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Adiós al insomnio: Rutinas nocturnas suaves para un descanso más profundo
- De: Cecilia Caballero
- Narrado por: Virtual Voice
- Español
- Duración: 2 horas y 8 mins
- Versión íntegra
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Transforma la angustia del insomnio en un descanso profundo mediante rutinas nocturnas suaves que calman tu mente. Si das vueltas en la cama sintiendo que dormir es una meta inalcanzable, es momento de cambiar el enfoque. Esta guía compasiva te enseña a soltar la exigencia y a relacionarte con...
Muestra de Voz Virtual -
Adiós al insomnio: Rutinas nocturnas suaves para un descanso más profundo
- Narrado por: Virtual Voice
- Español
- Duración: 2 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-10-26
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