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كيف تفهم الاكتئاب [How to Deal with Depression]
- و تتعامل معه
- De: ويندي ي جرين
- Narrado por: شيماء طه
- Árabe
- Duración: 2 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
ستسلح نفسك ببعض الخطوات البدنية والعملية التي يمكنك اتخاذها للتخفيف من أعراض الاكتئاب - بدءًا من تمارين التنفس وخيارات أنماط الحياة الصحية وصولا إلى تقنيات حل المشكلات وآليات التكيف.
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كيف تفهم الاكتئاب [How to Deal with Depression]
- و تتعامل معه
- Narrado por: شيماء طه
- Árabe
- Duración: 2 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-09-25
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