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Yoga Nidra: Guided Deep Relaxation to Sleep Better, Release Anxiety, and Rewire Your Nervous System in 30 Minutes a Day
- De: Rebecca Holmquist
- Narrado por: Virtual Voice
- Inglés
- Duración: 2 horas y 29 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
Conquer insomnia and daily anxiety with a science-based approach to nervous system regulation. When burnout and high sensitivity leave you feeling completely overwhelmed, achieving restorative sleep can feel absolutely impossible. This soothing, trauma-sensitive guided relaxation audio leads you...
Muestra de Voz Virtual -
Yoga Nidra: Guided Deep Relaxation to Sleep Better, Release Anxiety, and Rewire Your Nervous System in 30 Minutes a Day
- Narrado por: Virtual Voice
- Inglés
- Duración: 2 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-08-26
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