Títulos en Envejecimiento y longevidad
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Menopause Happens Your Way
- Menopause Symptom Relief and Hormone-Smart Lifestyle Strategies to Help Midlife Women Reclaim Energy, Balance Mood, Sleep, and Thrive
- De: Vera Langston
- Narrado por: Barbara Kanninen
- Inglés
- Duración: 2 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
What if menopause could be the start of a stronger, calmer, and more confident chapter of your life? If you are tired of sleepless nights, mood swings, and fatigue, Menopause Happens Your Way will show you how to navigate the transition with clarity and control. In this audiobook, healthcare expert Vera Langston blends science, practical tools, and compassion to help you understand your hormones and restore balance through simple, sustainable changes.
Muestra -
Menopause Happens Your Way
- Menopause Symptom Relief and Hormone-Smart Lifestyle Strategies to Help Midlife Women Reclaim Energy, Balance Mood, Sleep, and Thrive
- Narrado por: Barbara Kanninen
- Inglés
- Duración: 2 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-02-26
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Geriatrics Made Easy
- A Simplified Gerontology Care Guide for Nursing Students and Healthcare Providers - Quick and Effective Memorization Through Rhymes (Meds Made Easy)
- De: Callie Parker
- Narrado por: Jon Mills's voice replica
- Inglés
- Duración: 5 horas y 1 min
- Versión íntegra
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Ever tried memorizing geriatric assessment scales at 2 AM, only to have them disappear by morning? What if mastering elder care could actually be enjoyable? Geriatrics Made Easy transforms 110 essential geriatric topics into engaging poems that stick in your mind when it matters most. From normal aging changes to end-of-life care, these rhythmic verses turn challenging concepts into knowledge that stays with you during exams and clinical rotations.
Muestra -
Geriatrics Made Easy
- A Simplified Gerontology Care Guide for Nursing Students and Healthcare Providers - Quick and Effective Memorization Through Rhymes (Meds Made Easy)
- Narrado por: Jon Mills's voice replica
- Inglés
- Duración: 5 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 23-02-26
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Neben dir und doch so fern - leben mit Demenz
- Verstehen, begleiten, tragen
- De: Sabina Kadic
- Narrado por: Nora Klingsporn
- Alemán
- Duración: 2 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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Demenz verändert alles – aber sie nimmt nicht, was wirklich zählt. Neben dir – und doch so fern ist ein tief berührendes Buch für Menschen, die einen geliebten Menschen mit Demenz oder Alzheimer begleiten – als Angehörige, Pflegende, Partner, Kinder, Freunde oder einfach als stille Weggefährten. Dieses Buch ist keine klassische Pflegeanleitung. Es ist ein echtes Mitgehen. Ein ehrlicher, empathischer und auch tröstender Begleiter durch den Alltag mit Demenz – getragen von Wärme, Fachwissen, Gefühl und Menschlichkeit.
Muestra -
Neben dir und doch so fern - leben mit Demenz
- Verstehen, begleiten, tragen
- Narrado por: Nora Klingsporn
- Alemán
- Duración: 2 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-02-26
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The Alzheimer's Family Manual
- Advice for the Caregiving Journey
- De: Lyle Weinstein
- Narrado por: Lyle Weinstein
- Inglés
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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This is a guide for caregiving focused on Alzheimer's patients, their families and other caregivers. It includes the original audiotape text as well as sections taken from talks given by the author to support groups during and after his father's AD illness and passing. It includes guided contemplations to enable caregivers, family members and other listeners to increase their understanding of the impact of AD on their loved one as well as on the immediate and extended caregiving circle. The point, always, is kindness.
Muestra -
The Alzheimer's Family Manual
- Advice for the Caregiving Journey
- Narrado por: Lyle Weinstein
- Inglés
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-02-26
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Break Glass in Case of Emergency
- The Healthcare System Unlocked (Proceed with Caution and Caffeine!)
- De: Jennifer Riggs PhD
- Narrado por: Shaunte Newby
- Inglés
- Duración: 5 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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Let's face it—no one wants to become an expert in health care. But here you are, looking at this audiobook, which means you or someone you love is about to dive headfirst into the confusing labyrinth of insurance forms, hospitals, nursing homes, and of course, the ever elusive skilled nursing facility (what does that even mean, right?). But don't worry, you're in good hands.
Muestra -
Break Glass in Case of Emergency
- The Healthcare System Unlocked (Proceed with Caution and Caffeine!)
- Narrado por: Shaunte Newby
- Inglés
- Duración: 5 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-02-26
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Longevity Code for Men
- The New Rules for Extending Your Healthspan After 60
- De: Ben Dubin
- Narrado por: Ben Dubin
- Inglés
- Duración: 9 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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Are you tired of your doctor telling you that feeling mediocre is just "normal for your age"? Have you noticed that the man in the mirror doesn't reflect the vitality you still feel inside? For men over 60, there's a huge gap between the doom-and-gloom of "normal aging" and the reality of what's possible. Forget everything you think you know about getting older. Author Ben Dubin dismantles the myths of aging and provides a science-backed, no-nonsense protocol to rebuild your body, sharpen your mind, and become the CEO of your own health.
