Resultados de "Simon Delgado" en Todas las categorias
-
![Diseño de la portada del título Выключи тревогу [Switch Off Your Anxiety]](https://m.media-amazon.com/images/I/41N1lL2yGcL._SL500_.jpg)
-
Выключи тревогу [Switch Off Your Anxiety]
- Практическое руководство для тех, кто устал жить в напряжении [A Practical Guide for Anyone Tired of Living on Edge]
- De: Simon Delgado
- Narrado por: Daniil Teplov
- Ruso
- Duración: 5 horas y 32 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Лучшая книга о том, как перестать тревожиться и наконец почувствовать внутренний покой! Вы постоянно о чём-то переживаете, даже когда реальных причин для беспокойства нет? В голове постоянный шум, мысли крутятся по кругу, одно переживание сменяется другим, и к вечеру у вас совсем нет сил, хотя день был самый обычный? Вы пробовали медитации и дыхательные техники, но тревога всё равно возвращается? Дело не в том, что вы мало стараетесь, скорее наоборот. Вы стараетесь слишком много: пытаетесь контролировать мысли, заменяя плохие на хорошие, разбираетесь в причинах, ищете корень проблемы.
Muestra -
Выключи тревогу [Switch Off Your Anxiety]
- Практическое руководство для тех, кто устал жить в напряжении [A Practical Guide for Anyone Tired of Living on Edge]
- Narrado por: Daniil Teplov
- Ruso
- Duración: 5 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-10-26
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
4,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -