Títulos en Higiene y vida sana
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النوم للمبتدئين: مقدمة مبسّطة تشرح لماذا يحتاج جسمك إلى الراحة
- De: رحمة التكريتي
- Narrado por: Virtual Voice
- Árabe
- Duración: 2 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
اكتشف كيف تحول النوم العميق إلى أداة للتعافي الجسدي والصفاء الذهني، لتتخلص من الإرهاق وتبني روتينًا صحيًا. إذا كنت تشعر بالتعب المستمر وتبحث عن الاسترخاء قبل...
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النوم للمبتدئين: مقدمة مبسّطة تشرح لماذا يحتاج جسمك إلى الراحة
- Narrado por: Virtual Voice
- Árabe
- Duración: 2 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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代谢健康指南:减轻体重、降低慢性病风险的实用日常习惯
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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保护大脑,预防痴呆:无论多大年纪,都保持思维敏锐、大脑强健、心智健康
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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激素入门:轻松认识你体内的化学信使
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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Bloedsuiker: De complete gids voor inzicht in pieken, dips en evenwichtig eten
- De: Johanna Bruins
- Narrado por: Virtual Voice
- Holandés
- Duración: 2 horas y 5 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Versla de uitputtende middagdip en herwin je natuurlijke energie met deze nuchtere, praktische gids over voeding. Terwijl je onderweg bent naar je werk of thuis ontspant, biedt dit rustgevende luisterboek heldere antwoorden op wisselvallige eetlust en vermoeidheid. Geen vluchtige hypes of...
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Bloedsuiker: De complete gids voor inzicht in pieken, dips en evenwichtig eten
- Narrado por: Virtual Voice
- Holandés
- Duración: 2 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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失眠解决方案:找回安稳睡眠
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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Menopauza: Co próbuje ci powiedzieć twoje zmieniające się ciało i jak przejść przez ten etap z pewnością siebie
- De: Nikola Kasprzak
- Narrado por: Virtual Voice
- Polaco
- Duración: 2 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Odzyskaj kontrolę nad własnym ciałem, gdy menopauza i zmiany hormonalne wywołują chaos w codziennym życiu. Zamiast walczyć z uderzeniami gorąca czy bezsennością, naucz się odczytywać sygnały organizmu z głębokim spokojem. Ten wspierający przewodnik zmienia lęk i frustrację w...
Muestra de Voz Virtual -
Menopauza: Co próbuje ci powiedzieć twoje zmieniające się ciało i jak przejść przez ten etap z pewnością siebie
- Narrado por: Virtual Voice
- Polaco
- Duración: 2 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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终结认知衰退:保护记忆力与大脑健康的循证方案
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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运动,不必立健身人设:找到不用做给别人看的运动方式
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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疗愈背痛:写给慢性疼痛或疼痛反复发作人群的实用指南
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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改善睡眠小贴士:21天音频指南,让你睡得更沉、入睡更快、清晨精力充沛
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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2型糖尿病:改善血糖控制、长久保持健康的自然调理方案
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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Odchudzanie: Dlaczego leki GLP-1 działają i co sprawia, że efekty się utrzymują
- De: Oktawia Zawistowska
- Narrado por: Virtual Voice
- Polaco
- Duración: 2 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Zakończ wyczerpującą walkę z nadwagą i zobacz, jak medyczna terapia GLP-1 trwale wspiera zdrowe odchudzanie. Zrozumiesz, że masa ciała to nie tylko kwestia silnej woli, ale złożony wynik działania genów, hormonów i emocji. Ta wiedza pomoże ci spojrzeć na swój metabolizm z empatią...
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Odchudzanie: Dlaczego leki GLP-1 działają i co sprawia, że efekty się utrzymują
- Narrado por: Virtual Voice
- Polaco
- Duración: 2 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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De wetenschap achter een lang leven: Verklein de risico's van veroudering en bescherm je zelfstandigheid
- De: Lodewijk de Koning
- Narrado por: Virtual Voice
- Holandés
- Duración: 2 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Ontdek hoe je vitaal ouder wordt en je zelfstandigheid behoudt met deze nuchtere, wetenschappelijke gezondheidsgids. Als je je voorbereidt op de latere levensfasen of een stevige gezondheidsroutine wilt opbouwen, biedt deze praktische luisterervaring precies de houvast die je zoekt. Zonder valse...
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De wetenschap achter een lang leven: Verklein de risico's van veroudering en bescherm je zelfstandigheid
- Narrado por: Virtual Voice
- Holandés
- Duración: 2 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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هل تخشى أن تتقدّم في العمر بطريقة خاطئة؟: ضع نصائح إطالة العمر وعدم اليقين والحياة اليومية في سياقها
- De: مشاري المري
- Narrado por: Virtual Voice
- Árabe
- Duración: 2 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
تخلص من قلق الشيخوخة وهوس إطالة العمر مع هذا الدليل النفسي والعملي لاستعادة الطمأنينة وسط فوضى النصائح المتناقضة. استمع أثناء تنقلك اليومي أو في لحظات استرخائك...
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هل تخشى أن تتقدّم في العمر بطريقة خاطئة؟: ضع نصائح إطالة العمر وعدم اليقين والحياة اليومية في سياقها
- Narrado por: Virtual Voice
- Árabe
- Duración: 2 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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轻松戒烟法:30天实用音频计划,重塑烟瘾反应,摆脱尼古丁成瘾,重获呼吸自由
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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خفّف تأثير الهيستامين في جسمك: دليل للمبتدئين لفهم عدم تحمّل الهيستامين وخطة بسيطة لمدة 30 يومًا لتخفيف الأعراض بطرق طبيعية
- De: يسرى الحلي
- Narrado por: Virtual Voice
- Árabe
- Duración: 2 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
تخلص من إزعاج عدم تحمّل الهيستامين بخطوات طبيعية، واستعد توازنك الصحي بوعي تام. عندما تتحول الوجبات اليومية إلى مصدر للقلق وتتراكم الأعراض المزعجة، يصبح فهم...
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خفّف تأثير الهيستامين في جسمك: دليل للمبتدئين لفهم عدم تحمّل الهيستامين وخطة بسيطة لمدة 30 يومًا لتخفيف الأعراض بطرق طبيعية
- Narrado por: Virtual Voice
- Árabe
- Duración: 2 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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担心自己变老的方式不对?——看清长寿建议、不确定性与日常生活的关系
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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让身体自愈:降低疾病风险、维护终身健康的循证营养指南
- Narrado por: Virtual Voice
- chinese
- Duración: 2 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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الهرمونات للمبتدئين: مدخل مبسّط إلى الرسل الكيميائية في جسمك
- De: مصطفى حرب
- Narrado por: Virtual Voice
- Árabe
- Duración: 2 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
اكتشف أسرار كيمياء الجسد وتحكم في طاقتك اليومية عبر فهم دقيق ومبسط لرسائلك الخلوية الخفية. عندما تشعر بالخمول المفاجئ أو التوتر الشديد قبل المواعيد المهمة، فإنك...
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الهرمونات للمبتدئين: مدخل مبسّط إلى الرسل الكيميائية في جسمك
- Narrado por: Virtual Voice
- Árabe
- Duración: 2 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-26
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