Títulos en Casa y hogar

Inside ADHD Decluttering Mastery, you’ll discover the micro-step method for turning overwhelming projects into small wins, plus 7 flexible routines that adapt to real-world chaos. Learn how to use body doubling and dopamine hacks to get started, even with low motivation, and move past guilt and shame with scripts that address the emotional side of clutter.

Lucía Moreno te invita a cambiar de hábitos y de estilo de vida a través de información reveladora para que protejas a tu familia, tu hogar y el planeta. Con gran amenidad y una investigación extraordinaria te invita a identificar las substancias tóxicas que vienen en los productos que compras en línea, en tiendas y supermercados, y que acechan para acabar con tu salud y la de tus seres queridos; revela qué hay detrás del greenwashing y te invita a tomar conciencia sobre el daño severo que ocasionamos al medio ambiente por desconocimiento o indiferencia.

Why are we drawn to the ocean each summer? Why does being near water set our minds and bodies at ease? In Blue Mind, Wallace J. Nichols revolutionizes how we think about these questions, revealing the remarkable truth about the benefits of being in, on, under, or simply near water.

In this actionable and empowering handbook, you'll discover how AI transforms sustainability from overwhelming guesswork into clear, personalized steps that fit seamlessly into your daily life. Whether you're optimizing home energy use, reducing food waste, improving transportation choices, or designing a personal carbon offset strategy, this book shows you how technology becomes your sustainability partner.

Hay una cura para todo y esto se aplica al caos que ha echado raíces en tu casa. Incluso si no tienes idea de cómo comenzar. Organiza Tu Hogar es una guía imprescindible para ti si deseas compactar tu hogar mientras lo mantienes práctico y acogedor al mismo tiempo. De hecho, este libro ofrece los conceptos más efectivos y modernos para ordenar una casa lo más rápido y eficientemente posible.

¿A qué le llamamos orden? La palabra “orden” tiene muchos significados; sin embargo, aquí usaré el concepto más común y el que probablemente llegó a tu mente apenas leíste la palabra.

El viaje de organización no necesita ser tan desagradable como algunos creen. De hecho, hay una variedad de personas que han presentado algunas de las formas bonitas, divertidas y creativas para comenzar. Ordena tu hogar con nuestros trucos salvadores de tiempo y cordura de organización para el hogar. Con nuestros consejos de limpieza rápida, podrás pasar más tiempo disfrutando de tu hermosa casa que poniéndola en orden.

Vivimos rodeados de plástico, ajenos a su toxicidad. Lo utilizamos constantemente en nuestro día a día: para almacenar alimentos, embotellar agua, transportar nuestras compras, etc., sin tener en cuenta el devastador impacto que tiene en la naturaleza y en nuestra salud. ¿Qué podemos hacer para solucionarlo? Yurena González lleva años viviendo una vida más eco, sin plástico y sin generar basura, y sin renunciar un ápice a su comodidad. ¿Cómo lo ha conseguido?

Un'infinità di oggetti di ogni tipo ci sommergono all'interno di abitazioni e uffici sempre più piccoli e ci soffocano, col risultato che non troviamo mai quello che davvero ci serve.

Este libro es para constructores, para quienes hacen viviendas y otras edificaciones para la comunidad. Sean maestros de obras, albañiles, carpinteros, plomeros o algún otro artesano; autoridades de pequeños municipios, que deciden cómo se van a desarrollar las comunidades y sus alrededores; o personas que quieren proyectar o construir su propia casa o indicar al contratista o maestro albañil cómo quieren tener su casa.

Veintiún cuentos como veintiún soles nublados. Ágiles, desinhibidos, simpáticos y ocurrentes, no rehúyen —quizás incluso la buscan— la pátina áspera o rugosa, cuando no directamente fúnebre o trágica. Cuentos para morir de risa, aunque tal vez no tanto, o, tal vez mejor, para sonreír de muerte. Cuentos sobre los finales —del amor, de la amistad, del deseo…— y sobre la puesta en escena de los dramas cotidianos y los desastres inevitables.

¿Por dónde empezar a la hora de organizar una casa? ¿Ordenar antes que organizo? ¿Cómo limpiar de forma inteligente? ¿Es posible lavar para no planchar? ¿Cómo ahorrar con cabeza? Los hogares más organizados son más felices. Hay personas que me preguntan cómo conseguir que la casa funcione bien de una vez por todas. La respuesta es sencilla: ten objetivos claros y luego organiza y supervisa cada una de las tareas hasta lograr el nivel de bienestar que desees.

Improving your home’s energy efficiency doesn’t require expensive renovations or complicated upgrades. Often, the most meaningful changes come from small, thoughtful improvements that reduce waste, increase comfort, and lower monthly energy costs.

Your home should support your life not exhaust you. If you feel overwhelmed by messy rooms, overflowing closets, constant notifications, and a calendar packed with obligations, you're not alone. Clutter isn't just physical. It's mental. It's emotional. And it quietly drains your time, energy, money, and focus.

Clutter is not just a storage problem. It is a stress problem. From overflowing closets and chaotic kitchen counters to digital overload and paper piles, clutter quietly drains your time, energy, and mental clarity. It turns your home into a source of anxiety instead of a place of rest. The Clutter-Free Mind is a practical, no-perfection-required guide to reclaiming your space and restoring calm to your daily life.

Tenemos la capacidad de levantarnos cada día y renacer, desde las cenizas, como el ave fénix, solo tenemos que permanecer abiertos a que la sincronicidad se presente y estar al unísono con el universo y con nuestro interior. Todo se integra y se sincroniza para que la felicidad se manifieste. Para encontrar y mantener el balance, la paz interna es imprescindible. Si por alguna razón no sentimos esta paz debemos buscar los elementos que se interponen para que aflore y podamos ser capaces de sentirla en su real magnitud.

Make small changes to your surroundings and create extraordinary happiness in your life with groundbreaking research from designer and TED star Ingrid Fetell Lee. Next Big Idea Club selection—chosen by Malcolm Gladwell, Susan Cain, Dan Pink, and Adam Grant as one of the "two most...

Late fees on forgotten bills. A home full of clutter and unfinished projects. Eroding respect with your friends, family, and colleagues. Health worries from doctor's appointments you keep meaning to schedule. Nonstop anxiety as you wait for the other shoe to drop. You deserve better. Order from Chaos will teach you how your brain works and how to stop getting in your own way.

Marie Kondo ne învață să facem din organizarea locuinței o artă. Sunt prezentate soluții pentru toate încăperile unei case, precum și pentru o gamă largă de obiecte din diferite categorii. Ilustrațiile din cuprinsul cărții arată cum se împăturesc hainele folosind metoda unică de pliere a autoarei, dar și cum să-ți organizezi sertarele și dulapurile. De asemenea, autoarea răspunde la întrebările care i se adresează frecvent, cum ar fi dacă trebuie să păstrezi obiectele „necesare" care nu-ți aduc bucurie.

Author and YouTuber Zoey Arielle opens up about her struggle with loving all the things in life we bring home. A hoarder in disguise, Arielle has mastered the tools needed to embrace simplicity and the minimalist philosophy. Life can stress anyone out. So, by embracing minimalism, you’ll be saying good-bye to stress and everything that you never needed anyway. Discover a greater focus and true freedom as you live your new life with a real sense of gratitude for everything and everyone around you.