Muestra -
Longevity Code for Men
- The New Rules for Extending Your Healthspan After 60
- Narrado por: Ben Dubin
- Inglés
- Duración: 9 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-02-26
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Menopause Hormone Therapy
- Gain Clarity on Your Options, Build Confidence in Your Decisions, Take Control of Your Symptoms, for Lifelong Health and Relief
- De: Edward Woodward
- Narrado por: Jeff Tinnean
- Inglés
- Duración: 4 horas y 14 mins
- Versión íntegra
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Take control of menopause symptoms in as little as 30 days—without confusion, fear, or conflicting advice. Menopause shouldn’t feel overwhelming or lonely. If you’re frustrated by mixed messages, rushed appointments, or feeling dismissed when you ask about hormone therapy, this guide gives you the clarity and confidence you need. Menopause Hormone Therapy cuts through the noise with simple explanations, compassionate guidance, and up-to-date science.
Muestra -
Menopause Hormone Therapy
- Gain Clarity on Your Options, Build Confidence in Your Decisions, Take Control of Your Symptoms, for Lifelong Health and Relief
- Narrado por: Jeff Tinnean
- Inglés
- Duración: 4 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-02-26
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Humble Pie
- Sober Menopause, Sugar Addiction, and the Sweetness of Recovery
- De: Dana R. Bowman
- Narrado por: Rachael Doolen
- Inglés
- Duración: 9 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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Humble Pie is about my long-term sobriety. It’s also about middle age and food and menopause and marriage and parenting. All of these things trampled right on through my recovery, and then they helped transform it. And my recovery is everything. It is the music in my life; my soundtrack that keeps me marching forward, no matter the chaos around me. It’s what wakes me up, and it’s what lays me down. But at that diner with my slice of lemon pie, I could no longer hear the music. The pie was so good. But I devoured it in seconds.
Muestra -
Humble Pie
- Sober Menopause, Sugar Addiction, and the Sweetness of Recovery
- Narrado por: Rachael Doolen
- Inglés
- Duración: 9 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-02-26
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How to Die in the 21st Century
- A Whole New Way to Talk about Death
- De: Dr Hannah Gould
- Narrado por: Dr Hannah Gould
- Inglés
- Duración: 4 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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Talking about death won't kill you. Yet in today's world, death remains one of our greatest taboos. As religion declines and rituals fade, we are left without much guidance for one of life's only certainties. This is your handbook for death in the 21st century – a compassionate, practical and surprisingly hopeful guide to understanding mortality.
Muestra -
How to Die in the 21st Century
- A Whole New Way to Talk about Death
- Narrado por: Dr Hannah Gould
- Inglés
- Duración: 4 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-03-26
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Dr Miriam Stoppard: Sex, Drugs and Walking Sticks
- De: Miriam Stoppard
- Narrado por: Jilly Bond
- Inglés
- Duración: 9 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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Sex, Drugs and Walking Sticks is a one-stop guide for living well and feeling confident in your older years. It frees you from being what you “ought” to be, to being whatever you like. You’ve earned that freedom. Dr Miriam’s approach is to get you feeling happy about as many aspects of your life as you want to, whether that be confidence in health, happiness, relationships, looks and more.
Muestra -
Dr Miriam Stoppard: Sex, Drugs and Walking Sticks
- Narrado por: Jilly Bond
- Inglés
- Duración: 9 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-03-26
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50代にしておくべき100のリスト 令和版
- Narrado por: せつこ
- Japonés
- Duración: 5 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-02-26
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Autistic Menopause
- A Guide to the Menopausal Transition for Autistic People and those Supporting Them
- De: Julie Gamble-Turner, Rachel Moseley
- Narrado por: Arabella Arnott
- Inglés
- Duración: 7 horas y 52 mins
- Versión íntegra
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Having menopausal symptoms as an autistic person can feel isolating and confusing. You might be wondering why you are feeling so lost or why your experience doesn't seem anything like other people's. Here to provide you with clarity are Dr. Rachel Moseley, who is autistic herself, and Professor...
Muestra -
Autistic Menopause
- A Guide to the Menopausal Transition for Autistic People and those Supporting Them
- Narrado por: Arabella Arnott
- Inglés
- Duración: 7 horas y 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-03-26
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Medicare 101
- From Your Initial Enrollment Period to Parts A, B, C, and D, an Essential Primer on the Government Healthcare Program
- De: Kimberly Lankford
- Narrado por: Nancy Peterson
- Inglés
- Duración: 6 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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Navigate your health care future with confidence and learn the ins and outs of the Medicare system with Medicare 101, an essential guide that transforms complex health care jargon into easily digestible knowledge. Medicare 101 simplifies the complex Medicare regulations and policies, guiding you...
