Resultados Editorial "Lynen Media GmbH" en Enfermedad física y trastornos

Traumhaftes Tonga! Die Melodien des Meeres - aufgenommen zu verschiedenen Tageszeiten auf der einsamen Südseeinsel Tonga, inmitten des pazifischen Ozeans: Meeresrauschen und tropische Vögel (ohne Musik) zur Entspannung von Körper, Geist und Seele. Erleben Sie den Sound des Meeres am frühen Morgen und in einer sternenklaren Nacht. Über 5 Stunden sanftes bis kräftiges Meeresrauschen in HD-Stereo, aufgenommen mit hochmoderner Aufnahmetechnik, ohne jegliche Störgeräusche, in einzigartiger Audioqualität.

Dieses Premium-Hörbuch enthält 20 beruhigende Klangwelten in hervorragender Audioqualität. Die Stücke dauern jeweils 45 bis 120 Minuten. Es hilft Ihnen dabei: eine entspannte Schlafumgebung schaffen, Umgebungsgeräusche (wie z.B. Straßen- oder Bahnverkehr) zuverlässig auszublenden und die Konzentration beim Lernen, Studium oder bei der Arbeit zu erhöhen.

Die anerkannte Methode der Schlafinduktion auf Basis isochronischer Töne hilft Ihnen dabei, Geist und Körper zur Ruhe endlich zu bringen, Ihre Gehirnwellenaktivität auf niedrigere Frequenzen abzusenken, also den während des Schlafs üblichen Gehirnzustand. Mit der in den USA beliebten und bewährten Technik können viele Menschen ihre frustrierenden Wachphasen endlich überwinden.Wie Schlafinduktion funktioniert: Hören ist beim Menschen der am stärksten ausgeprägte Sinn. Nur über das Hörempfinden können wir beispielsweise in Hypnose versetzt werden.

Herzlich willkommen zu Teil zwei der beliebten Entspannungshilfe zum Einschlafen und Durchschlafen. Sie verfügen auch mit dem zweiten Teil über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. DEEP:SLEEP ist eine 8-Stunden-Schlafkomposition, die Sie sanft und entspannt durch den Schlafzyklus führt. Die Gesamtkomposition besteht aus Naturgeräuschen, traumhafter Musik und sanften isochronischen Tönen.

Wenn der Zug einfährt, sind wir oft noch hellwach. Im Abteil suchen wir uns einen Sitzplatz und schlagen ein Buch auf. Kaum haben wir eine Seite gelesen, fällt uns auf, dass wir gar nicht mehr wissen, worum es auf dieser Seite ging. Unsere Augen haben weiter die Worte wahrgenommen, der Kopf jedoch hat sie nicht verarbeitet. Wir gähnen ein paarmal und schlafen ein. Kaum etwas macht uns schläfriger als das monotone Rattern der Gleise bei einer Bahnfahrt. Das gleichmäßige, rhythmische, Tackern senkt unsere Herzfrequenz, bringt unsere Gedanken zur Ruhe.

Beruhigender Regen! Das Prasseln, Klopfen und Plätschern der Regentropfen hat eine entspannende Wirkung, vermutlich weil es uns in einen vorgeburtlichen Zustand zurückversetzt. Im Mutterleib haben wir ähnliche Geräusche wahrgenommen. Die Monotonie und die Gleichmäßigkeit der Tropfen beruhigen uns, so dass wir besser in den Schlaf finden. Inhalt: 7 Melodien des Regens - aufgenommen mit hochmoderner Aufnahmetechnik, in einzigartiger Audioqualität.

Es gibt mehrere Schlafphasen, die Menschen im Laufe einer erholsamen Nacht durchlaufen. In jeder Phase wird unser Schlaf tiefer, unser Körper wird entspannter und unsere Gehirnwellen-Muster verlangsamen sich. Unsere tiefsten Schlafphasen erleben wir im Delta-Gehirnwellen-Zustand. Delta-Schlaf ist die Phase, in der sich der Körper für den neuen Tag regeneriert und neu ausbalanciert. Genug Schlaf zu bekommen ist also essentiell wichtig für ein gesundes, produktives Leben.

