Títulos en Envejecimiento y longevidad
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Young at Any Age
- Secrets to Slowing the Aging Process
- De: Will Loiseau
- Narrado por: Will Loiseau
- Inglés
- Duración: 7 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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In this powerful memoir, certified holistic sports nutritional consultant and personal trainer Will Loiseau shares his deeply personal journey to reclaim radiant health and unlock the secrets to staying youthful, fit, and vibrantly alive. Through relentless experimentation and unwavering commitment, he uncovered simple yet effective daily habits and mindset shifts that yielded remarkable results—shedding excess body fat, boosting energy, alleviating chronic inflammation, and seemingly reversing the hands of time.
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Young at Any Age
- Secrets to Slowing the Aging Process
- Narrado por: Will Loiseau
- Inglés
- Duración: 7 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-10-25
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How to Successfully Navigate Your ParentingOurParents (POP) Journey
- POPlans, POPQuizzes, and POPMusic!
- De: Jane Wolf Frances
- Narrado por: Jane Wolf Frances
- Inglés
- Duración: 2 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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Have you discovered YOU are responsible for the care of one or more aging parent or relative and you’re unsure what to do next? Feeling yourself overwhelmed? You are not alone! Millions of adult “children” are similarly finding themselves stepping into the hugely unfamiliar role of family caregiver but they lack a roadmap. This book is designed to give you that guidance as well as to help you find love, resilience, and meaning while making your way through one of life’s most unique challenges.
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How to Successfully Navigate Your ParentingOurParents (POP) Journey
- POPlans, POPQuizzes, and POPMusic!
- Narrado por: Jane Wolf Frances
- Inglés
- Duración: 2 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-10-25
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Later Life and Retirement
- Navigating Health and Enjoyment in Later Years
- De: Owen Jones
- Narrado por: Ila Marz
- Inglés
- Duración: 1 h y 12 mins
- Versión íntegra
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Later Life and Retirement–Navigating Health and Enjoyment in Later Years offers a comprehensive look at various aspects of ageing, retirement, and maintaining a fulfilling lifestyle in later years. This manual is designed to provide practical advice, helpful tips, and valuable insights to seniors and those approaching retirement.
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Later Life and Retirement
- Navigating Health and Enjoyment in Later Years
- Narrado por: Ila Marz
- Inglés
- Duración: 1 h y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
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The Heart of Hospice
- De: Aimee Whalen RN BSN, Danny Whalen - editor
- Narrado por: Danny Whalen
- Inglés
- Duración: 3 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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The Heart of Hospice reminds us how important it is for the dying to experience touch, human connection, and dignity at the end-of-life. Through the journey of one hospice patient from beginning to end, Ms. Whalen gracefully illustrates that these compassionate connections are absolutely integral to letting go peacefully. Drawing on personal experiences over her forty-year nursing career, Aimee has outlined an enlightened but practical approach to patient care that seamlessly blends traditional western medical care with holistic teachings such as Reiki and Therapeutic / Healing Touch.
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The Heart of Hospice
- Narrado por: Danny Whalen
- Inglés
- Duración: 3 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
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The Older You Get, the Better You Feel
- Methylene Blue & Red Light Therapy: Science-Backed Protocols for Energy, Clarity & Longevity: 2 Books in 1
- De: Peakstate Protocols
- Narrado por: Stephen M Gillikin
- Inglés
- Duración: 10 horas y 31 mins
- Versión íntegra
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This 2-in-1 audiobook reveals how to harness two powerful, often-overlooked tools—Methylene Blue and Red Light Therapy—to restore clarity, vitality, and long-term performance the right way.
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The Older You Get, the Better You Feel
- Methylene Blue & Red Light Therapy: Science-Backed Protocols for Energy, Clarity & Longevity: 2 Books in 1
- Narrado por: Stephen M Gillikin
- Inglés
- Duración: 10 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-25
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Immortality or Death
- From Entropy to Eternity
- De: Alexander Panchin
- Narrado por: Nathan Janusz
- Inglés
- Duración: 9 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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Only in recent decades have we begun to unravel the complexities of aging, and conceived plausible technology paths to solving it. Immortality or Death is a celebration of the remarkable strides made in aging research. This book offers a profound, comprehensive, and meticulously detailed exploration of our current understanding of aging, alongside the most advanced efforts to slow it down. With a critical eye, it debunks the allure of modern biohacking—the “false grail”—and shines a spotlight on the most promising scientific directions.
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Immortality or Death
- From Entropy to Eternity
- Narrado por: Nathan Janusz
- Inglés
- Duración: 9 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-25
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Dementia Caregiver's Compass
- Discover Emotional Support & Self-Care Strategies to Build Resilience and Strengthen Bonds with Loved Ones
- De: Cheryl Moormann
- Narrado por: Rhonda Petty
- Inglés
- Duración: 4 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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Do you feel isolated on the demanding journey of caring for a loved one with dementia? You're absolutely not alone in these struggles. Research indicates caregivers frequently face intense stress, impacting their well-being. This compassionate and comprehensive guide offers you a lifeline, blending emotional support, actionable self-care strategies, and varied family experiences to help you navigate the complex landscape of dementia care.
