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Self-Care for Autistic People
- 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Unmask!
- De: Megan Anna Neff
- Narrado por: Anna Caputo
- Inglés
- Duración: 5 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Ditch the stigma, celebrate your identity, and put yourself first with these 100+ exercises that reinforce the idea that neurodiversity is a strength and teaches you how to relax, destress, find your community, practice self-love, and more. When you’re autistic, it can be tough to prioritize...
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Self-Care for Autistic People
- 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Unmask!
- Narrado por: Anna Caputo
- Inglés
- Duración: 5 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-03-24
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Autistic Burnout Recovery
- Your Guide to Your Personal Recovery Plan
- De: Megan Anna Neff
- Narrado por: Anna Caputo
- Inglés
- Duración: 3 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Navigate the challenging terrain of autistic burnout with expert guidance and transformative exercises designed to help you pursue your own recovery from neurodivergent psychologist Dr. Megan Neff. Feeling burnt out? You’re not alone. Autistic burnout is a challenge faced by many individuals...
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Autistic Burnout Recovery
- Your Guide to Your Personal Recovery Plan
- Narrado por: Anna Caputo
- Inglés
- Duración: 3 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-03-25
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