We all experience many states of consciousness, from ordinary waking / sleeping to extraordinary states in which we are more at peace / exceptionally creative. Each of these states is associated with a particular pattern of brainwave activity. We have been experimenting with sound since 1990, developing innovative brainwave techniques for embedding audio pulses into nature sounds und music. Your own brainwaves naturally "lock" onto these pulses, and lead you easily into the state of mind you choose.

In Deutschland leiden rund zehn Millionen Menschen unter chronischen Schmerzen - Tendenz steigend. Neben Kopf- und Rückenschmerzen machen vor allem Gelenke und Nerven den Betroffenen das Leben zur Qual. Viele Betroffene fühlen sich missverstanden, nicht ausreichend betreut und mit ihrer Schmerzproblematik alleine gelassen. Dabei ist für eine effektive Schmerztherapie von grundlegender Bedeutung. Es ist immens wichtig, dass Betroffene, Ärzte und Therapeuten eng zusammenarbeiten und im Anschluss an eine gute und umfassende Diagnostik ein individuelles Konzept erstellen.

Guter Schlaf durch tiefe Entspannung: Eine liebevolle Einladung zur nächtlichen Regeneration von Körper, Geist und Seele. Ihr Körper ist ein Wunderwerk der Selbstheilung. Wenn Sie ihm Raum und Ruhe schenken, findet er ganz von selbst zurück in seine natürliche Balance. Dieses Premium-Hörbuch hilft Ihnen dabei, Ihre inneren Kraftquellen zu aktivieren – jederzeit, wenn Sie es brauchen. Es schenkt Ihnen eine tiefe Auszeit vom Lärm des Alltags und führt Sie in einen Zustand vollkommener Entspannung, der Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Bewährte Einschlafhypnose für ruhige Nächte und erholsamen Schlaf. Dieses sanfte Hypnose-Audio begleitet dich behutsam in einen tiefen, natürlichen Schlaf. Entwickelt von Experten für mentale Gesundheit, kombiniert diese Einschlafhypnose wirkungsvolle Techniken aus der Tiefenentspannung, geführten Visualisierung und mentalem Training. Die beruhigende Stimme hilft dir, Stress und Grübeleien loszulassen – ganz ohne Medikamente. Ideal bei Schlafstörungen, innerer Unruhe oder abendlicher Angst. Spüre, wie dein Körper entspannt und dein Geist zur Ruhe kommt.

Ein Hörbuch für alle, die endlich wieder ruhig schlafen, sich selbst spüren und neue Kraft schöpfen wollen. Mach es dir bequem. Atme tief ein. Und lass dich sanft in die Nacht begleiten – auf einer geführten Reise zu deiner inneren Stärke. Diese kraftvolle Einschlafhypnose hilft dir nicht nur beim schnellen Einschlafen, sondern aktiviert ganz nebenbei dein inneres Kraftzentrum: deine Resilienz.

Erlebe endlich Nächte ohne Qual – und starte mit neuer Kraft in den Tag. Stell dir vor: Du liegst im Bett. Die Zeit zum Einschlafen ist da. Die Welt wird still. Doch in deinem Körper tobt der Schmerz – wieder. Schlaf scheint unmöglich. Deine Gedanken kreisen. Die Hoffnung schwindet. Wenn das deine Realität ist, dann ist diese geführte Selbsthypnose für dich gemacht. Denn genau hier setzt sie an – in der Nacht, wenn du am verletzlichsten bist. Wenn dein Körper Ruhe braucht, aber nicht kann. Wenn Schmerz, Erschöpfung und Angst sich verbünden.