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Dementia Caregiver's Compass
- Discover Emotional Support & Self-Care Strategies to Build Resilience and Strengthen Bonds with Loved Ones
- Narrado por: Rhonda Petty
- Inglés
- Duración: 4 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-25
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Intermittent Fasting for Women
- Unlock Your Body’s Fat-Burning Potential, Boost Immunity, Balance Hormones, and Improve Mental Clarity to Stay Energized for Life Without Counting Calories
- De: K. Winn
- Narrado por: Donavan Price
- Inglés
- Duración: 4 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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Transform your life and achieve the body you desire with Intermittent Fasting—without sacrificing your favorite meals or feeling constantly hungry! Are you overwhelmed by the myriad of fasting options available and unsure of where to start? Do you struggle with hormonal imbalances and weight loss plateaus that make achieving your health goals seem impossible? Are you searching for a sustainable approach to eating that fits seamlessly into your busy lifestyle?
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Intermittent Fasting for Women
- Unlock Your Body’s Fat-Burning Potential, Boost Immunity, Balance Hormones, and Improve Mental Clarity to Stay Energized for Life Without Counting Calories
- Narrado por: Donavan Price
- Inglés
- Duración: 4 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-10-25
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Permanent Detox
- How to Eliminate Spike Proteins, Environmental Toxins, and Cellular Waste for Good
- De: Jeffrey Golden
- Narrado por: James Hillman
- Inglés
- Duración: 3 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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Are you still carrying the toxic load of spike proteins, environmental chemicals, and cellular waste—without even knowing it? In today’s world, chronic inflammation, brain fog, immune dysfunction, and long COVID symptoms are no longer rare—they’re the new baseline. But beneath these symptoms lies a deeper cause: a body overwhelmed by toxins it was never designed to handle. Permanent Detox is your complete blueprint for reclaiming your health by clearing spike proteins, eliminating environmental toxins, and activating your body’s built-in detox systems at the cellular level.
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Permanent Detox
- How to Eliminate Spike Proteins, Environmental Toxins, and Cellular Waste for Good
- Narrado por: James Hillman
- Inglés
- Duración: 3 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-10-25
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Paleo for Life
- Superfoods to Slow Aging, Boost Longevity, and Enhance Your Well-Being
- De: Loren Cordain PhD, Trevor Connor, Mark J. Smith PhD
- Narrado por: Braden Wright
- Inglés
- Duración: 7 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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From the author of the global bestseller The Paleo Diet, this groundbreaking guide connects the dots between science and the grocery store, proving how superfoods can slow your aging and boost your wellbeing for vibrant longevity.
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Paleo for Life
- Superfoods to Slow Aging, Boost Longevity, and Enhance Your Well-Being
- Narrado por: Braden Wright
- Inglés
- Duración: 7 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-10-25
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Eat to Thrive During Menopause
- Managing Your Symptoms with Nourishing Foods
- De: Jenn Salib Huber
- Narrado por: Jenn Salib Huber
- Inglés
- Duración: 3 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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A groundbreaking, science-based cookbook and nutrition program that reduces distressing symptoms of perimenopause and menopause, from a leading naturopathic doctor. Using research-based information about nutrition, Jenn Salib Huber guides millions of women to alleviate their perimenopause and...
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Eat to Thrive During Menopause
- Managing Your Symptoms with Nourishing Foods
- Narrado por: Jenn Salib Huber
- Inglés
- Duración: 3 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-10-25
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Healing and Cancer
- A Guide to Whole Person Care
- De: Wayne B. Jonas MD, Alyssa McManamon MD
- Narrado por: Lisa Larsen
- Inglés
- Duración: 11 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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With advances in science showing that the environment around a cancer cell contributes and plays a critical role in the disease, this essential work illustrates how such care improves patient outcomes and enhances the satisfaction and wellbeing of healthcare providers.
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Healing and Cancer
- A Guide to Whole Person Care
- Narrado por: Lisa Larsen
- Inglés
- Duración: 11 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
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Ending Back Pain
- 5 Powerful Steps to Diagnose, Understand, and Treat Your Ailing Back
- De: Jack Stern M.D. Ph.D.
- Narrado por: Don Hagen
- Inglés
- Duración: 8 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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Virtually every American will suffer from back pain at some point. Dr. Jack Stern, a neurosurgeon and professor at Weill Cornell Medical College, brings relief to these millions of sufferers (including himself) who literally ache for help. Based on the latest scientific data, Dr. Stern developed a five-step solution with a multidisciplinary, holistic perspective that’s been missing from conventional back pain wisdom.
