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Este libro le motivará para ponerse en la mejor forma de su vida, independientemente de su edad. No se preocupe si acaba de empezar; eso ya lo hemos cubierto. Si ya se ha dedicado al fitness y al entrenamiento de fuerza, pero han pasado años, le pondremos de nuevo en el buen camino. Después de todo, la fuerza es uno de sus mejores amigos a medida que envejece, ya que determina si puede disfrutar con seguridad de las actividades que le gustan.

La Roma imperial vio surgir emperadores tanto buenos como malos. ¿Cuánto sabe realmente sobre sus vidas? Todavía hoy sentimos la influencia de la Roma imperial. Al fin y al cabo, la Roma imperial fue uno de los primeros «crisoles» de culturas. Los romanos tomaron lo que funcionaba y desecharon lo que no funcionaba, demostrando que era posible tener un gobierno estable y centralizado en un área extremadamente extensa.

El Imperio romano alcanzó su apogeo en los dos primeros siglos tras la caída de la República romana, expandiendo su territorio y ampliando su influencia mucho más allá de las fronteras de Europa. Durante esa época se alcanzó una especie de paz global, que los historiadores denominan la Pax Romana. ¿Sué es exactamente la Pax Romana y cómo se profundiza en este enorme tema en constante expansión?

En realidad, en los primeros tiempos del cristianismo, cuando Pedro y Pablo salieron por primera vez a predicar el Evangelio, el sistema de creencias de los primeros cristianos se consideraba simplemente una nueva secta del judaísmo. El apelativo de «cristiano» era un término desarrollado por antagonistas externos, que los llamados cristianos llevaban con orgullo. El cristianismo tardó en separarse completamente de su religión madre, el judaísmo.

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No se preocupe por volver a sentirse débil; ¡esta guía le mostrará cómo ganar fuerza utilizando únicamente bandas de resistencia! El programa está diseñado específicamente para personas mayores y es una forma excelente de ganar fuerza rápidamente en todas las partes de su cuerpo.

Revoluciones, reformas y el Renacimiento: hicieron falta muchos movimientos para convertir la Europa medieval en lo que conocemos hoy. Las aportaciones europeas al arte, la literatura, la ciencia, la cultura, la religión y la tecnología dieron forma al mundo.

La gente de todo el mundo está fascinada con la realeza. Y la propia reina Victoria, a pesar de llevar más de 120 años desaparecida, nos sigue hechizando al considerar su vida y su legado. Llegó al poder en una época de grandes cambios. Se estaban produciendo cambios tecnológicos en forma de nuevos inventos y una rápida industrialización, así como los grandes cambios políticos que se estaban produciendo en el gobierno.

Para bien o para mal, el Imperio británico fue el mayor imperio de la historia de la humanidad. Descubra cómo los británicos cultivaron su imperio y lo elevaron a magníficas alturas.

Gran Bretaña tiene una larga historia, desde los tiempos de los asentamientos romanos, como Londinium (la actual Londres), hasta los días en que Gran Bretaña dominaba las olas, pasando por el posterior declive del imperio y el auge de la Mancomunidad. Es difícil abarcar toda la historia de Gran Bretaña en un solo libro. Sin embargo, este texto pretende desglosar su historia en secciones fácilmente digeribles.

Argentina tiene una historia larga y compleja. Durante cientos de años, Argentina estuvo habitada por grupos de cazadores-recolectores. En su mayor parte, estos grupos de personas se llevaban bien entre sí. Con el tiempo, el Imperio inca ascendió y se apoderó de las comunidades argentinas una por una. Los españoles llegaron unos veinte años después, trayendo una nueva ola de invasión a los habitantes nativos. El pueblo argentino no declararía su independencia hasta 1816, y después se enfrentó a una guerra civil tras otra.

Si le interesan estos temas, este libro es para usted. Contiene fascinantes historias de los yorubas y otros pueblos de África Occidental, este libro presenta cuentos de coraje y astucia, virtud y vicio, y fortunas encontradas y perdidas. Algunas de estas historias se basan en personas y eventos históricos reales, mientras que otras son puramente ficticias, pero cada historia despierta sabe como deleitar al lector.

Dos manuscritos completos en 1 libro: Historia del Caribe y La edad de oro de la piratería.

¿Le gustan las historias sobre dioses y espíritus, gigantes y monstruos, damiselas en apuros y héroes inteligentes? Puede disfrutar todo esto dentro del folclore africano, en un vasto y variado entramado de historias de cientos de culturas, cada una con sus propias tradiciones y valores.

Con este audio libro, viajarás a la antigua Roma, donde los gladiadores luchaban en el famoso Coliseo, los emperadores eran asesinados para dar paso a nuevos emperadores, se creaban calendarios y la mitología griega se convertía en mitología romana. Diviértete viendo lo que queda de esta increíble sociedad mientras exploras las antiguas ruinas y los mapas de guerra. Pon a prueba tus conocimientos con las actividades al final de cada capítulo y observa cómo la historia cobra vida mientras conoces el fascinante Imperio romano.

Muchas personas mayores se hacen estas mismas preguntas, ¡y nosotros tenemos las respuestas! Este audio libro le mostrará cómo puede realizar ejercicios sencillos en casa sin necesidad de suscripciones externas ni equipos costosos.

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Sumérgete en el mundo de los antiguos griegos. Desde sus mitos y su cultura hasta sus guerras y su derrota final ante los romanos, este libro lo abarca todo. Tanto los padres como los niños disfrutarán aprendiendo lo que hizo de la antigua Grecia una civilización tan asombrosa y viendo por qué el mundo moderno les debe tanto.

Afrodita nació de una extraña mezcla de sangre divina, genitales cortados y espuma de mar, y llegó a las costas de Chipre mucho antes que los demás dioses olímpicos. Una figura tan mezquina como famosa. No es solamente una deidad clave del panteón griego, sino también una figura central en muchos de los mitos que hoy conocemos.

Aunque las palabras y acciones de los doce apóstoles se encuentran dispersas por todo el Nuevo Testamento, reunir las piezas puede resultar confuso, agotador y, sencillamente, difícil. Los nombres se repiten o cambian con frecuencia. Se mencionan trabajos anteriores y posibles destinos, pero incluso un mapa del mundo antiguo puede ser difícil de reconstruir. Algunos libros de la Biblia fueron escritos por los apóstoles, otros no, y otros solo dan pistas enigmáticas sobre quién los leyó, dónde y por qué.