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Medicare 101
- From Your Initial Enrollment Period to Parts A, B, C, and D, an Essential Primer on the Government Healthcare Program
- Narrado por: Nancy Peterson
- Inglés
- Duración: 6 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-02-26
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The Invincible Brain
- The Clinically Proven Plan to Age-Proof Your Brain and Stay Sharp for Life
- De: Dr Majid Fotuhi
- Narrado por: Tom Parks
- Inglés
- Duración: 10 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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Mental decline is one of our biggest fears, but Dr Fotuhi provides a necessary dose of reassurance and empowerment in this wonderful new book.' - Dr Sanjay Gupta, neurosurgeon, chief medical correspondent for CNN and bestselling author of Keep Sharp 'This step-by-step guide by a world-leading...
Muestra -
The Invincible Brain
- The Clinically Proven Plan to Age-Proof Your Brain and Stay Sharp for Life
- Narrado por: Tom Parks
- Inglés
- Duración: 10 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-03-26
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Being Old...and learning to love it!
- De: Prue Leith
- Narrado por: Prue Leith
- Inglés
- Duración: 7 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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SUNDAY TIMES BESTSELLER, MARCH 2026 'I devoured it.' - NIGELLA LAWSON 'Few people have aged so gracefully and enterprisingly as Prue. How she's done it is a revelation, full of humour and practical advice.' - DELIA SMITH 'Oh my days, this book is an absolute JOY! It is like sitting down with...
Muestra -
Being Old...and learning to love it!
- Narrado por: Prue Leith
- Inglés
- Duración: 7 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-02-26
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Heal Your Hormones, Reclaim Yourself
- Connect the Dots Between Hormonal Chaos, Emotional Overload, and Relationship Pain with the HER Method
- De: Sonya Jensen ND, Mindy Pelz - introduction
- Narrado por: Sonya Jensen ND
- Inglés
- Duración: 8 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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Naturopathic doctor unpacks the science of hormones to reveal their full impact on women’s emotional and physical health—and offers thoughtful tools to help women understand their bodies and themselves. "Reading this book feels like sitting across from a wise friend who sees you, truly sees...
Muestra -
Heal Your Hormones, Reclaim Yourself
- Connect the Dots Between Hormonal Chaos, Emotional Overload, and Relationship Pain with the HER Method
- Narrado por: Sonya Jensen ND
- Inglés
- Duración: 8 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-02-26
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The Invincible Brain
- The Clinically Proven Plan to Age-Proof Your Brain and Stay Sharp for Life
- De: Majid Fotuhi
- Narrado por: Tom Parks
- Inglés
- Duración: 10 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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In just 12 weeks, you can take major steps to prevent and reverse cognitive decline, boost memory, and enhance mental sharpness at any age. A leading neuroscientist at Johns Hopkins University unveils a groundbreaking glimpse into the remarkable, resilient brain, and offers a science-backed plan...
Muestra -
The Invincible Brain
- The Clinically Proven Plan to Age-Proof Your Brain and Stay Sharp for Life
- Narrado por: Tom Parks
- Inglés
- Duración: 10 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-03-26
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Hormone Havoc
- A Science-Backed Protocol for Perimenopause and Menopause: Sleep Better. Think Better. Feel Better.
- De: Amy Shah MD
- Narrado por: Amy Shah MD
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- Duración: 7 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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**Narrated by the Author!** Doctor, author, and influencer (@DrAmyShah) Amy Shah, MD, shares a nutritional, science-based protocol to minimize hormonal havoc, hot flashes, and night sweats and take on perimenopause and menopause with improved mood, energy, and health. Hot flashes, mood swings...
Muestra -
Hormone Havoc
- A Science-Backed Protocol for Perimenopause and Menopause: Sleep Better. Think Better. Feel Better.
- Narrado por: Amy Shah MD
- Inglés
- Duración: 7 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-02-26
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Good Daughtering
- The Work You’ve Always Done, the Credit You’ve Never Gotten, and How to Finally Feel Like Enough
- De: Allison M. Alford PhD
- Narrado por: Allison M. Alford PhD
- Inglés
- Duración: 7 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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A transformative look at the hidden work of all adult daughters who share the invisible load, from the eldest to the youngest, offering a fresh perspective on care, emotional resilience, and the power daughters have to shape healthier, more fulfilling family connections. For readers of both...
Muestra -
Good Daughtering
- The Work You’ve Always Done, the Credit You’ve Never Gotten, and How to Finally Feel Like Enough
- Narrado por: Allison M. Alford PhD
- Inglés
- Duración: 7 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-02-26
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