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Ending Back Pain
- 5 Powerful Steps to Diagnose, Understand, and Treat Your Ailing Back
- Narrado por: Don Hagen
- Inglés
- Duración: 8 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-08-14
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Nutrition Diva's 5 Secrets for Aging Well
- De: Monica Reinagel
- Narrado por: Monica Reinagel
- Inglés
- Duración: 42 mins
- Versión íntegra
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Want to get older without looking old? Want to claim you're 15 years younger and actually feel that way too? Unfortunately for all of us, birthdays come with the gift of aging, but that doesn't mean your years have to show on your face and body. Popular podcast host and board-certified...
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Nutrition Diva's 5 Secrets for Aging Well
- Narrado por: Monica Reinagel
- Inglés
- Duración: 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-03-11
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How to Live Forever with Meaning
- The Philosophy of Longevity
- De: Hairprofessor Young, Sai Kuen Li
- Narrado por: Lee F Look
- Inglés
- Duración: 56 mins
- Versión íntegra
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How to Live Forever with Meaning is not a manual for dodging death—it’s a playbook for outliving mediocrity. In an age obsessed with adding years, this book flips the script to adding depth—what I call mindspan. Hairprofessor Young, also known as Jack Li, has spent over four decades mastering the art and psychology of hair. From starting in upscale Hong Kong salons at age fourteen to owning seven successful salons in the United States, he’s built a career—and a philosophy—on the belief that a hairstyle can shape not just your appearance, but your mindset, confidence, and destiny.
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How to Live Forever with Meaning
- The Philosophy of Longevity
- Narrado por: Lee F Look
- Inglés
- Duración: 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-25
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Too Seasoned to Care
- How Aging Turns Experience into Wisdom and Liberation
- De: Kenneth Braswell
- Narrado por: Kenneth Braswell
- Inglés
- Duración: 10 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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In Too Seasoned to Care, Kenneth Braswell invites listeners into a deeply reflective journey about embracing life's seasoned years with purpose, clarity, and unapologetic authenticity. Through personal narratives, profound wisdom, and heartfelt storytelling, Braswell explores the freedom that comes from shedding societal expectations, redefining success on one's own terms, and living with intention. This book is a testament to the beauty and liberation found in acknowledging one's seasoned truths and boldly sharing them with the world.
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Too Seasoned to Care
- How Aging Turns Experience into Wisdom and Liberation
- Narrado por: Kenneth Braswell
- Inglés
- Duración: 10 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-25
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Grow Healthier as You Grow Older by the Father of Aerobics
- How a Life Devoted to Preventive Medicine Fostered the Global Fitness Revolution
- De: Kenneth H. Cooper MD MPH
- Narrado por: Michael F. Walworth
- Inglés
- Duración: 9 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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Grow Healthier as You Grow Older is a personal look at the history of the fitness revolution, a guide for preventive health and fitness to improve the quality and quantity of your life, and an inspirational account of Dr. Kenneth Cooper’s lifelong dedication to the mission of serving others. These days, workouts come in a wide variety, from hot yoga to HIIT (high intensity interval training) classes, pickleball to hip-hop dance. Exercise can be used in three ways: for rest and relaxation, for muscle-building and figure-contouring, and for cardiorespiratory fitness.
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Grow Healthier as You Grow Older by the Father of Aerobics
- How a Life Devoted to Preventive Medicine Fostered the Global Fitness Revolution
- Narrado por: Michael F. Walworth
- Inglés
- Duración: 9 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-25
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Real Life Anti-Aging Health Strategies
- Lifestyle Habits to Look Your Youngest, Achieve Vitality, and Sustain a Sound Mind
- De: Jackleine Spring
- Narrado por: Melissa Chambers
- Inglés
- Duración: 5 horas
- Versión íntegra
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Now available in audio form, Real Life Anti-Aging Health Strategies is brought to life with captivating British narration, sharing practical anti-aging habits and natural remedies that restore energy, sharpen focus, calm digestion, and support radiant skin. Don’t miss out on these timeless health gems that are within your reach-start using strategies that are built to last.
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Real Life Anti-Aging Health Strategies
- Lifestyle Habits to Look Your Youngest, Achieve Vitality, and Sustain a Sound Mind
- Narrado por: Melissa Chambers
- Inglés
- Duración: 5 horas
- Fecha de lanzamiento: 22-09-25
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Thriving at 90 and Beyond
- A Reflective Guide to Living Well and Discovering What's Really Important
- De: Donald K. Johnson
- Narrado por: Tom Albright
- Inglés
- Duración: 2 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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On his 90th birthday, Bay Street legend Donald K. Johnson shares the lessons he has learned over the years about how to live a happy and productive life. He explains how he has balanced work with family and friends over the decades of his storied career as an investment banker and philanthropist. This little book contains plenty of secrets about health and wellness from the great financier. Here's one little gem: Johnson has meditated every day for many decades and he says it's a great tool for business and life. You'll find plenty more to savour from this little audiobook.
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Thriving at 90 and Beyond
- A Reflective Guide to Living Well and Discovering What's Really Important
- Narrado por: Tom Albright
- Inglés
- Duración: 2 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-09-25
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