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Calma tu sistema nervioso: La guía completa para gestionar los desencadenantes, el pensamiento excesivo y la reactividad emocional
- De: Marina Cañizares
- Narrado por: Virtual Voice
- Español
- Duración: 2 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Frena el pensamiento excesivo y regula tu sistema nervioso para escapar del agotador estado de alerta permanente. Si el estrés diario te abruma y sueles reaccionar de formas que luego lamentas, esta guía empática te enseñará a desactivar el piloto automático mental. Es el momento de...
Muestra de Voz Virtual -
Calma tu sistema nervioso: La guía completa para gestionar los desencadenantes, el pensamiento excesivo y la reactividad emocional
- Narrado por: Virtual Voice
- Español
- Duración: 2 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-10-26
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