Resultados de "Audible Sleep" en Todas las categorias
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Cane River Sunrise
- De: Sean Cronin, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 5 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
A waft of gardenia and bay leaf fills your senses, and a rising guitar arpeggio balanced by languid horns and metallic guitar strings give a sense of unfolding to the day.
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Cane River Sunrise
- Inglés
- Duración: 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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New Growth
- De: The Big Quiet, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 13 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Reverberating guitars give a feeling of renewal, and the high sound of string instruments create images of tender yellow-green buds shooting from the earth.
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New Growth
- Inglés
- Duración: 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Breakfast Meditation
- De: Bram Barouh, Audible Sleep
- Narrado por: Bram Barouh
- Inglés
- Duración: 8 mins
- Grabación original
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General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Feed your frame of mind while you enjoy your breakfast and contemplate your intention for the day while you enjoy the satisfaction of the day’s first meal.
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Breakfast Meditation
- Narrado por: Bram Barouh
- Inglés
- Duración: 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Effervescence
- De: Sean Cronin, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 6 mins
- Grabación original
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Become energized by lighthearted layers of sound multiplying and combining into new patterns like an intricate fractal design.
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Effervescence
- Inglés
- Duración: 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Cavern Chimes
- De: Sean Cronin, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 5 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Slowly emerge from deep within your interior, lifted by the echoing patterns of muted chimes inside a cool, damp cavern.
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Cavern Chimes
- Inglés
- Duración: 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Acceptance and Attention
- De: Bram Barouh, Audible Sleep
- Narrado por: Bram Barouh
- Inglés
- Duración: 11 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This straightforward classic meditation will launch the energy of your innate curiosity and anchor you around your breath. It's an ideal day starter.
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Acceptance and Attention
- Narrado por: Bram Barouh
- Inglés
- Duración: 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Possibilities
- De: The Big Quiet, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 13 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Float into wakefulness with these fuzzy, minimalist, and mesmerizing tones that evoke a feeling of welcome solitude and introspection.
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Possibilities
- Inglés
- Duración: 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Beginning with Gratitude
- De: The Big Quiet, Audible Sleep
- Narrado por: Jesse Israel
- Inglés
- Duración: 6 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Think of five things you're grateful for and five things you're looking forward to today - one can even be simply the sun on your skin. Soak in these good feelings and use this frame of mind to set an intention for your day.
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Beginning with Gratitude
- Narrado por: Jesse Israel
- Inglés
- Duración: 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Morning Dew
- De: The Big Quiet, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 13 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Ease into the day with the high, sweet sound of string instruments that evoke the feeling of walking through a misty forest at daybreak.
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Morning Dew
- Inglés
- Duración: 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Sensory Awakening
- De: The Big Quiet, Audible Sleep
- Narrado por: Jesse Israel
- Inglés
- Duración: 15 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Become mindfully awake as you sharpen your focus on each of your senses. Deep breaths and the music of shruti and chimes underscore this guided meditation.
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Sensory Awakening
- Narrado por: Jesse Israel
- Inglés
- Duración: 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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While You Get Ready
- De: Bram Barouh, Audible Sleep
- Narrado por: Bram Barouh
- Inglés
- Duración: 9 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Start your day with a stronger sense of focus by simply placing attention on the activities of your morning routine - washing up, getting dressed, and eating breakfast.
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While You Get Ready
- Narrado por: Bram Barouh
- Inglés
- Duración: 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Dawn's Glimmer
- De: Sean Cronin, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 6 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Dawn's light spreads out in a gentle rising crescendo over mossy waterfalls and unfurling honeysuckle vines as the gossamer film of sleep dissolves into wakefulness.
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Dawn's Glimmer
- Inglés
- Duración: 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Topaz Canopy
- De: Sean Cronin, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 6 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Plucked banjo strings chirp at the possibilities of the day ahead like birds flitting on high tree branches, while a low, steady cello inspires contemplation.
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Topaz Canopy
- Inglés
- Duración: 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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You're Already Meditating
- De: Bram Barouh, Audible Sleep
- Narrado por: Bram Barouh
- Inglés
- Duración: 10 mins
- Grabación original
-
General:0
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Narración:0
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Historia:0
If you keep noticing your mind wandering, don't worry - you're already meditating. The noticing itself is part of it and a reminder that meditation is a practice and every morning is an opportunity.
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You're Already Meditating
- Narrado por: Bram Barouh
- Inglés
- Duración: 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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The Brightness of You
- De: The Big Quiet, Audible Sleep
- Narrado por: Jesse Israel
- Inglés
- Duración: 5 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
-
Historia:0
Start your day with an enveloping sense of joy, love, and clarity as you imagine yourself filled with positive light and grounded in your strength.
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The Brightness of You
- Narrado por: Jesse Israel
- Inglés
- Duración: 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Golden Horses
- De: The Big Quiet, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 11 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Ride the momentum of a guitar galloping through a golden haze while the sustained tones from a violin soar above you.
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Golden Horses
- Inglés
- Duración: 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Sunset
- De: The Big Quiet, Audible Sleep
- Narrado por: Jesse Israel, Jackie Cantwell
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Immerse yourself in a guided breathwork exercise that leads you into a detailed body scan over music featuring chimes, an ocean drum, and the harmonium-like shruti. The experience creates the ideal blend of focus and relaxation to help you become more centered and calm at the end of the day.
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Sunset
- Narrado por: Jesse Israel, Jackie Cantwell
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-06-20
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Equanimity
- De: Bram Barouh, Audible Sleep
- Narrado por: Bram Barouh
- Inglés
- Duración: 11 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
With the friendly guidance of Bram Barouh, allow yourself to momentarily release your hold on turbulent thoughts and feelings as you practice finding your essential equanimity - being okay with what is, as it is. Bram, a mindfulness educator, has a lighthearted nature and approachable wisdom that makes practicing meditation seem effortless. With his guidance, it's never been easier to take part in a moment of positive thinking.
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Equanimity
- Narrado por: Bram Barouh
- Inglés
- Duración: 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-06-20
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Ground Yourself
- De: Sara Auster, Audible Sleep
- Narrado por: Sara Auster, Alex Falk
- Inglés
- Duración: 19 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Gently place your attention on the steady low-pitched thrum of a gong, while chimes and bells add layers of tones to create a deeply relaxing and immersive sound experience. In order to get the most out of your listening experience, pioneering sound therapist Sara Auster recommends you dim the lights and lie down or sit in a comfortable position with an eye mask and a blanket, silence any alerts or notifications, and use earphones. These things allow you to completely unplug and connect with the present moment to intentionally prepare for sleep.
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Ground Yourself
- Narrado por: Sara Auster, Alex Falk
- Inglés
- Duración: 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-06-20
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The Tea Shoppe
- De: Josie Adams, Audible Sleep
- Narrado por: Nicola Barber
- Inglés
- Duración: 40 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Eleanor, the charming manager of a cozy tea shop, enjoys the transportive ritual of making a cup of Masala Chai tea, reminisces about the tea's origins, and delights in the beauty of her quaint English village during the holidays. Bedtime stories are narrated by the world's most celebrated voices and written with no beginning, middle, or end so you don't stay up to hear what happens next. They're interesting enough to give your mind something to focus on, but delivered in a way that encourages sleep.
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The Tea Shoppe
- Narrado por: Nicola Barber
- Inglés
- Duración: 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-06-20
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