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Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit
- Das 8-Wochen-Übungsprogramm
- De: Edel Maex
- Narrado por: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Alemán
- Duración: 2 horas y 58 mins
- Versión resumida
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Historia:0
Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt! Die verschiedenen Hoch- und Tiefphasen erfordern gute Nerven und ein gewisses Maß an Resilienz. Vor allem das Konzept der Achtsamkeit (engl. mindfulness) hat sich als enorm wirkungsvoll erwiesen, um die Turbulenzen des Alltags gut zu überstehen und sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen.
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Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit
- Das 8-Wochen-Übungsprogramm
- Narrado por: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Alemán
- Duración: 2 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-11-19
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