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La nueva ciencia de la respiración: Una forma práctica de calmar tu sistema nervioso y desarrollar resiliencia en el día a día
- De: Dolores Jara
- Narrado por: Virtual Voice
- Español
- Duración: 2 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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Calma tu sistema nervioso y domina el estrés diario mediante técnicas de respiración avaladas por la ciencia actual. Cuando la saturación de tareas, las prisas constantes y las discusiones amenazan tu paz mental, este enfoque práctico te devuelve el control fisiológico sin promesas...
Muestra de Voz Virtual -
La nueva ciencia de la respiración: Una forma práctica de calmar tu sistema nervioso y desarrollar resiliencia en el día a día
- Narrado por: Virtual Voice
- Español
- Duración: 2 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-10-26
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