Resultados de "Jessica Rivers" en Todas las categorias
-
-
The Somatic Therapy & Polyvagal Theory Skills Book
- Practical Exercises, Vagus Nerve Techniques & Nervous System Regulation to Ease Anxiety, Release Stress & Reconnect To Yourself
- De: Jessica Rivers
- Narrado por: Alyxandra Rowe
- Inglés
- Duración: 3 horas y 5 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
You already know the vocabulary. Ventral vagal, sympathetic, dorsal vagal, the vagus nerve, the long exhale. What nobody told you is how many breaths, how many times, or when to stop... If your nervous-system shelf has cracked spines and pencil underlines, you already own the maps. You can probably explain, in the right order, exactly what's happening to your body at three in the morning. That explanation has never once gotten you back to sleep, because a technique without a number attached to it isn't a skill yet. It's a fact sitting on a nightstand.
Muestra -
The Somatic Therapy & Polyvagal Theory Skills Book
- Practical Exercises, Vagus Nerve Techniques & Nervous System Regulation to Ease Anxiety, Release Stress & Reconnect To Yourself
- Narrado por: Alyxandra Rowe
- Inglés
- Duración: 3 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-09-26
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
11,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -