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Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Adult ADHD
- DBT Exercises to Manage Emotions, Improve Executive Function, and Stay Focused
- De: Scott E. Spradlin LPC, Mariah Spradlin LCSW, J. Russell Ramsay PhD (Foreword By) - introduction
- Narrado por: Kendra Scarlavai
- Inglés
- Duración: 7 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
Powerful dialectical behavior therapy (DBT) skills to balance intense emotions and improve your life with ADHD. If you have attention-deficit hyperactivity disorder (ADHD), you may also struggle with emotion dysregulation—which can actually lead to worsened ADHD symptoms, such as difficulty...
Muestra -
Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Adult ADHD
- DBT Exercises to Manage Emotions, Improve Executive Function, and Stay Focused
- Narrado por: Kendra Scarlavai
- Inglés
- Duración: 7 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-10-26
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