Títulos en Adicción y recuperación
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Clinical Hypnosis to Quit Smoking
- De: Maria Lopéz Mulet
- Narrado por: Maria Lopéz Mulet
- Español (Castellano)
- Duración: 23 mins
- Versión íntegra
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General:14
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Narración:11
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Historia:11
Esta técnica cuenta con dos fases/capítulos. La primera es de preparación y concienciación. En la segunda, se realiza la hipnosis en sí, que reprograma tu subconsciente para liberarte del hábito de fumar. Siguiendo los pasos que te indicamos y trabajando bien, puedes conseguirlo. Puedes dejar de fumar.
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Perdida de tiempo y spam
- De Tomás en 23-09-21
Muestra -
Clinical Hypnosis to Quit Smoking
- Narrado por: Maria Lopéz Mulet
- Español (Castellano)
- Duración: 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-01-15
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Rompiendo Cadenas
- El Camino Hacia La Recuperación
- De: Juan Carlos Sigala
- Narrado por: Vicente Castellano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Supere las garras de la adicción y abra un nuevo capítulo en su vida, incluso si lo ha intentado todo y se siente estancado ¿Se siente atrapado en un ciclo interminable de adicción, anhelando la libertad pero sin saber cómo encontrarla? ¿Sus relaciones están tensas y las responsabilidades cotidianas se sienten como una montaña? ¿Anhela comprensión y apoyo en un mundo que a menudo malinterpreta su lucha? Si su respuesta es "sí", ciertamente no está solo.
Muestra -
Rompiendo Cadenas
- El Camino Hacia La Recuperación
- Narrado por: Vicente Castellano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-03-25
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Think Like a Winner
- The Psychology of Lottery Luck, Wealth Mindset, and Smart Decision-Making
- De: The Shift Collective
- Narrado por: Abby Halon
- Inglés
- Duración: 3 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Think Like a Winner: The Psychology of Lottery Luck, Wealth Mindset, and Smart Decision-Making is a practical and eye-opening guide to understanding how luck, money, and the human mind really work. This book explores the psychology of luck, wealth mindset, risk tolerance, emotional decision-making, and financial behavior—using the lottery as a fascinating lens into how the brain handles uncertainty, money, and possibility.
Muestra -
Think Like a Winner
- The Psychology of Lottery Luck, Wealth Mindset, and Smart Decision-Making
- Narrado por: Abby Halon
- Inglés
- Duración: 3 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-04-26
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Emotional Sobriety in Action
- What the Twelve Steps Really Look Like in Real Life
- De: Paul Marrero
- Narrado por: Michael Bridges
- Inglés
- Duración: 44 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Emotional Sobriety in Action is not just a book about quitting alcohol. It is a practical guide to maturing emotionally, spiritually, and relationally through the lived principles of the Twelve Steps. Written from the perspective of a former Marine with more than three decades of sobriety, this audiobook moves beyond theory and into application. It explores what the Steps actually look like in real life. Not in meetings. Not on paper. But in marriages, leadership, conflict, fear, pride, and the quiet moments when no one is watching.
Muestra -
Emotional Sobriety in Action
- What the Twelve Steps Really Look Like in Real Life
- Narrado por: Michael Bridges
- Inglés
- Duración: 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-04-26
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Unleashed: 22 Years to Midnight
- The Remarkable True Story of Addiction, Awakening, and the Miracles That Changed Everything
- De: Lisa Benton
- Narrado por: Lauren Henry
- Inglés
- Duración: 5 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
There is a silence that lives in homes shaped by addiction. It is not peaceful—it is watchful. For more than twenty-two years, Lisa Benton lived inside that silence. On the outside, her family looked whole. On the inside, life became a constant recalibration—reading moods, managing energy, and surviving what was never spoken. So she became the stabilizer. The one who held everything together. Until everything fell apart.
Muestra -
Unleashed: 22 Years to Midnight
- The Remarkable True Story of Addiction, Awakening, and the Miracles That Changed Everything
- Narrado por: Lauren Henry
- Inglés
- Duración: 5 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-04-26
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Reclaiming You
- A Practical Addiction Recovery Guide to Breaking Free, Healing Trauma, Rebuilding Confidence, and Creating the Life You Deserve
- De: Root and Bloom Publishing
- Narrado por: Nadine Almer
- Inglés
- Duración: 4 horas y 8 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Breaking free from addiction isn’t just about quitting—it’s about reclaiming who you are. Reclaiming You is a compassionate, practical addiction recovery guide designed for anyone struggling with substance abuse, emotional dependency, or destructive coping patterns. Whether you’re at the beginning of recovery, rebuilding after relapse, or supporting long-term sobriety, this book meets you where you are.
