Resultados de "Sue Fuller" en Todas las categorias
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Improvers AM - PM Yoga
- 2 Easy to Follow Yoga Classes
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 2 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Improvers AM - PM Yoga contains two easy to follow yoga classes. The AM Yoga class includes more energising yoga practices to prepare you for your day ahead and the PM Yoga class includes more gentle restorative practices to help you unwind at the end of the day.
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Improvers AM - PM Yoga
- 2 Easy to Follow Yoga Classes
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-08-13
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Beginners Yoga, Volume 2
- Yoga Class and Guide Book
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 2 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Here's an easy to follow yoga class suitable for the absolute beginner. This class has been created by Sue Fuller, a leading yoga professional, to offer a practical and achievable introduction to basic Hatha Yoga techniques.
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Beginners Yoga, Volume 2
- Yoga Class and Guide Book
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-08-08
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Improvers Yoga, Volume 1
- Yoga Class and Guide Book
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This easy to follow Hatha yoga class is suitable for those with some experience of yoga. This class has been devised and recorded by Sue Fuller, a leading yoga professional, to relax, tune, and re-energize both body and mind.
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Improvers Yoga, Volume 1
- Yoga Class and Guide Book
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-08-08
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Beginners Yoga, Volume 1
- Yoga Class and Guide Book
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 2 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Here's an easy to follow yoga class suitable for the absolute beginner. This class has been created by Sue Fuller, a leading yoga professional, to offer a practical and achievable introduction to basic Hatha Yoga techniques.
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Beginners Yoga, Volume 1
- Yoga Class and Guide Book
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-08-08
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Improvers Yoga, Volume 2
- Yoga Class and Guide Book
- De: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 4 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Here's a practical and achievable Hatha yoga class, suitable for those with some experience of yoga. This class has been created by Sue Fuller, a leading yoga professional, to continue your journey into the ancient Eastern science of Hatha yoga.
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Improvers Yoga, Volume 2
- Yoga Class and Guide Book
- Inglés
- Duración: 1 h y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-08-08
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Yoga Vinyasas for Improvers
- Three 26 minute flowing yoga sequences
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 19 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Yoga Vinyasas for Improvers is made up of three progressive 26-minute flowing yoga sequences that are suitable for those looking to move on from a beginner level. Each session instructs a series of postures that are linked to the breath; the pace is then increased until the postures are performed in true vinyasa style using one breath per movement.
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Yoga Vinyasas for Improvers
- Three 26 minute flowing yoga sequences
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-09-17
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Everyday Relaxations
- 7 Easy to Follow Guided Relaxation Sessions
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 34 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Everyday Relaxations contains seven different easy to follow short guided relaxation sessions. Relaxation brings so many benefits, and sometimes finding the time to practise can be a challenge. These sessions have been devised to fit into the busiest of days, each being between 12 and 14 minutes long. Each session will guide you mindfully through different techniques to deeply relax both body and mind. The sessions can be followed one a day, in any order to bring the numerous benefits of relaxation into your life.
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Everyday Relaxations
- 7 Easy to Follow Guided Relaxation Sessions
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-12-19
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Eye Yoga
- Yogic Eye Exercises for Strong, Healthy and Relaxed Eyes
- De: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
The Yoga2hear Eye Yoga class will strengthen your eyes, improve concentration and help to prevent eyestrain, headaches and tiredness. The class uses yogic eye exercises combined with gentle rhythmic breathing techniques that will strengthen and refresh tired eyes. The clear, easy to follow narrated instructions are combined with relaxing background music.
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Eye Yoga
- Yogic Eye Exercises for Strong, Healthy and Relaxed Eyes
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-07-09
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More 2 in 1 Yoga for Weight Loss
- Instructional Yoga Class and Guide Book.
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 59 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
The Yoga 2 Hear More 2 in 1 Yoga for Weight Loss class has been created to provide a progression from the first class in the series and to allow exposure to a broader range of highly effective, stronger, more advanced postures that are suitable for those with previous yoga experience. The class uses postures that stimulate the digestive system and increase levels of oxygen which raises metabolic rate allowing you to burn calories faster.
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More 2 in 1 Yoga for Weight Loss
- Instructional Yoga Class and Guide Book.
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-07-10
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Yoga for Snow Sports, Vol. 2
- Yoga Class and Guide Book
- De: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This Hatha yoga class is suitable for those with some experience of yoga and will help you take your sport to the next level. Yoga for Snow Sports, Vol. 2 has been devised specifically for skiers and snowboarders.
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Yoga for Snow Sports, Vol. 2
- Yoga Class and Guide Book
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-09-08
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Yoga for the Surf, Vol. 1
- Yoga Class and Guide Book
- De: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This Hatha yoga class has been devised for surfers, kite surfers, windsurfers, wake boarders, knee boarders and water-skiers with little or no previous experience of yoga. Leading yoga professional Sue Fuller, who has many years experience teaching yoga to surfers, kite surfers, etc., created this class, which will improve flexibility, strength, co-ordination, balance and mental focus, helping you to take your sport to the next level.
