Resultados de "Blanca Mery Sánchez Gómez" en Todas las categorias
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De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados
- De: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Narrado por: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 27 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.
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De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados
- Narrado por: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-02-23
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Precio habitual: 14,99 €
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El arte de pensar bien
- De: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Narrado por: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 8 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar ese patrón.
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No entiendo bien a la autora cuando habla
- De Luis Canelo en 30-12-21
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El arte de pensar bien
- Narrado por: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-11-21
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Precio habitual: 13,99 €
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Créelo, créalo
- De: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Narrado por: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo interminable de autolimitación? ¿Te has saboteado a ti mismo una y otra vez, sintiendo que tus metas y sueños se escapan de tus manos? No te preocupes: en ti reside el potencial para superar ese autosabotaje y cambiar tu vida de manera significativa. ¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo interminable de autolimitación? ¿Te has saboteado a ti mismo una y otra vez, sintiendo que tus metas y sueños se escapan de tus manos? No te preocupes: en ti reside el potencial para superar ese autosabotaje y cambiar tu vida de manera significativa.
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Créelo, créalo
- Narrado por: Blanca Mery Sánchez Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-10-23
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Precio habitual: 17,99 €
Precio rebajado: 17,99 €
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