Muestra -
Reclaiming You
- A Practical Addiction Recovery Guide to Breaking Free, Healing Trauma, Rebuilding Confidence, and Creating the Life You Deserve
- Narrado por: Nadine Almer
- Inglés
- Duración: 4 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-04-26
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Sobriety for All Stages
- From Contemplation to Maintenance: A Year of Daily Encouragement and Intention
- De: Nakita Coelho-Villiarimo
- Narrado por: Dave Davis
- Inglés
- Duración: 6 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This compassionate 365-day sobriety guide is designed to help you navigate your first year alcohol-free, whether you’re on Day 1, Day 91, or starting over again. Through one honest, gentle passage each day, it offers encouragement, mindset shifts, and practical reflections that support real healing without shame, pressure, or perfection. Rather than focusing on “giving something up,” this guide reframes sobriety as gaining your life back, rebuilding confidence, calming anxiety, breaking the shame cycle, and creating emotional resilience one small intention at a time.
Muestra -
Sobriety for All Stages
- From Contemplation to Maintenance: A Year of Daily Encouragement and Intention
- Narrado por: Dave Davis
- Inglés
- Duración: 6 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-04-26
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(200) Días sin adicciones
- Una guía para desconectarte del cigarrillo, el celular y el resto de tus vicios
- De: Aubiblio
- Narrado por: Geraldo Medina
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¿Y si dejar tus vicios fuera como superar una ruptura amorosa? Este libro te propone un desafío: 200 días para liberarte del cigarrillo, el celular y otros hábitos tóxicos que, aunque te dan placer instantáneo, nunca te han hecho realmente feliz.
Muestra -
(200) Días sin adicciones
- Una guía para desconectarte del cigarrillo, el celular y el resto de tus vicios
- Narrado por: Geraldo Medina
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-01-26
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Stop Smoking Self Hypnosis
- Narrado por: Erika Parez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-10-09
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The Unexpected Joy of Being Sober
- Discovering a Happy, Healthy, Wealthy Alcohol-Free Life
- De: Catherine Gray
- Narrado por: Catherine Gray
- Inglés
- Duración: 10 horas y 14 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'Gray's tale of going sober is uplifting and inspiring' - The Evening Standard 'An icon of the Quit Lit movement' - Condé Nast Traveller 'Fascinating' - Bryony Gordon 'Not remotely preachy' - The Times 'Jaunty, shrewd and convincing' - Sunday Telegraph 'Admirably...
Muestra -
The Unexpected Joy of Being Sober
- Discovering a Happy, Healthy, Wealthy Alcohol-Free Life
- Narrado por: Catherine Gray
- Inglés
- Duración: 10 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-12-17
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The Easy Way to Stop Smoking
- De: Allen Carr
- Narrado por: Duncan Wells
- Inglés
- Duración: 5 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:0
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Historia:0
This classic guide to the world's most successful stop smoking method is all you need to give up smoking, now available as an audiobook. You can even smoke while you listen. There are no scare tactics, you will not gain weight and stopping will not feel like you are sacrificing anything. If you want to kick the habit then go for it. Allen Carr has helped millions of people become happy non-smokers. His unique method removes your psychological dependence on cigarettes and literally sets you free. Accept no substitute. Eighteen million people can't be wrong.
Muestra -
The Easy Way to Stop Smoking
- Narrado por: Duncan Wells
- Inglés
- Duración: 5 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-12-13
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Biblia de la Inteligencia Emocional
- Ansiedad Social, Introvertidos y Citas, Hablar en Público, Confianza, Cómo Hablar con Quién Sea, Habilidades ... la inteligencia emocional)
- De: Jackson Barker
- Narrado por: Francisco Romero
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:25
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Narración:23
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Historia:22
Si tienes dificultades para comunicarte y entender eficazmente los sentimientos, las necesidades y las respuestas de los demás... No estás solo. Sólo imagina... crear rápidamente una buena relación y confianza con aquellos de quienes dependes, volviéndote resiliente y optimista ante la adversidad, y teniendo la habilidad de leer rápida y precisamente a las personas.
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excelente
- De Miguel Jiménez León en 07-12-22
Muestra -
Biblia de la Inteligencia Emocional
- Ansiedad Social, Introvertidos y Citas, Hablar en Público, Confianza, Cómo Hablar con Quién Sea, Habilidades ... la inteligencia emocional)
- Narrado por: Francisco Romero
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-05-20
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The Easy Way to Control Alcohol
- De: Allen Carr
- Narrado por: Richard Mitchley
- Inglés
- Duración: 8 horas y 6 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Listen to this audiobook and become a happy non-drinker for the rest of your life. Feeling reliant on alcohol can be a difficult thing to come to terms with and even trickier to manage. This audiobook will cut through all that stress and set you on the right track with Allen Carr’s Easyway method. Allen Carr established himself as the world’s greatest authority on quitting smoking. His ground-breaking methodology tackles addiction from an entirely different angle which has been successfully applied to other addictions and behavioural issues.
