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Functional Home Exercises for Seniors
- 10-15 Minute Workouts, Science Based Approach, Easy to Understand, 70+ Quality Illustrations
- De: Dr. K.D. Christensen
- Narrado por: Kevin Howard
- Inglés
- Duración: 3 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
"Functional Home Exercises for Seniors" offers a science-based, low-impact approach to help you improve your mobility, strengthen your core, and reduce pain with easy-to-follow instructions.
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Functional Home Exercises for Seniors
- 10-15 Minute Workouts, Science Based Approach, Easy to Understand, 70+ Quality Illustrations
- Narrado por: Kevin Howard
- Inglés
- Duración: 3 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-12-24
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Comprehensive Bone Health Strategies
- Science Based Holistic Approach, Easy to Understand/Practical Tips, Osteoporosis & Arthritis Detailed Instructions
- De: K.D. Christensen
- Narrado por: Cynthia Bickford
- Inglés
- Duración: 4 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Comprehensive Bone Health Strategies is a holistic guide to improving bone density, providing safe and effective exercise routines, dietary guidance, and a whole-body approach to managing osteoporosis and arthritis.
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Comprehensive Bone Health Strategies
- Science Based Holistic Approach, Easy to Understand/Practical Tips, Osteoporosis & Arthritis Detailed Instructions
- Narrado por: Cynthia Bickford
- Inglés
- Duración: 4 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-12-24
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