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Yoga for the Surf, Vol. 1
- Yoga Class and Guide Book
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-09-08
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Pranayamas & Mudras Vol.2
- Yoga Breathing and Gesture Class
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 47 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This easy to follow class is suitable for al levels of yoga experience. It has been created by Sue Fuller, a leading yoga teacher and the resident yoga expert at Natural Health Magazine, to provide an alternative to our Pranayamas & Mudras Vol.1 class by combining different Pranayamas including Alternate Nostril Breathing and Brahmari with other effective Mudras such as Yoga and Hridiaya.
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Pranayamas & Mudras Vol.2
- Yoga Breathing and Gesture Class
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-05-09
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Yoga for the Surf, Vol. 2
- Yoga Class and Guide Book
- De: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This Hatha yoga class has been devised for surfers, kite surfers, windsurfers, wake boarders, knee boarders and water-skiers with some previous experience of yoga helping you take your sport to the next level. Yoga for the Surf, Vol. 2, naturally progresses from Yoga2hear's Yoga for the Surf, Vol.1, class. The class has been devised by Sue Fuller, a leading yoga professional with many years experience of teaching yoga to surfers, kite surfers, etc.
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Yoga for the Surf, Vol. 2
- Yoga Class and Guide Book
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-09-08
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Pranayamas & Mudras, Volume 1
- Yoga Breathing and Gesture Class
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 43 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This easy to follow class is suitable for those with all levels of yoga experience. It has been created by Sue Fuller, a leading yoga teacher and resident yoga expert at Natural Health magazine. The class combines carefully selected Pranayanas including the Cleansing Breath and Kapalabhati with effective Mudras such as Chin and Yoni.
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Pranayamas & Mudras, Volume 1
- Yoga Breathing and Gesture Class
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-04-09
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Yoga for Snow Sports, Vol.1
- Yoga Class and Guide Book
- De: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This Hatha yoga class has been devised for skiers and snowboarders with little or no previous experience of yoga. Yoga for Snow Sports, Vol.1, has been devised to improve your flexibility, strength, co-ordination, balance, and mental focus, and to reduce your risk of injury. You can use the class to prepare for the slopes, to lengthen and soothe muscles during your time in the mountains and all year round to help maintain a healthy body and mind.
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Yoga for Snow Sports, Vol.1
- Yoga Class and Guide Book
- Inglés
- Duración: 1 h y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-09-08
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Core Yoga
- Yoga Class and Guide Book
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This easy to follow class is suitable for those with previous experience of yoga. It has been created by Sue Fuller, a leading yoga teacher and the resident yoga expert at Natural Health Magazine, to strengthen and bring awareness to the inner and outer muscles of the torso, lumbar spine, pelvis, hamstrings and glutei muscles that make up the greater core area.
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Core Yoga
- Yoga Class and Guide Book
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h
- Fecha de lanzamiento: 01-05-09
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Gentle Daily Yoga
- 5 X 15 Minute Easy to Follow Yoga Classes Suitable for the Absolute Beginner
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 16 mins
- Grabación original
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Historia:0
Gentle Daily Yoga contains 5 X 15 minute easy to follow audio yoga classes. These classes are suitable for the absolute beginner and for those who have had a long break from exercise. Each of the 5 classes is easy to follow and includes basic floor based practices. Postures are performed whilst laying or seated so that the floor provides support making it possible for you to develop and build on these basic practices without the risk or physical strain or injury.
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Gentle Daily Yoga
- 5 X 15 Minute Easy to Follow Yoga Classes Suitable for the Absolute Beginner
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-08-13
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Beginners Daily Yoga
- 5 X 15 minute easy to follow yoga classes for beginners
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 16 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Beginners Daily Yoga contains 5 easy to follow 15 minute yoga classes suitable for daily use. Each class is easy to follow and includes simple and effective yoga postures that are suitable for beginners. These classes will help you to establish a basic technique in yoga practices so that you can enjoy the many benefits that a regular yoga practice brings. These short yoga classes make it possible to integrate yoga into your life by providing practice sessions that can fit into even the busiest of days.
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Beginners Daily Yoga
- 5 X 15 minute easy to follow yoga classes for beginners
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-08-13
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Easy Everyday Mindfulness
- 5 Easy to Follow Mindfulness Exercises
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 17 mins
- Grabación original
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Easy Everyday Mindfulness contains five easy to follow different mindfulness exercises that can be followed at anytime during the day. Follow one exercise a day in rotation to work on different techniques to help increase mindfulness. Mindfulness is something that everyone is capable of doing. Developing mindfulness is easy, and with a little practice it will filter into your life; all that is required is a little attention. Through mindfulness it is possible to become completely present and engage fully in current activities, which brings so many benefits.
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Easy Everyday Mindfulness
- 5 Easy to Follow Mindfulness Exercises
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 1 h y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-10-19
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Mindfulness for the Absolute Beginner
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 52 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Mindfulness for the Absolute Beginner consists of two different 20 minute guided sessions, suitable for those wishing to discover and develop mindfulness and enjoy the benefits it brings. The first session is to be followed whilst lying down and the second whilst seated. Mindfulness is easy to learn. It involves paying complete attention to what you are doing at any moment in time without passing judgment. It's something that we are all capable of doing.
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Mindfulness for the Absolute Beginner
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-10-19
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