Diese neue, liebevoll gestaltete Hörbuch-Kollektion widmet sich ganz dem Einschlafen – in all seinen emotionalen und energetischen Facetten. 11 geführte Einschlafmeditationen schenken dir Abend für Abend den Raum, um loszulassen, dich selbst zu spüren und deinen Körper sanft in die Erholung zu begleiten. Jede Meditation wurde mit therapeutischem Feingefühl, emotionaler Tiefe und hypnotischen Sprachmustern entwickelt, um Ängste zu beruhigen, das Nervensystem zu entspannen und dich sicher in den Schlaf zu wiegen.

Imagine drifting effortlessly into a world of calm, where your mind is gently lulled into a peaceful slumber, free from the stresses and anxieties of the day. With Deep Sleep Induction - Sleep Hypnosis, you'll experience: Expert-Led Hypnosis: Our skilled hypnotherapist uses proven methods to relax your mind and body, creating the ideal environment for deep, restorative sleep. Tranquil Soundscapes: Immerse yourself in calming sounds and gentle music, designed to enhance relaxation and help you drift off with ease.

Kämpfst du mit Schlaflosigkeit und endlosen Gedankenschleifen, sobald du dich hinlegst? Erlebst du unruhige Nächte, in denen du dich ständig umdrehst? In "Einschlafen mit schönen Gefühlen" entführt dich Tanja Kohl in eine Welt der Entspannung und inneren Ruhe. Mit ihrer sanften Stimme und einfühlsamen Worten ist sie die perfekte Begleiterin für alle, die sich nach einem erholsamen Schlaf und einem positiven Start in den Tag sehnen.

Stephan Müller gilt als DIE Stimme für geführte Einschlafhörbücher und Einschlafgeschichten im deutschsprachigen Raum. Sanft und emphatisch begleitet er täglich bis zu 120.000 Menschen in den Schlaf und hilft ihnen dabei auf dem Weg der Gesundung, Heilung und Entspannung. Zusammen mit dem aus ARD, ZDF, SWR, RTL, ORF und SRF bekannten Bestseller-Autor Patrick Lynen (how to get GELASSENHEIT) ist er für die Traumreisen und Einschlaf-Geschichten in diesem Hörbuch verantwortlich. Alle sieben Anwendungen sind bewährte, hochwirksame Einschlafhilfen ohne Risiken und Nebenwirkungen.

In unserer hektischen Welt ist guter Schlaf mehr als nur ein Luxus – er ist ein Muss für Gesundheit, Resilienz und Wohlbefinden. Dieses Hörbuch ist dein persönlicher Wegweiser zu tiefem, erquickendem Schlaf, jede Nacht. Was dich erwartet: Expertenwissen: Geschrieben und gesprochen von renommierten Schlafexperten, bietet es dir eine fundierte Anwendung für einen nachhaltigen, gesunden Schlafes. Praktische Lösungen: Lerne effektive Techniken zur Entspannung und Stressbewältigung, die kinderleicht in den Alltag integrierbar sind. Beruhigende Klänge: Erlebe sanfte, beruhigende Klänge und Frequenzen, die dich sanft in den Schlaf wiegen.

Du spürst den Wunsch nach einem Baby, und trotz aller Bemühungen will es nicht so recht klappen? Du fühlst dich gehetzt, gestresst und verloren in einem Meer aus Ratgebern und Tipps? Tanja Kohl präsentiert: Endlich entspannt schwanger werden - eine geführte Meditation, die dich zurück zu deinem inneren Gleichgewicht führt.

Do you have difficulty falling asleep? Is anxiety and insomnia disrupting your restful nights? Are you in search of methods to reduce stress and alleviate anxiety? If the answer is yes, continue reading... This audiobook might be the answer you've been looking for. The serenity of the tracks is so profound that many listeners find peace in just a few moments. This audiobook provides ambient meditation music tailored for deep sleep, relaxation, and the battle against insomnia.