Resultados de "Alma Lozano" en Todas las categorias
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El club de los ansiosos
- Sanar la ansiedad desde la autocompasión
- De: Alma Lozano
- Narrado por: Alma Lozano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Olvídate de la idea de que debes vencer a la ansiedad. No estás en guerra contigo; puedes reconocer tu ansiedad y aprender una nueva manera de vivir con ella y no contra ella. El club de los ansiosos es un espacio seguro para recordar que no estás solo.
Muestra -
El club de los ansiosos
- Sanar la ansiedad desde la autocompasión
- Narrado por: Alma Lozano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-08-26
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Por amor a mi
- Elígete a diario y mejora tu salud mental
- De: Alma Lozano
- Narrado por: Alma Lozano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Abrazar nuestra individualidad y compartirla con otras personas es el resultado de decidir cada día lo mejor para nosotros, incluso si no siempre es sencillo. Este libro te acompañará en un viaje de introspección y te dará las herramientas para romper nociones falsas que has aceptado sobre el cariño, identificar tus necesidades para comunicarlas, y marcar límites que mejoren nuestra relación con la mente y con otras personas.
Muestra -
Por amor a mi
- Elígete a diario y mejora tu salud mental
- Narrado por: Alma Lozano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-10-23
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