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Quiet the Storm
- How Mindfulness Can Free You from Anxiety and Overthinking and Lead You to a Healthier Mind, Calmer Emotions, and a More Peaceful Life
- De: Flora G.
- Narrado por: Viktor Derossi
- Inglés
- Duración: 5 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Quiet the Storm is a life-changing guide for anyone ready to break free from anxiety, stop overthinking, and finally feel calm again. Drawing on psychology, neuroscience, and mindfulness-based practices, this book teaches you how to quiet your mind—not by force, but by understanding it.
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Quiet the Storm
- How Mindfulness Can Free You from Anxiety and Overthinking and Lead You to a Healthier Mind, Calmer Emotions, and a More Peaceful Life
- Narrado por: Viktor Derossi
- Inglés
- Duración: 5 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-02-26
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