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Managing Stress
- Mindfulness, Meditation & Reflection for Busy People: A How-to Guide for Managing Stress Through Mindfulness, Meditation and Reflection in Work, Family & Everyday Life.
- De: Philip Weldon
- Narrado por: Marlon Wade
- Inglés
- Duración: 3 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Do you live a hectic life? Are you feeling stressed over family, friends, relationships, work, or one of the many thousands of things that place pressure on you? In a world that's "always on", we must find way to look inwards to become healthier, more productive, and overall, a healthier person. Drawing on personal and professional experience, Managing Stress: Mindfulness, Meditation & Reflection for Busy People will guide you toward effective management of stress and anxiety.
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Managing Stress
- Mindfulness, Meditation & Reflection for Busy People: A How-to Guide for Managing Stress Through Mindfulness, Meditation and Reflection in Work, Family & Everyday Life.
- Narrado por: Marlon Wade
- Inglés
- Duración: 3 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-08-21
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