiritual.

De la mano de especialistas de Harvard Business Review, en este libro se exponen las investigaciones que explican nuestras respuestas emocionales ante personas difíciles y se muestra cómo desarrollar la empatía y la resiliencia necesarias para conseguir una relaciones más positivas.

La depresión puede sentirse como una espiral descendente, empujándolo hacia un vórtice de tristeza, fatiga y apatía. Basado en las últimas investigaciones en neurociencia, este audiolibro ofrece docenas de pequeñas cosas que puede hacer todos los días para reconfigurar su cerebro y crear una espiral ascendente hacia una vida más feliz y saludable. La depresión no ocurre de una vez. 

Puedes superar la preocupación y la ansiedad hoy mismo. Es posible sentirte mejor rápidamente y lograr que dure. Muchos, incluidos los profesionales de la salud mental, piensan que la terapia debe ser larga, difícil y dolorosa, un compromiso de toda la vida. Y aunque algunas personas...

«Dejaron que sucediera lo que tenía que suceder y crearon el paraíso en la Tierra.» Los protagonistas de esta historia, Iris y Max, a través de un viaje interior de cuatro etapas y con la ayuda de Cristal, descubrirán cómo rendir su mente al servicio del corazón y así ser libres de verdad. Durante el trayecto, se liberarán de los condicionamientos mentales que los han mantenido en una prisión para llegar a un estado de paz y equilibrio interior.  

Olvídate de todo lo que te han dicho sobre el esfuerzo, la autodisciplina y obligarte a hacer cosas que odias. El éxito no se trata de empujar más fuerte. Se trata de hacer que las cosas correctas sean más fáciles. En esta guía honesta y práctica, el autor bestseller internacional Marc Reklau desmonta la visión tradicional de la autodisciplina y revela un camino más inteligente y amable hacia resultados duraderos. Basado en años de investigación, coaching y experiencia personal, este libro te muestra por qué la fuerza de voluntad no es suficiente… y qué hacer en su lugar.

El encanto, la persuasión, el talento para crear ilusiones: és-tas son tres de las muchas habilidades del seductor, ese individuo irresistible y capaz de manipular, engañar y dar placer a la vez. Llevada a la altura del arte, la seducción ha acabado con imperios, ganado elecciones presidenciales y esclavizado a las mentes más brillantes. En este libro revelador, Robert Greene expone las dos caras del acto seductor: el carácter y el proceso.

Desde que mi madre murió, lloro en H Mart. H Mart es una cadena de supermercados especializada en comida asiática. La H es por han ah reum, una frase en coreano que podría traducirse como ‘un brazo lleno de comestibles’. Mi madre expresaba su amor por medio de la comida. Por muy crítica o cruel que pudiera parecer no dejaba de presionarme para que colmara sus utópicas expectativas, yo siempre sentía que su afecto irradiaba de los platos que me preparaba exactamente como a mí me gustaban.

Hasta los cojones del pensamiento positivo es una crítica inteligente, mordaz y revolucionaria hacia los mensajes bonitos pero inservibles y vacíos de contenido de la mayoría de libros de autoayuda y denominados como pensamiento positivo. Una obra sincera, honesta, emotiva y directa en la que aprenderemos a ser felices desde el verdadero cambio y la lealtad a nosotros mismos, alejándonos del tópico vacío y la frase de azucarillo y realizando una transformación personal cimentada con vigor, honestidad y basada en verdades.

Este libro te revela la verdad de tu poder ilimitado para que lo recuperes y te atrevas a brillar con grandeza. Este libro es para las mujeres que se atreven a ser poderosas sin límites y quieran brillar con grandeza.

Más cercano a Maquiavelo que a Dale Carnegie, este libro inteligente, que equipara la política del trabajo diario con la vida callejera, presenta enseñanzas útiles sobre cómo escapar de las expectativas de la sociedad y de los obstáculos que nuestros miedos nos siembran en el camino.

Dicen que la gente de éxito tiene tres cosas en común: motivación, capacidad y oportunidad. Si queremos alcanzar el éxito, necesitaremos además trabajo, talento y suerte. Hay, sin embargo, un cuarto ingrediente, un ingrediente crítico pero que a menudo pasa desapercibido: el éxito depende en gran parte de cómo interactuamos con los demás.

Adoptar buenos hábitos te permitirá mejorar tu forma de trabajar y te hará sentir mejor. Todos tenemos hábitos. Algunos de ellos los hemos desarrollado con esmero; otros, simplemente los hemos adquirido. Algunos nos ayudan en nuestro trabajo; otros lo entorpecen. Esta guía te explica cómo puedes cambiar tu comportamiento para acabar con las conductas contraproducentes, combatir los factores que te estresan a diario y, en definitiva, para alcanzar tus objetivos en el trabajo y en la vida.

Es hora de desligarse de las personas emocionalmente inmaduras. Como hijo o hija de unos padres emocionalmente inmaduros, has luchado mucho por establecer tu propia identidad y curar las heridas invisibles que te causó la manera en que te educaron. Pero ¿qué me dices de las demás personas emocionalmente inmaduras que hay en tu vida? Relacionarse con estas personas suele ser frustrante, por su insensibilidad y por la falta de reciprocidad que hay en la relación. 

¿Qué sucede cuando el amor se fractura y nos damos cuenta de que no hay vuelta atrás? Desde la sinceridad de su propia experiencia, enriquecida por testimonios ligados a su práctica psicoterapéutica y una amplia revisión de los especialistas en el tema, Joseluis Canales, Dado, nos habla de frente y sin tapujos de los sentimientos, las dudas y los pensamientos que acompañan al duelo por la pérdida de un amor, y nos conduce por cada una de las etapas necesarias para transformar esa experiencia dolorosa en la sanación que se abre a una nueva y maravillosa vida.

Este libro ofrece una rica comprensión de este concepto, y de la confianza y humildad que deben acompañarlo. Aprenderá a crear un entorno psicológicamente seguro, a reconocer temas y emociones difíciles y a garantizar que todos se sientan cómodos al comprometerse plenamente con quienes les rodean. 

Para los padres que claman por soluciones claras…y ¡al grano!, Rosa Barocio nos ofrece un libro único con ayudas prácticas para situaciones que son “el pan de todos los días”. Señala actitudes que lastiman y muestra nuevas maneras respetuosas para poner límites y orientar desde un acercamiento amoroso.