Títulos en Deportes y aire libre

Desde hace varios miles de años el hombre descubrió que muchas de las hierbas y plantas que la naturaleza ponía a su disposición contaban con propiedades curativas. Generación tras generación esas plantas se fueron aplicando a diferentes tratamientos medicinales. Hoy en día, cada vez son más las personas interesadas en buscar remedios naturales recurriendo a esos conocimientos milenarios.

Brought to you by Penguin. The million-copy bestseller that will transform your understanding of our planet and life itself. *WINNER OF THE ROYAL SOCIETY BOOK PRIZE 2021* *WINNER OF THE WAINWRIGHT PRIZE FOR CONSERVATION WRTITING 2021* *SHORTLISTED FOR THE RATHBONES FOLIO PRIZE 2021* *SHORTLISTED...

When John and Jean Silverwood, both experienced sailors, decided to give their four children a taste of life on the high seas, they hoped the trip would offer important learning experiences - not only about the natural world but about the beauty of human life stripped down to its essence, far from civilization. But the adventure that awaited them would surpass anything they could have imagined.

Walking is often underestimated in a fitness culture dominated by extreme workouts and rigid training programs. Walking for Metabolic Fitness restores this fundamental human movement to its rightful place, presenting walking as a scientifically grounded, sustainable, and remarkably effective strategy for improving metabolic health and supporting long-term weight management. This book explains how walking influences the body far beyond simple calorie expenditure.

Nothing is harder to do these days than nothing. But in a world where our value is determined by our 24/7 data productivity...doing nothing may be our most important form of resistance. So argues artist and critic Jenny Odell in this field guide to doing nothing (at least as capitalism defines it). Odell sees our attention as the most precious - and overdrawn - resource we have. 

It is likely not terribly surprising that surfers like to party. The 1960-'70s image, bolstered by Tom Wolfe and Big Wednesday, was one of mild outlaws. Tanned boys who refused to grow up, spending their days drinking beer and smoking joints on the beach in between mindless hours in the water. As the surf brands accidentally morphed into a multimillion- then multibillion-dollar industry beginning in the 1980s, however, the derelict portrait began to harm business.

This modern classic of nature writing by the author of The Once and Future King was an inspiration for and featured in Helen Macdonald's prize-winning H Is for Hawk. "No hawk can be a pet. There is no sentimentality. In a way, it is the psychiatrist's art. One is matching one's mind against another mind with deadly reason and interest. One desires no transference of affection, demands no ignoble homage or gratitude. It is a tonic for the less forthright savagery of the human heart."

For fans of The Lost City of Z, Walking the Amazon, and Turn Right at Machu Picchu comes naturalist and explorer Paul Rosolie’s extraordinary adventure in the uncharted tributaries of the Western Amazon—a tale of discovery that vividly captures the awe, beauty, and isolation of this endangered land and presents an impassioned call to save it.

Un libro ideal para padres de familia que promueven el deporte en sus hijos y que, por diferentes circunstancias, se encuentran ante la posiblidad de que ellos o ellas sean potenciales deportistas de élite. Este libro es escrito por un entrenador y profesional del coaching quien entrenó a...

Tres hombres y una montaña; tres hombres y una aventura imposible. Una expedición al Nepal más indómito, el de los horizontes más lejanos y los picos más remotos, con escaladas inverosímiles, descensos intrépidos, retos, riesgos, peligros y decisiones de vida o muerte.

La nostra vita, ci ricorda Bill Bryson, è il risultato di "una straordinaria dose di fortuna biologica", l'esito di una serie lunghissima di eventi, per molti versi assolutamente misteriosi. Questo libro prova a spiegare come un tale colpo di fortuna si sia potuto verificare.

¿Estás listo para enfrentarte al caos de un mundo sin ley? Prepper Z no es otro libro de supervivencia; es tu guía secreta para superar cualquier escenario apocalíptico y salir victorioso. Aquí no encontrarás las mismas estrategias genéricas que ya conoces. Este libro revela las técnicas reales, tácticas ocultas y estrategias probadas que podrían salvar tu vida cuando todo se desmorone.

La biografía definitiva de uno de los mejores tenistas de todos los tiempos El retrato riguroso del protagonista de un enigma deportivo Luces y sombras de una de las leyendas vivas del tenis Djokovic: el perfecto rival de Nadal y Federer Para conocer al tenista que ha compartido el reinado de...

Are you a long distance runner who wants to be even better at what you do? Do you want to train and compete in a marathon in the near future? Do you want the best advice that is available and be better than ever before? Running a marathon is a commitment that requires plenty of training, a good deal of stamina and a certain mindset that not everyone has. Developing into a runner who can take on such a gruelling distance takes time and most people need some help along the way, if they are ever to see that finish line.

Brought to you by Penguin. From internationally renowned writer and Booker Prize winner Salman Rushdie, a searing, deeply personal account of enduring - and surviving - an attempt on his life thirty years after the fatwa that was ordered against him Speaking out for the first time, and in...

Este es uno de los mejores audiolibros sobre Running que se centra en ayudar a los principiantes a comprender cómo comenzar a correr y cómo mejorar continuamente como corredores. Presenta a los nuevos corredores el concepto de entrenamiento de carrera y les enseña todo lo que necesitan saber sobre la práctica de trotar.

¿Quieres conocer al hombre, la leyenda, la Mamba Negra? Usted aprenderá: Cómo se convirtió en uno de los mejores, cómo se elevó por encima de todo, cómo vivirá su legado a pesar de su trágico final y muchos más! ¡Todo lo que necesitas saber sobre lo mejor del baloncesto está en este audiolibro! ¡Honra la memoria de Kobe Bryant al aprender sobre su increíble vida! Este audiolibro tiene como objetivo proporcionar una visión completa de la impresionante carrera de Kobe Bryant y los desafíos que tuvo que superar.

Durante siglos, los europeos situaron la legendaria ciudad de El Dorado en la selva más grande y densa del mundo: la del Amazonas. La obsesión por encontrar ese paraíso dejó la jungla impenetrable sembrada de cadáveres, lo que no fue impedimento para el explorador británico Percy Fawcett. Después de emprender una expedición tras otra sin éxito, en 1925 desapareció sin dejar rastro. En 2005, David Grann se adentró en el «infierno verde» para averiguar qué había ocurrido allí. El resultado es una reconstrucción magistral dela aventura de Percy Fawcett.

In chapters such as "During Your Swing Is Not the Time to Give Yourself a Lesson" and "How to Enjoy a Bad Round of Golf," the author guides golfers with simple yet powerful techniques to prepare for, execute, and, equally important, respond to the results of any golf shot. The author, Dr. Joseph Parent, is a PGA Tour Instructor who draws on his teaching experience to offer special methods that have led to amazing improvements in the games of professionals and amateurs alike.

Yo estuve en la Antártida, narra el recorrido por este continente, ante la atenta mirada de un marinero, integrante de la tripulación del Rompehielos General San Martín, de la Armada Argentina, cumpliendo con el servicio militar, como componente del personal de meteorología. Describe las vivencias, sinsabores, anécdotas y fechorías..., en las tres etapas de la campaña Antártica 1973-1974.