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Sconfiggi la fatica decisionale e azzera il sovraccarico mentale per ritrovare focus e serenità nella tua quotidianità. Quando la giornata diventa una maratona estenuante di micro-scelte, dal lavoro alla casa, il rischio di esaurire le proprie energie è altissimo. Questo ascolto liberatorio e...

Trasforma lo stress quotidiano in sicurezza emotiva decodificando il nervo vago e le risposte del corpo al trauma. Quando l'ansia prende il sopravvento durante una giornata difficile o le relazioni si fanno tese, il tuo sistema nervoso autonomo sta semplicemente cercando di proteggerti. Questo...

Sconfiggi il carico mentale e l'ansia da disordine con abitudini di organizzazione domestica semplici e realistiche. Se ti senti perennemente in ritardo, in colpa o schiacciato dal peso delle faccende, questa guida empatica offre un metodo totalmente sostenibile. Abbandona il mito della...

Liberati dall'ansia sociale e dalla paura del rifiuto disinnescando i pensieri negativi che ti bloccano ogni giorno. Quando l'overthinking e il timore del giudizio altrui trasformano un semplice incontro in una fonte di stress, è il momento di cambiare prospettiva. Ritrova la tranquillità...

Nella Rogers ha ventisei anni, fa l'assistente editoriale e non ne può più di essere l'unica ragazza nera alla Wagner Books, quando finalmente nel cubicolo accanto al suo arriva Hazel. Nata e cresciuta ad Harlem, Hazel trasuda disinvoltura e fascino, doti che Nella non ha mai posseduto. Le due iniziano a scambiarsi email e consigli per la cura dei capelli afro, quando una serie di imponderabili eventi fa sì che Nella finisca per essere guardata come il nemico pubblico numero uno e Hazel diventi la nuova star dell'ufficio.

2023 Audie Award Winner for Best Short Stories/Collection Audiobook 2022 SOVAS Award Finalist for Audiobook Narration—Short Story Anthology—Best Voiceover Perfect vacations or last resorts? In this collection of short psychological thrillers, bestselling authors bring trouble to paradise...

When Ama’s straitlaced boyfriend, Nathan, invites her to his secluded upstate New York cabin for the weekend, she can’t say no. It’s a chance for them to escape the city’s distractions, share intimate secrets, and take their relationship to a deeper level. By day, it feels like the perfect love story. But when Ama is awakened by strange events, she starts to wonder if she really wants to know everything about Nathan.

Le età della vita di Leonardo furono marcate da ricerche e spostamenti, sia attraverso luoghi fisici sia - soprattutto - attraverso le discipline che egli studiò e intrecciò in un continuo avanzamento. La sua fu una vita affascinante, tanto che da secoli viene studiata, catturando la curiosità di tutti, dagli storici dell'arte ai critici, dai filosofi agli psicologi, fino a ciascuno di noi.

Oro, incenso e mirra: questi sono i doni offerti dai Magi nello splendido dipinto incompiuto di Leonardo da Vinci: l'Adorazione dei Magi. Il tema dell'adorazione dei magi era uno motivi pittorici più frequenti tra gli ar-tisti fiorentini, ma Leonardo ne fece una versione davvero rivoluzionaria.

L'Ultima Cena o Il Cenacolo è una delle opere più grandiose, per dimensioni e complessità, dell'artista-scienziato che da sempre incuriosisce e appassiona per il suo genio e per il fascino della sua personalità: Leonardo da Vinci. Nell'ex-refettorio del convento di Santa Maria delle Grazie a Milano, si trova il dipinto parietale raffigurante l'ultima cena di Cristo, composto tra il 1494 e il 1498 su incarico di Ludovico il Moro.

Der Elbe Dian hat nur ein einziges Ziel: Er will Muse für einen Menschen werden. Doch viele in seinem Clan sind anderer Meinung und sehen ihn als Außenseiter, denn Dians Geburt umranken einige Rätsel. Zudem verschweigt ihm seine Ziehmutter viele Jahre lang eine wichtige Tatsache: Dian trug bei seiner Geburt einen Schlüssel bei sich, der eine grauenhafte Vision in ihr auslöste. Durch einen mysteriösen Zufall gelangt der zwanzigjährige Elbe auf die Erde und muss sich dort in einer fremden Stadt zurechtfinden.

Nella Rogers está cansada de ser a única funcionária negra da editora Wagner Books. Quando já não aguenta mais se sentir deslocada e lidar com as microagressões no ambiente de trabalho, o destino parece enfim presenteá-la com uma aliada: outra garota negra, Hazel, passa a trabalhar na baia ao lado da sua. Porém, à medida que Hazel ganha influência e atenção no escritório, Nella vai se sentindo deixada de lado.

Nella ist die einzige Schwarze Lektorin in einem großen New Yorker Verlagshaus und daher zuständig für alle Diversity-Themen. Die Freude ist groß, als mit Hazel eine zweite Schwarze in ihre Abteilung kommt. Doch Nella beschleicht schnell ein ungutes Gefühl: Nicht nur erobert Hazel mit ihrem coolen, hippen Auftreten die Herzen der Kolleg:innen im Sturm. Auch fällt sie Nella mehrfach in den Rücken und lässt die erwartete Solidarität vermissen. Dann erhält Nella eine Botschaft – mit einer klaren Aufforderung zur Kündigung.

Now a Hulu Original Series “Riveting, fearless, and vividly original” (Emily St. John Mandel, New York Times bestselling author), this instant New York Times bestseller explores the tension that unfurls when two young Black women meet against the starkly white backdrop of New York City book...

Bloomsbury presents The Other Black Girl by Zakiya Dalila Harris, read by Aja Naomi King, Joniece Abbott-Pratt, Bahni Turpin and Heather Alicia Sims. * THE INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER * ‘One of the biggest reads of the summer, and for good reason’ INDEPENDENT ‘Enormously fun . . . A...