Muestra -
The Easy Way to Control Alcohol
- Narrado por: Richard Mitchley
- Inglés
- Duración: 8 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-09-13
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¡A mi móvil no le huelen los pies! (pero tampoco me abraza)
- Cómo conseguir vivir en un mundo virtual sin sentirnos solos y vacíos
- De: Silvia Fuentes Moreno
- Narrado por: Silvia Fuentes Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 48 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Con un lenguaje sencillo, la autora consigue que entendamos las causas que nos conducen a depender de las nuevas tecnologías. Nos explica las repercusiones que el abuso de las pantallas y de internet tienen en nuestra mente y en nuestro cuerpo. Este audiolibro, lleno de humor, en ocasiones irónico, es muy accesible tanto para jóvenes como para adultos. Finaliza con algunas prácticas basadas en técnicas de relajación y mindfulness que sin duda, son un buen comienzo para comenzar a utilizar las nuevas tecnologías como herramientas que han de facilitarnos la vida.
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Libro recomendado
- De catalina franco torres en 09-12-24
Muestra -
¡A mi móvil no le huelen los pies! (pero tampoco me abraza)
- Cómo conseguir vivir en un mundo virtual sin sentirnos solos y vacíos
- Narrado por: Silvia Fuentes Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-11-24
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Beber
- De: Pere Aznar
- Narrado por: Pere Aznar, Eugenio Barona
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
Un honesto relato en primera persona sobre el alcoholismo escrito por el guionista y humorista Pere Aznar.
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De haber sabido que era tan bueno, lo hubiera leído.
- De Carlos Alberto Vicente Herrera en 22-01-24
Muestra -
Beber
- Narrado por: Pere Aznar, Eugenio Barona
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-03-23
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Manejo del estrés y la ansiedad and adicción al alcohol
- Cómo dejar de beber y recuperarse de la adicción al alcohol
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Luis Vega
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este libro busca equiparlo con conocimiento y técnicas para ayudarlo a cambiar su pensamiento para que pueda responder mejor a las emociones negativas. La solución no está ahí afuera, está justo dentro de usted, y este libro busca ayudarle a activarla. El estrés de la vida cotidiana puede cargar su cuerpo y mente, dejándolo con preocupaciones y ansiedades persistentes que a veces parecen estar fuera de su control.
Muestra -
Manejo del estrés y la ansiedad and adicción al alcohol
- Cómo dejar de beber y recuperarse de la adicción al alcohol
- Narrado por: Luis Vega
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-04-25
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This Naked Mind
- Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life
- De: Annie Grace
- Narrado por: Annie Grace
- Inglés
- Duración: 7 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Millions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery. They fear drinking less will be boring, difficult and involve deprivation, and significant lifestyle changes. This Naked Mind offers a new solution. Packed with surprising insight into the reasons we drink, it will open your eyes to the startling role of alcohol in our culture.
Muestra -
This Naked Mind
- Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life
- Narrado por: Annie Grace
- Inglés
- Duración: 7 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-01-18
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Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis
- Regain Your Drive, Health and Happiness
- De: Allen Carr, John Dicey
- Narrado por: Paul Thornley
- Inglés
- Duración: 3 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Allen Carr's Easyway method is a global phenomenon - a clinically proven and 100 per cent drug-free treatment for nicotine addiction. This book applies that tried-and-tested method to the problem of marijuana addiction. Whether you consider yourself an addict, or just someone who has a little too much, a little too often, the fact is you're looking for a route out, and this method will show you the way.
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One more life regained
- De Renata en 11-03-25
Muestra -
Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis
- Regain Your Drive, Health and Happiness
- Narrado por: Paul Thornley
- Inglés
- Duración: 3 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-01-22
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Narcoticos Anonimos
- De: WSO
- Narrado por: Marcelo Russo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Narcóticos Anónimos: Narcotics Anonymous es el texto básico de la organización Narcóticos Anónimos (NA), dedicado a ayudar a personas en su recuperación de la adicción a las drogas. A través de los principios de los Doce Pasos y experiencias personales de los miembros, el libro ofrece guía y apoyo a quienes buscan liberarse de la adicción, promoviendo un camino hacia la recuperación, la responsabilidad personal y la espiritualidad
Muestra -
Narcoticos Anonimos
- Narrado por: Marcelo Russo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-10-24
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- De: Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Narrado por: P. J. Ochlan
- Inglés
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
We are all vulnerable to addiction. Whether it’s a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors, we may find ourselves uncontrollably repeating. Why are bad habits so hard to overcome? Is there a key to conquering the cravings we know are unhealthy for us? This book provides groundbreaking answers to the most important questions about addiction.
Muestra -
The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- Narrado por: P. J. Ochlan
- Inglés
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-03-17
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